Klikněte zde pro poslech čtení tohoto blogu:
Tento příspěvek může obsahovat partnerský odkazy, zjistit více informací, přečtěte si prosím můj zveřejnění prohlášení. Jako Amazon Associate vydělávám z kvalifikačních nákupů.
Originally published on 17th March 2017Last updated on 31st January 2019
otázka, kterou jsem viděl, zeptal se víckrát, než si pamatuju, je ‚Má ještě někdo pocit, že neumí pít, stejně jako dřív?“
takže se podívám na spojení mezi alkoholem a funkcí štítné žlázy.
ovlivňuje alkohol štítnou žlázu?,
Alkohol Citlivosti nebo Nesnášenlivost
Mnoho hypotyreóza a hashimotova pacientů zdánlivě často vyvinout nesnášenlivostí nebo zvýšená citlivost na alkohol. Proč?
To může být způsobeno vaše zdraví štítné žlázy a jater zdraví pracujících pohromadě, v rovnováze, protože víme, že alkohol může být stres na játra (kde mnoho hormonu štítné žlázy konverze probíhá), který zpracovává a metabolizuje alkohol budete konzumovat.,
skutečnost, že alkohol také způsobuje přímou buněčnou toxicitu na buňkách štítné žlázy, což způsobuje potlačení štítné žlázy a snižuje objem štítné žlázy, je dobře prokázána.
je známo, že alkohol má přímý toxický účinek na buňky štítné žlázy, který se terapeuticky používá při ablaci ethanolu u uzlů štítné žlázy. ,
Snížené Hladiny Hormonů Štítné žlázy
Pravidelně pije hodně alkohol inhibuje hormony štítné žlázy T3 a T4, a může snížit aktivitu typ II 5′-dejodázy., Tento enzym se používá k přeměně skladovacího hormonu T4 na aktivní hormon T3, a pokud nefunguje optimálně, můžete zaznamenat snížené hladiny volného T3 s pokračujícími příznaky.
bylo také zjištěno, že nadměrný příjem alkoholu blokuje uvolňování TSH, hormonu stimulujícího štítnou žlázu. Nadměrná konzumace alkoholu snižuje citlivost hormonu uvolňujícího thyrotropin (TRH), který komunikuje potřebu TSH.
předpokládá se, že alkohol může dokonce zmenšit štítnou žlázu v případech alkoholismu.,
Estrogenu a Štítné žlázy Funkce
Další věc, aby zvážila je, že veškerý alkohol je estrogenní, což znamená, že je hladina estrogenu v těle stoupat, a estrogenu, je známo, že potlačují nebo blokovat funkci štítné žlázy a hormony pracovat tak efektivně, jak by měly být.
to vám může způsobit pocit extra hypotyreózy nebo nesnášenlivosti alkoholu. To může dokonce povzbudit break-out u některých žen, zejména v případě, že již mají estrogen dominanci, spolu s PMS a opožděné období.
když estrogen stoupá, progesteron klesá,protože pracují téměř přetahovanou., U mužů, jak malý jak pět alkoholických nápojů týdně může způsobit, že hladiny testosteronu klesat a estrogenu v krvi roste, což může přispět k muž prsa nebo velký kozy‘ a více žen, jako je funkce. Zdá se, že muži s vyššími než doporučenými hladinami estrogenu jsou na vzestupu.
konzumace alkoholu dále, nadále zatěžuje játra a zabraňuje detoxikaci přebytečného estrogenu, jednoho z jeho pracovních míst. Když k tomu dojde, estrogen se může začít budovat v tkáních a způsobit, že hladiny estrogenu ještě dále porostou.,
Nakonec, to může vést k estrogenové dominance, která, jak bylo vysvětleno výše, může potlačit štítné žlázy uvolňuje dostatek hormonů štítné žlázy, a abychom se cítili hypotyreózou.
estrogenová dominance byla jen jednou částí mé vlastní skládačky zdraví štítné žlázy, protože sama o sobě způsobovala mnoho příznaků a problémů.
zde je vidět kniha o pohlavních hormonech.
stres nadledvin
v reakci na rostoucí pohlavní hormony se tělo může stresovat a ve vysoké pohotovosti uvolňovat stresové hormony, jako je kortizol., To může dále inhibovat jater z konverze T4 (ukládání hormonů) na T3 (aktivní hormon), což opět přispívá k nám, pocit nevolnosti a zvýšení pravděpodobnosti, nadledvin dysfunkce, které mnoho hypothyroid pacienti mají také často, aniž by věděl.
Zvýšení kortizolu může vyčerpat hladiny progesteronu dále, což vede k ještě vyšší hladiny estrogenu, krmení zpět v estrogenové dominance. Je to začarovaný kruh.
níže uvedený infographic byl vytvořen forefronthealth.com, ukazuje, co se stane se štítnou žlázou po konzumaci alkoholu.,
jít na vysvětlit, že:
..existuje mnoho dalších faktorů, včetně alkoholu, je schopnost
- Zvýšený prolaktin
- Vytvořit thiamin (vitamin B1) nedostatek
- Narušuje hladinu cukru v krvi manipulaci
Alkohol a Vitamíny a Minerály
Jak se dotkl výše, alkohol může také poškozují minerály a vitamíny, jako je hořčík, zinek, kyselinu listovou, Vitamíny skupiny B a Selen. Všechny jsou velmi důležité pro zdraví štítné žlázy.,
rozhodně byste se měli vyvarovat užívání jakýchkoli doplňků nebo léků s konzumací alkoholu nebo v jeho blízkosti. Vitamin C je dokonce zničen konzumací alkoholu.
Vzít
Jako výsledek, když budete konzumovat alkohol a také hypotyreóza, může se cítit extra hypothyroid další den, nebo dokonce trvat několik dní zotavit se z něj pocit, unavený a bolavý. Může dojít k vzplanutí štítné žlázy.
jako vždy, pokud chcete konzumovat alkohol, udělejte to s mírou a zvažte celkové účinky na vaše zdraví a zdraví štítné žlázy konkrétně., Pokud vám alkohol přispívá k horšímu pocitu, zejména ve formě vzplanutí hypotyreózy nebo hashimotových příznaků, zvažte, zda je nejlepší se mu vyhnout, abyste lépe spravovali své zdraví.
všimli jste si rozdílu při pití alkoholu?
další informace o tom, jak co nejlépe využít své zdraví s hypotyreózou. Kniha Bude Váš Vlastní Štítné žlázy Obhájce: Když Jste Nemocný a Unavený, Že Nemocný a Unavený navazuje na tento článek podrobně vysvětluje, jak se daří s onemocněním štítné žlázy.,
Wine, spirits, beer and thyroid function
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3743356/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16855000
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2188302
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17545694
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17855390
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2220030/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15141135
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14674742
Rachel Hill je vysoce hodnoceny a multi-oceněný štítné žlázy pacient advokát, spisovatel, blogger, reproduktor a autor za Neviditelné Hypotyreóza. Má dvě knihy: „Buďte svým vlastním obhájcem štítné žlázy“ a „vy, já a hypotyreóza“. Její práce na obhajobě štítné žlázy zahrnuje autorské knihy, psaní článků, blogování a mluvení o podcastech, stejně jako člen představenstva Americké vysoké školy Tyreoidologie., Rachel spolupracuje s Národní akademií hypotyreózy, BBC, The Mighty, Yahoo, MSN, ThyroidChange a další. Je uznávána jako užitečná přispěvatelka do komunity štítné žlázy a za svou práci a odhodlání získala několik ocenění a uznání. Rachel je Britka, ale obhajuje pacienty se štítnou žlázou v celosvětovém měřítku.