pacienții diagnosticați cu cancer, în special boala în stadiu avansat sau metastatic, prezintă adesea dureri osoase la un moment dat în călătoria lor pentru cancer. Durerea osoasă legată de Cancer poate avea multe cauze, dar nu este probabil cauzată de cancerul osos primar, care este foarte rar. Multe tipuri de cancer găsite în os sunt diagnosticate ca boală metastatică, care apare atunci când celulele canceroase se desprind de o tumoare primară și se răspândesc în alte părți ale corpului. Oasele sunt o locație comună la care cancerul metastazează., Unele tipuri de cancer care se răspândesc în mod obișnuit în oase includ cancerul de sân, plămân, prostată, tiroidă și rinichi.celulele canceroase care se răspândesc în os perturbă echilibrul activității celulare normale a structurii osului, dăunând țesutului osos, ceea ce poate provoca durere.,
Alte cauze de cancer legate de dureri osoase include:
- Presiunea de o tumoare apăsarea pe oase sau nervi
- tratamente pentru Cancer care poate afecta sau diminua oase
- Infecție sau inflamație
- Fracturi
Unrelieved dureri osoase pot afecta alimentatie, somn, activități, starea de spirit și de concentrare. De asemenea, vă poate încetini recuperarea de la tratamentul cancerului. Gestionarea corectă a durerii vă poate ajuta să vă simțiți mai bine, astfel încât să puteți continua să participați la activitățile care vă plac.,
sfaturi și tratamente
unele tratamente pot ajuta la reducerea durerii prin micșorarea tumorii. Alții vizează reducerea riscului de fracturi osoase și complicații cauzate de metastazele osoase.,f legate de cancer durere, managementul durerii, de obicei, implică o combinație de tehnici, cum ar fi:
- interventii chirurgicale Ortopedice pentru a ajuta la stabilizarea slăbit oasele și pentru a preveni sau a repara fracturi
- radioterapie, că obiectivele de metastază osoasă și de a distruge celulele canceroase care s-au stabilit în oase
- Medicamente, cum ar fi agenți anti-inflamatorii, antibiotice, antidepresive și steroizi, cu un ochi spre menținerea unui echilibru între controlul durerii și calitatea vieții
Aici sunt 10 pași puteți lua pentru a ajuta la gestionarea legate de cancer dureri osoase:
Discutați cu medicul dumneavoastră., Durerea osoasă netratată poate interfera cu capacitatea dvs. de a lupta împotriva bolii și de a reduce calitatea vieții. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de ameliorare a durerii și preocupările pe care le-ați putea avea cu privire la administrarea medicamentelor pentru durere. găsiți un medic de durere. În timp ce oncologii dvs. se concentrează pe tratarea bolii, vă poate ajuta să aveți un clinician concentrat exclusiv pe abordarea durerii. Un medic care se concentrează pe managementul durerii poate ajuta la dezvoltarea unui plan adaptat nevoilor, obiectivelor și preferințelor dvs., Dacă vedeți furnizori în locații diferite, asigurați-vă că toți membrii echipei de îngrijire a sănătății sunt conștienți de medicamentele pe care le luați.Urmăriți-vă durerea. Durerea poate fi uneori dificil de descris. Păstrați o înregistrare care include localizarea durerii, ceea ce o face să se simtă mai bine sau mai rău, cât de bine funcționează tratamentul durerii și orice alte metode de ameliorare a durerii pe care le utilizați. Aceste informații vă pot ajuta să comunicați mai bine medicului dumneavoastră experiența dumneavoastră.țineți medicul informat., Numai tu știi unde se află durerea ta, cum se simte, cât de mult doare și ce o face mai bună. Spuneți medicului dumneavoastră imediat dacă aveți dureri noi, dacă durerea se înrăutățește sau dacă medicamentele pentru durere nu funcționează. Înțelegerea detaliilor durerii dvs. vă poate ajuta medicul să determine ce metodă de control al durerii funcționează pentru dumneavoastră.
stai pe partea de sus a durerii. Durerea este adesea mai bine gestionată și ușurată atunci când este tratată devreme, mai degrabă decât să aștepți până devine severă., Luați medicamentele conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră, ceea ce înseamnă, de obicei, să le luați într-un program regulat (chiar și atunci când nu simțiți durere) și să nu săriți dozele. Durerea se poate agrava dacă așteptați și poate dura mai mult sau necesită doze mai mari de medicamente pentru a obține alinare.atenție la efectele secundare. Medicamentele pentru durere, ca și alte medicamente, au propriul set de efecte secundare, cum ar fi constipația, greața, amețelile și somnolența. Discutați reacțiile adverse potențiale cu medicul dumneavoastră, astfel încât să știți la ce să vă așteptați și cum să le gestionați dacă se dezvoltă.încercați terapii de îngrijire de susținere., Echipa dvs. de îngrijire poate sugera alte metode de control al durerii, cum ar fi tehnici de relaxare, meditație, respirație profundă, masaj, terapie fizică, aplicații calde/reci, acupresură sau acupunctură. Consilierea emoțională și sprijinul spiritual vă pot ajuta să vă promovați bunăstarea generală.mănâncă sănătos și rămâi hidratat. O dietă sănătoasă și echilibrată este importantă pentru sănătatea oaselor. Calciu suficient și vitamina D vă pot ajuta să vă protejați oasele. Proteina este importantă pentru vindecarea fracturilor și menținerea funcției imune adecvate., Un dietetician înregistrat vă poate ajuta să dezvoltați un plan de masă adaptat nevoilor dvs.încercați exerciții de construire a forței. Pentru a întări oasele și a reduce pierderea osoasă, luați în considerare exercițiile fizice în mod regulat. Sub supravegherea echipei de îngrijire, puteți încerca mersul pe jos, dansul și urcarea scărilor, care construiesc masa osoasă. Înotul și yoga pot ajuta la întinderea mușchilor și la reducerea durerii. Un terapeut de reabilitare oncologie poate ajuta la determinarea tipului și nivelului de activitate fizică, care este sigur și adecvat pentru tine.luați în considerare utilizarea unui dispozitiv de asistență., SIDA, cum ar fi bastoane, pietoni, bretele, atele, pantofi ortopedici, bare de prindere și balustrade, pot ajuta la reducerea riscului de căderi, la îmbunătățirea echilibrului și la diminuarea durerii osoase. Aceste dispozitive pot, de asemenea, să vă promoveze independența, făcându-vă mai ușor să efectuați activități de zi cu zi. Echipa dvs. de îngrijire poate recomanda dispozitive de asistență adecvate pentru nevoile dvs.Dr. Maurie Markman răspunde la întrebările dvs. despre cancer și COVID-19 în chat-ul său săptămânal pe Twitter.