Bei Patienten, bei denen Krebs diagnostiziert wurde, insbesondere bei Patienten im fortgeschrittenen Stadium oder metastasierten Erkrankungen, treten häufig irgendwann auf ihrer Krebsreise Knochenschmerzen auf. Krebsbedingte Knochenschmerzen können viele Ursachen haben, werden jedoch wahrscheinlich nicht durch primären Knochenkrebs verursacht, der sehr selten ist. Viele Krebsarten im Knochen werden als metastasierende Erkrankung diagnostiziert, die auftritt, wenn Krebszellen von einem Primärtumor abbrechen und sich auf andere Körperteile ausbreiten. Knochen sind ein häufiger Ort, an dem Krebs metastasiert., Einige Krebsarten, die sich häufig auf die Knochen ausbreiten, umfassen Brust -, Lungen -, Prostata -, Schilddrüsen-und Nierenkrebs.
Krebszellen, die sich auf den Knochen ausbreiten, stören das Gleichgewicht der normalen zellulären Aktivität der Knochenstruktur und schädigen das Knochengewebe, was Schmerzen verursachen kann.,
Andere Ursachen für krebsbedingte Knochenschmerzen sind:
- Druck durch einen Tumor, der auf Knochen oder Nerven drückt
- Krebsbehandlungen, die Knochen schädigen oder schwächen können
- Infektion oder Entzündung
- Frakturen
Unzuverlässige Knochenschmerzen können sich auf Essen, Schlafen, Aktivität, Stimmung und Konzentration auswirken. Es kann auch Ihre Genesung von der Krebsbehandlung verlangsamen. Die richtige Schmerzbehandlung kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, damit Sie weiterhin an Aktivitäten teilnehmen können, die Ihnen Spaß machen.,
Tipps und Behandlungen
Einige Behandlungen können helfen, Schmerzen durch Schrumpfen des Tumors zu lindern. Andere zielen darauf ab, das Risiko von Knochenbrüchen und Komplikationen durch Knochenmetastasen zu reduzieren.,bei krebsbedingten Schmerzen umfasst das Schmerzmanagement normalerweise eine Kombination von Techniken, wie zum Beispiel:
- Orthopädische Chirurgie, um geschwächte Knochen zu stabilisieren und Frakturen zu verhindern oder zu reparieren
- Strahlentherapie, die auf Knochenmetastasen abzielt und Krebszellen zerstört, die sich in den Knochen niedergelassen haben
- Medikamente wie entzündungshemmende Mittel, Antibiotika, Antidepressiva und Steroide, mit dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Schmerzkontrolle und Lebensqualität aufrechtzuerhalten
Hier sind 10 Schritte, die Sie ergreifen können, um zur Behandlung von krebsbedingten Knochenschmerzen:
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt., Unbehandelte Knochenschmerzen können Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, die Krankheit zu bekämpfen und Ihre Lebensqualität zu beeinträchtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Schmerzlinderung und Bedenken, die Sie möglicherweise bei der Einnahme von Schmerzmitteln haben.
Suchen Sie einen Schmerzarzt. Während sich Ihre Onkologen auf die Behandlung der Krankheit konzentrieren, kann es hilfreich sein, dass sich ein Arzt ausschließlich auf die Behandlung Ihrer Schmerzen konzentriert. Ein Arzt, der sich auf Schmerzmanagement konzentriert, kann helfen, einen Plan zu entwickeln, der auf Ihre Bedürfnisse, Ziele und Vorlieben zugeschnitten ist., Wenn Sie Anbieter an verschiedenen Orten sehen, stellen Sie sicher, dass alle Mitglieder Ihres Gesundheitsteams die Medikamente kennen, die Sie einnehmen.
Verfolgen Sie Ihre Schmerzen. Schmerzen können manchmal schwer zu beschreiben sein. Führen Sie eine Aufzeichnung, die die Lage Ihrer Schmerzen enthält, was macht es besser oder schlechter fühlen, wie gut Ihre Schmerzbehandlung funktioniert, und alle anderen Schmerzlinderung Methoden, die Sie verwenden. Diese Informationen können Ihnen helfen, Ihre Erfahrungen besser an Ihren Arzt weiterzugeben.
Informieren Sie Ihren Arzt., Nur Sie wissen, wo sich Ihr Schmerz befindet, wie er sich anfühlt, wie sehr er schmerzt und was ihn besser macht. Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn Sie neue Schmerzen haben, wenn sich Ihre Schmerzen verschlimmern oder wenn Ihre Schmerzmittel nicht wirken. Wenn Sie die Details Ihrer Schmerzen verstehen, kann Ihr Arzt feststellen, welche Methode der Schmerzkontrolle für Sie geeignet ist.
Bleib oben auf deinem Schmerz. Schmerzen werden oft besser behandelt und gelindert, wenn sie früh behandelt werden, anstatt zu warten, bis sie schwerwiegend werden., Nehmen Sie Ihre Medikamente nach Anweisung Ihres Arztes ein, was normalerweise bedeutet, dass Sie regelmäßig eingenommen werden (auch wenn Sie keine Schmerzen verspüren) und die Dosen nicht überspringen. Die Schmerzen können sich verschlimmern, wenn Sie warten, und es kann länger dauern oder größere Dosen von Medikamenten erfordern, um Linderung zu erhalten.
achten Sie auf Nebenwirkungen. Schmerzmittel haben wie andere Medikamente ihre eigenen Nebenwirkungen wie Verstopfung, Übelkeit, Schwindel und Schläfrigkeit. Besprechen Sie mögliche Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt, damit Sie wissen, was Sie erwartet und wie Sie sie behandeln können, wenn sie sich entwickeln.
Versuchen Sie unterstützende Pflegetherapien., Ihr Pflegeteam kann andere Methoden zur Schmerzbekämpfung vorschlagen, z. B. Entspannungstechniken, Meditation, tiefes Atmen, Massage, Physiotherapie, Heiß – /Kaltanwendungen, Akupressur oder Akupunktur. Emotionale Beratung und spirituelle Unterstützung können dazu beitragen, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Essen Sie gesund und bleiben Sie hydratisiert. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Knochengesundheit. Ausreichend Kalzium und Vitamin D können Ihre Knochen schützen. Protein ist wichtig für die Heilung von Frakturen und die Aufrechterhaltung der richtigen Immunfunktion., Ein registrierter Ernährungsberater kann Ihnen helfen, einen auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Speiseplan zu entwickeln.
Versuchen Sie Kraftaufbau Übungen. Um die Knochen zu stärken und den Knochenverlust zu reduzieren, sollten Sie regelmäßig trainieren. Unter der Aufsicht Ihres Pflegeteams können Sie versuchen zu gehen, zu tanzen und Treppensteigen, die Knochenmasse aufbauen. Schwimmen und Yoga können helfen, Muskeln zu dehnen und Schmerzen zu lindern. Ein onkologischer Rehabilitationstherapeut kann helfen, die Art und das Ausmaß der körperlichen Aktivität zu bestimmen, die für Sie sicher und angemessen ist.
Erwägen Sie die Verwendung eines Hilfsgeräts., Hilfsmittel wie Stöcke, Gehhilfen, Zahnspangen, Schienen, orthopädische Schuhe, Haltegriffe und Handläufe können dazu beitragen, das Sturzrisiko zu verringern, das Gleichgewicht zu verbessern und Knochenschmerzen zu lindern. Diese Geräte können auch Ihre Unabhängigkeit fördern, indem es einfacher für Sie alltägliche Aktivitäten durchzuführen. Ihr Pflegeteam kann geeignete Hilfsmittel für Ihre Bedürfnisse empfehlen.
Dr. Maurie Markman beantwortet Ihre Fragen zu Krebs und COVID-19 in seinem wöchentlichen Twitter-Chat.