I pazienti con diagnosi di cancro, in particolare la malattia in stadio avanzato o metastatico, spesso sperimentano dolore osseo ad un certo punto del loro viaggio nel cancro. Il dolore osseo correlato al cancro può avere molte cause, ma non è probabilmente causato dal cancro osseo primario, che è molto raro. Molti tumori trovati nell’osso sono diagnosticati come malattia metastatica, che si verifica quando le cellule tumorali si staccano da un tumore primario e si diffondono in altre parti del corpo. Le ossa sono una posizione comune in cui il cancro metastatizza., Alcuni cancri che si diffondono comunemente alle ossa includono il seno, il polmone, la prostata, la tiroide ed i cancri del rene.
Le cellule tumorali che si diffondono all’osso interrompono l’equilibrio della normale attività cellulare della struttura ossea, danneggiando il tessuto osseo, che può causare dolore.,
Altre cause di cancro correlati a dolore osseo sono:
- Pressione da un tumore premendo sulle ossa o nervi
- trattamenti per il Cancro che possono danneggiare o indebolire le ossa
- Infezione o infiammazione
- Fratture
Non alleviato il dolore di osso possono influenzare il mangiare, il dormire, l’attività, l’umore e la concentrazione. Può anche rallentare il recupero dal trattamento del cancro. Una corretta gestione del dolore può aiutarti a sentirti meglio in modo da poter continuare a partecipare alle attività che ti piacciono.,
Suggerimenti e trattamenti
Alcuni trattamenti possono aiutare a ridurre il dolore restringendo il tumore. Altri mirano a ridurre il rischio di fratture ossee e complicanze da metastasi ossee.,f il dolore correlato al cancro, la gestione del dolore di solito comporta una combinazione di tecniche, come:
- chirurgia Ortopedica per aiutare a stabilizzare le ossa indebolite e di prevenire o riparare le fratture
- la radioterapia che gli obiettivi di metastasi ossee e distrugge le cellule tumorali che si sono insediati nelle ossa
- Farmaci, come agenti anti-infiammatori, antibiotici, antidepressivi e gli steroidi, con un occhio verso il mantenimento di un equilibrio tra il controllo del dolore e qualità della vita
Qui ci sono 10 passi si può prendere per aiutare a gestire il cancro correlati a dolore osseo:
Parlate con il vostro medico., Il dolore osseo non trattato può interferire con la capacità di combattere la malattia e ridurre la qualità della vita. Parlate con il vostro medico circa le opzioni di sollievo dal dolore e le preoccupazioni che potreste avere circa l’assunzione di farmaci antidolorifici.
Trova un medico del dolore. Mentre i tuoi oncologi sono focalizzati sul trattamento della malattia, può aiutare ad avere un medico focalizzato esclusivamente sull’affrontare il tuo dolore. Un medico che si concentra sulla gestione del dolore può aiutare a sviluppare un piano su misura per le vostre esigenze, obiettivi e preferenze., Se stai vedendo fornitori in luoghi diversi, assicurati che tutti i membri del tuo team sanitario siano a conoscenza dei farmaci che stai assumendo.
Traccia il tuo dolore. Il dolore a volte può essere difficile da descrivere. Tenere un registro che include la posizione del vostro dolore, ciò che lo fa sentire meglio o peggio, quanto bene il trattamento del dolore sta lavorando, e tutti gli altri metodi di sollievo dal dolore si utilizza. Queste informazioni possono aiutarla a comunicare meglio la sua esperienza al medico.
Tenere informato il medico., Solo tu sai dove si trova il tuo dolore, come ci si sente, quanto fa male e cosa lo rende migliore. Informi immediatamente il medico se ha qualche nuovo dolore, se il dolore sta peggiorando o se il farmaco antidolorifico non funziona. Comprendere i dettagli del tuo dolore può aiutare il medico a determinare quale metodo di controllo del dolore funziona per te.
Rimani in cima al tuo dolore. Il dolore è spesso meglio gestito e alleviato quando trattato precocemente, piuttosto che aspettare fino a quando non diventa grave., Prendere il farmaco come indicato dal medico, che di solito significa prendere su un programma regolare (anche quando non si sente dolore), e non saltare le dosi. Il dolore può peggiorare se si aspetta, e può richiedere più tempo o richiedere dosi maggiori di farmaci per ottenere sollievo.
Prestare attenzione agli effetti collaterali. I farmaci antidolorifici, come altri farmaci, hanno una propria serie di effetti collaterali, come stitichezza, nausea, vertigini e sonnolenza. Discutere i potenziali effetti collaterali con il medico in modo da sapere cosa aspettarsi e come gestirli se si sviluppano.
Provare terapie di supporto., Il tuo team di assistenza può suggerire altri metodi di controllo del dolore, come tecniche di rilassamento, meditazione, respirazione profonda, massaggio, terapia fisica, applicazioni calde/fredde, digitopressione o agopuntura. La consulenza emotiva e il supporto spirituale possono contribuire a promuovere il tuo benessere generale.
Mangiare sano e rimanere idratati. Una dieta sana ed equilibrata è importante per la salute delle ossa. Calcio e vitamina D sufficienti possono aiutare a proteggere le ossa. Le proteine sono importanti per la guarigione delle fratture e il mantenimento di una corretta funzione immunitaria., Un dietista registrato può aiutare a sviluppare un piano pasto su misura per voi e le vostre esigenze.
Prova esercizi di costruzione della forza. Per rafforzare le ossa e ridurre la perdita ossea, considerare l’esercizio regolarmente. Sotto la supervisione del tuo team di assistenza, puoi provare a camminare, ballare e salire le scale, che costruiscono massa ossea. Il nuoto e lo yoga possono aiutare ad allungare i muscoli e ridurre il dolore. Un terapeuta di riabilitazione oncologica può aiutare a determinare il tipo e il livello di attività fisica che è sicuro e appropriato per te.
Considerare l’utilizzo di un dispositivo di assistenza., Aiuti, come canne, camminatori, bretelle, stecche, scarpe ortopediche, maniglioni e corrimano, possono aiutare a ridurre il rischio di cadute, migliorare l’equilibrio e ridurre il dolore osseo. Questi dispositivi possono anche promuovere la vostra indipendenza, rendendo più facile per voi di svolgere attività quotidiane. Il tuo team di assistenza può raccomandare dispositivi di assistenza appropriati per le tue esigenze.
Il Dr. Maurie Markman risponde alle tue domande sul cancro e sulla COVID-19 nella sua chat settimanale su Twitter.