Sex Drive voedsel: pijnboompitten
pijnboompitten zijn een grote bron van zink, die wordt geassocieerd met toenemende seksuele drang. Voeg ze toe aan heerlijke zoodles gerecht in plaats van carb-zware pasta, die zou leiden tot de meest on-sexy gevoel: een opgeblazen gevoel.,
gerelateerd: hoe een opgeblazen gevoel in 5 eenvoudige stappen te stoppen
geslachtsdrift voedsel: Steak met gras
rundvlees bevat ook zink en ijzer, dat rode bloedcellen helpt zuurstof te transporteren, waardoor u energie krijgt. Plus, het bevat B-vitaminen en eiwitten voor brandstof en uithoudingsvermogen. Eiwit zal ook helpen bij het stimuleren van de afgifte van dopamine, een neurotransmitter die de belonings-en pleziercentra van de hersenen controleert.,
Sex Drive Food: donkere chocolade
Yup, donkere chocolade hoort in feite op deze lijst. Het is geen mythe! Chocolade bevat een verbinding genaamd fenylethylamine, die de afgifte van endorfines (dezelfde happy-making chemicaliën vrijgegeven na een geweldige training) en feel-good dopamine triggers.
Sex Drive Food: Warming Spices
blijkt dat er een reden is dat mensen verwijzen naar “kruiden” in de slaapkamer., Cayenne produceert warmte door het verhogen van de circulatie en de doorbloeding. Nootmuskaat en kaneel worden in veel culturen gebruikt als afrodisiacum. Alleen het aroma van de deze kruiden kan uw stemming te verbeteren, kalmeren zenuwen, en vonk uw libido.
gerelateerd: de ongelooflijke gezondheidsvoordelen van kaneel
Sex Drive Food: Asparagus
asperges maken de lijst omdat het veel folaat bevat, Een B-vitamine die de productie van histamine reguleert. Nieuwsflits: dat is de chemische stof die vrijkomt tijdens een orgasme.,
Sex Drive Food: walnoten
ten slotte zijn walnoten rijk aan omega-3-vetzuren, gezonde vetten die dopamine stimuleren en ook arginine, een aminozuur dat de productie van stikstofmonoxide verhoogt, de bloedvaten ontspant en de circulatie verhoogt.
kunnen we een steak diner met een kant van asperges gegarneerd met pijnboompitten…met een pittige chocoladereep als dessert?