Se on hyvin tunnustettu, että meidän pitäisi juoda kahdeksan lasillista vettä päivässä. Mutta entä jos, kuten minä, löydät vettä mitäänsanomaton, mauton ja vaikea nieltävä?
juomavesi on avain huuhtelu järjestelmän myrkkyjä ja palauttaa hyvän suolistoflooran.
Vaikka et nauttia vettä, lisäämällä muutama yksinkertainen ainesosat löytyy tahansa supermarket voi potkia vettä lovi ja parantaa sen terveyshyötyjä.,
Jos olet laihdutusmatkalla, veden saannin lisääminen on paras paikka aloittaa tämä prosessi.
Tämä resepti on luonnollisesti makeutettu ananas, hieman mausteinen cayenne ja inkivääri, ja varmasti jättää sinut haluavat enemmän.
Mitä Detox Vesi Tekee?
Tämä detox vesi edistävät ruoansulatusta, auttaa tasapainottamaan hormoneja, ja säätelee aineenvaihduntaa sen huolella tuoreista raaka-aineista.
detox-veden juominen ihon terveydelle voi auttaa selvittämään ongelmakokonaisuuksia ja auttaa palauttamaan nuoruuden kimmoisuuden.,
Lisäksi, detox vettä voi auttaa poistamaan myrkkyjä, parantaa laihtuminen ponnisteluja, parantaa mielialaa ja parantaa energian tasoilla.
Se auttaa myös estää kuivumista, joka voi olla haitallinen vaikutus keskittymiskykyä, mielialaa ja energian tasoilla, parantaa veden imeytymistä ja säilyttäminen.
On Detox Vesi Hyvä Laihtuminen?
Tämä detox vesi on hyvä ase käyttää laihtuminen taistelu.,
Juo enemmän vettä yleensä on paras paikka aloittaa, kun etsit menettää muutaman puntaa, mutta detox vesi vie vielä pidemmälle. Se auttaa huuhtele kehon ja jättää sinut tunne täynnä, mikä vähentää tarvetta kuluttaa järjettömiä kaloreita.
Jos sinusta tuntuu, nälkä, vaikka olet juuri syönyt, kokeile juominen detox vesi. Nestehukka voi usein saada nälkäiseksi, kun todella on jano.
lisäämällä muutamia yksinkertaisia ainesosia, tämä detox-vesiresepti voi antaa sinulle ylimääräisen painonpudotuksen tehosteen.,
sitruuna auttaa huuhtelemaan ruuansulatuselimistöä, antaa alkalisoivan vaikutuksen ja antaa maksalle hyvän hyppylähdön.
se voi parantaa ruoansulatusta, tukea immuunijärjestelmää ja auttaa parantamaan mielialan epätasapainoa.
omenaviinietikka tarjoaa probioottisen vaikutuksen ja auttaa palauttamaan suoliston hyvät bakteerit ja säilyttämään vakaan verensokerin.
cayennepippuri stimuloi ruoansulatusta, parantaa suolistoa, parantaa verenkiertoa ja tukee painonpudotusta. Ananas auttaa antamaan tälle detox-vedelle ripauksen makeutta, jolloin haluat enemmän ja tuet ruoansulatusta ja vähentää tulehdusta.,
Miten Detox Vettä Laihtuminen
Detox vesi on tehnyt infusing vettä ainekset hyötyä, pikemminkin kuin mehuksi tai sekoitus, joka sisältää koko ainesosa.
seurauksena, detox vesi sisältää hyvin vähän kaloreita ja auttaa välttämään sokeria piikki, joka voi tulla mehut tai smoothie.
ainesosien (kuten ananaksen ja sitruunan) murskaaminen auttaa tuomaan esiin hedelmien ominaisuuksia ja makuja., Kuin sekoitus lepää jääkaapissa vesi on edelleen sekoittaa makuja ja ravintoaineita lisätään juoda, joten se on aivan yhtä maukkaita kun olet syöttäjä kuin silloin, kun aloitit sen.
Tulosta Resepti
Detox Vesi Resepti Laihtuminen
Ingredients
- 4 cups still water
- 4 fresh pineapple slices
- 1 lemon cut into slices
- 1 inch ginger piece, cut into slices
- ¼ tsp cayenne
- 1 tbsp apple cider vinegar
Instructions
-
Add all the ingredients into a pitcher, mix to combine and refrigerate overnight.,
-
Siivilöi ja palvella tyhjään vatsaan tai aterioiden välillä.