Holly este o mamă nouă care a trecut prin suișuri și coborâșuri de a încerca să conceapă.
de Ce Vreau Atat de mult un Copil?ați avut recent o „sperietură” de sarcină care v-a făcut să vă dați seama că sunteți mai pregătit pentru maternitate decât ați crezut.v-ați pierdut concentrarea., Poate că îți umpli dorința de schimbare cu ideea de a avea un copil. Încercați să vă înscrieți la o clasă pe care ați dorit întotdeauna să o faceți sau să planificați o excursie de weekend cu prietenii pentru a potoli febra copilului.toți prietenii tăi au copii. Uneori, atunci când ești înconjurat de invitații baby shower și de povești Insta despre gagici, este greu să nu te gândești la asta…doar vrei cu adevărat un copil!,nu am de gând să-ți dau o mantră insensibilă deghizată în confort, cum ar fi „se va întâmpla atunci când nu te stresezi despre asta”, fie că „asta” înseamnă să rămâi însărcinată, să-ți aduci partenerul la bord cu toată chestia cu bebelușul sau să obții fondurile împreună pentru a adopta. Pentru că orice „este”, cu siguranță te va stresa dacă te împiedică să ai copilul pe care îl vrei.în schimb, vă voi spune doar cum am tratat sezonul din viața mea în care mi-am dorit un copil atât de rău încât să doară și sper să vă ajute să vă simțiți mai puțin singuri.,
când momentul nu este corect
pentru o lungă perioadă de timp, motivul pentru care nu am putut începe o familie este că momentul nu a fost corect, deoarece nu am avut pe nimeni cu care să încep o familie. Apoi, când am făcut-o, nu era atât de sigur că era pregătit pentru un copil.
dacă nu aveți un partener
recunosc, am vrut un copil înainte de a-mi dori un soț. După ani de datare duds și concentrându-se pe cariera mea, m-am uitat pe scurt în adoptarea solo.,deși există obstacole în calea adoptării solo, îi puteți face să se simtă mult mai puțin înfricoșători dacă începeți să vă planificați înainte, obținându-vă finanțele în ordine. Ai datorii care se prefigurează asupra ta? Faceți cunoștință cu un consilier financiar (sau doar un prieten de bani savvy!) pentru a crea o listă cu trei lucruri pe care le puteți face pentru a deveni mai stabil din punct de vedere financiar, astfel încât atunci când vă apropiați de agențiile de adopție, contul dvs. bancar nu va împiedica procesul.,adoptarea este costisitoare, la fel și FIV și surogat, dar pentru unele persoane care sunt sigure din punct de vedere financiar și gata să o facă singure, este o alegere viabilă, mai ales dacă aveți o sarcină într-o formă este importantă pentru dvs.
Daca Partenerul Tau nu Este Gata pentru un Copil
atunci Când soțul meu și m-am căsătorit, am fost gata pentru a începe încercarea pentru un copil bine înainte de el a fost. Avea o listă întreagă de lucruri pe care voia să le facă, în carieră și în școală, înainte să se simtă confortabil să – și întemeieze o familie.,dacă prin asta treceți, fiți siguri că este destul de tipic pentru bărbați să ezite când vine vorba de a începe o familie. Nu înseamnă că soțul tău te iubește mai puțin decât credeai sau că nu va dori niciodată o familie—ceea ce înseamnă este că probabil vei avea multă inimă în inimă. Dacă ajunge să provoace probleme în căsnicia dvs., luați în considerare căutarea unui consilier marital care să vă ajute să reveniți pe drumul cel bun.,după câțiva ani de lucru cu copiii de vârstă preșcolară am recunoscut că lucrul cu copiii—ceva ce mi—am dorit atât de mult pentru mine-ar fi putut fi nesănătos, având în vedere că o familie nu era în cărți pentru mine în acest moment. A trebuit să sar pe navă și să schimb slujbele, dar bineînțeles că nu puteam face asta imediat.dacă lucrați cu copiii și vă face dorința de a-i avea și mai rău, încercați aceste lucruri pentru a vă distrage atenția:
- faceți planuri cu prietenii singuri pentru imediat după muncă., Nu vă dați timp să vă întoarceți acasă și să vă plimbați în lipsa copilului. Fugiți acasă, lăsați câinele afară, schimbați-vă în niște tocuri și faceți ceva distractiv acolo unde nu vor fi implicați absolut copii.
- dacă trebuie să vă tăvăliți, setați un cronometru. Literalmente. Aș seta un cronometru de trei minute pe telefonul meu și aș sta în mașina mea pentru a mă lăsa să mă simt trist. De îndată ce cronometrul a dispărut, m-am forțat să mă întorc în prezent, moment în care aș face-o . . .
- nume trei lucruri despre a fi copil liber am fost recunoscător pentru., Unele zile acest lucru a fost mai ușor decât altele, dar în timpul sezonului de gripă am fost sincer întotdeauna foarte recunoscător pentru a nu fi blocat acasă cu copii bolnavi ca prietenii mei cu copii.
atunci Când Există Probleme de Fertilitate
la fel Ca cele mai multe lucruri în viața mea, m-am dus în TTC Călătorie înarmat cu ani de cercetare, o fertilitate jurnal, temperatura corpului bazale (BBT) termometru, și o grămadă de încredere.
când am rămas însărcinată nu s-a întâmplat imediat, aveam încă speranțe mari. Dar, pe măsură ce lunile au crescut, gustul meu a scăzut., Potrivit Institutului Național de sănătate a copilului și Dezvoltare Umană (NIH), după un an de încercare de a concepe, între 12% și 15% dintre cupluri se vor confrunta în continuare cu teste de sarcină negative.
iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale infertilității la femei:
- tulburări tiroidiene
- endometrioza
- sindromul ovarului polichistic (PCOS)
bărbații pot suferi, de asemenea, de infertilitate—lucruri precum boala celiacă, alcoolismul și dezechilibrele hormonale pot provoca un număr scăzut de spermatozoizi la bărbați.,
cum să răspunzi când cineva te întreabă Când vei avea un copil când te lupți cu infertilitatea
încă de la strigătul viral al lui Emily Bingham din 2015 împotriva celor ” când vine copilul?”comentariile au explodat, ai crede că oamenii s-ar întoarce de la a cere o femeie când va începe o familie.există atât de multă durere în a răspunde la această întrebare atunci când te lupți cu infertilitatea. Deci, cum ar trebui să răspundeți?, Persoana care întreabă sperăm că înseamnă bine, dar adevărul este că, așa cum a spus Bingham, nu este treaba nimănui și este în regulă să le răspundem în acest fel. Desigur, s-ar putea să nu doriți să faceți asta, mai ales dacă este cineva care știți că a trecut prin ceva similar.,
Aici sunt unele sărituri-off de puncte de politicos manipularea întrebare, în timp ce oprirea sfaturi nedorite în piesele sale:
Căsătorie și Terapeut de Familie Kati Morton-a Face Cu Infertilitate atunci Când Toți Prietenii Tăi Sunt Gravidă
de-a Face, atunci Când Prietenii Tăi mereu Însărcinată și nu
Una dintre cele mai dificile părți de a nu fi insarcinata atunci când vrei să fii atât de rău este să vadă oamenii că ești aproape de a experimenta noi părinte și simt un amestec de bucurie pentru ei și tristețe pentru tine.,
când cea mai bună prietenă a mea mi-a spus că este însărcinată, m-am simțit geloasă, furioasă și frustrată pentru mine, dar încântată, ușurată și chiar puțin îngrijorată pentru ea. Știam că la fel de mult ca am vrut acest lucru ea a fost obtinerea, a fost un teritoriu nou pentru ea. Sincer, nu m-am descurcat la fel de bine cum aș fi putut, așa că nu vă voi da sfaturi despre ce să faceți, dar vă pot oferi cel puțin câteva sfaturi despre ce să nu faceți.
nu-ți exprima gelozia
literalmente, nu spune: „Omg sunt atât de gelos.,”E bine că ești gelos, și e bine să-l exprime cu cineva care este mai neutră în situația în care, ca un prieten care nu este însărcinată sau chiar la un terapeut, dar exprima gelozia ta la un nou însărcinată prieten va face, probabil, ei ezită să împărtășească mai multe detalii cu tine și ar putea crea o ruptură în prietenia ta.acestea fiind spuse, a fi un bun prieten nu înseamnă că trebuie să fii acolo 24/7 pentru actualizări de lovituri., Este ușor să trăiești indirect prin bucuria prietenului tău însărcinat dacă vestea nu te îndepărtează complet. Fii la fel de bun de un prieten ca ai fost înainte de sarcina ei, dar face spațiu pentru tine și prietenii care sunt în aceeași etapă a vieții ca tine. Du-te pentru o margarita și un film târziu și bucurați-vă în cazul în care sunteți la, mai degrabă decât a fi amintit în mod constant de copii.
nu vă lăsați prinși într-o fantezie
poate fi destul, dar încercați să vă amintiți că ceea ce vedeți pe social media nu este ceea ce trăiește cu adevărat cineva., Aceste imagini ale femeilor care alăptează în mod pașnic bebelușii lor nu arată mizeria de feluri de mâncare din bucătărie sau cada care trebuie curățată din baie după baie. Postările mamelor care se întâmplă despre ce este o maternitate de călătorie nu recunosc momentele de strigăte, de a-și rupe literalmente părul cu frustrare și îngrijorare.da, maternitatea este specială pentru cei care o aleg, dar nu este, de asemenea, soare și curcubee. Asta nu înseamnă că ar trebui să-l doriți mai puțin, înseamnă doar că vine cu propriile provocări noi., Obținerea copilului nu pune capăt sentimentelor dure—le înlocuiește cu altele noi.
Cum să se Relaxeze atunci Când Aveți Febră Copil
- Practica de meditație ghidată. Îmi place podcast-ul de meditație atentă, dar în această eră de streaming puteți să vă alegeți cu adevărat., A învăța să respiri fără să te gândești la nimic este incredibil de util atunci când inima ta este concentrată pe ceva care nu te poate controla.
- găsiți ceva cu adevărat demn de urmărit, care nu este despre copii sau familii. Sunt total în dragostea lui Judd Apatow pe Netflix, care este meet-drăguț despre un tip nevrotic pe nume Gus și un dependent pe nume Mickey.
- Vent! Găsește un loc unde să-ți eliberezi frustrările. Prietenii și familia nu sunt întotdeauna cei mai buni oameni cu care să vorbească despre dorința unui copil pentru că te iubesc și vor dori doar să scuipe sfaturi la tine., Îmi place comunitatea BabyCenter pentru asta, deoarece există o mulțime de forumuri diferite acolo. Fie că aveți nevoie de un loc unde să vorbiți despre încercarea de a concepe sau de a vă elibera, deoarece soțul dvs. nu este încă pregătit, veți găsi alte femei care se află în aceeași barcă.acest conținut este corect și fidel celor mai bune cunoștințe ale autorului și nu este menit să înlocuiască sfaturile formale și individualizate de la un profesionist calificat.