Holly est une nouvelle maman qui a traversé les hauts et les bas d’essayer de concevoir.
Pourquoi Dois-je Veux un Bébé est Si Mauvais?
Vous avez récemment eu une « peur » de grossesse qui vous a fait réaliser que vous étiez plus prêt pour la maternité que vous ne le pensiez.
Vous avez perdu votre attention., Peut-être que vous remplissez votre désir de changement avec l’idée d’avoir un bébé. Essayez de vous inscrire à un cours que vous avez toujours voulu suivre ou de planifier un week-end avec vos amis pour apaiser la fièvre du bébé.
Tous vos amis ont des bébés. Parfois, lorsque vous êtes entouré d’invitations de douche de bébé et d’histoires Insta de roucoulements, il est difficile de ne pas y penser…
Vous voulez vraiment un bébé!,
Je ne vais pas vous donner un mantra insensible déguisé en confort comme « Cela arrivera quand vous ne stressez pas à ce sujet », que ce « cela » signifie tomber enceinte, amener votre partenaire à bord avec tout le bébé, ou rassembler les fonds pour adopter. Parce que quel que soit « ça », ça va certainement vous stresser si ça vous empêche d’avoir le bébé que vous voulez tellement.
Au lieu de cela, je vais juste vous dire comment j’ai géré la saison de ma vie où je voulais un bébé si mauvais que ça faisait mal et j’espère que cela vous aidera à vous sentir moins seul.,
Quand le Timing n’est pas Bon
Pendant longtemps, la raison pour laquelle je ne pouvais pas fonder une famille est que le timing n’était tout simplement pas le bon parce que je n’avais personne avec qui fonder une famille. Puis, quand je l’ai fait, il n’était pas si sûr qu’il était prêt pour un bébé.
Si Vous n’avez pas de Partenaire
J’admets que je voulais un bébé avant de vouloir un mari. Après des années de sortir ensemble ratés et en se concentrant sur ma carrière, J « ai brièvement examiné l » adoption en solo.,
Adoption en solo
Bien qu’il y ait des obstacles à l’adoption en solo, vous pouvez les rendre beaucoup moins effrayants si vous commencez à planifier à l’avance en mettant de l’ordre dans vos finances. Avez-vous des dettes qui pèsent sur vous? Rencontrez un conseiller financier (ou tout simplement un ami féru d’argent!) pour créer une liste de trois choses que vous pouvez faire pour devenir plus stable financièrement afin que lorsque vous approchez les agences d’adoption, votre compte bancaire ne trébuche pas le processus.,
FIV solo ou mère porteuse
L’adoption coûte cher, tout comme la FIV et la maternité de substitution, mais pour certaines personnes financièrement sûres et prêtes à faire cavalier seul, c’est un choix viable, surtout si vivre une grossesse sous une forme ou une autre est important pour vous.
Si Votre Partenaire n’est pas prêt pour un bébé
Quand mon mari et moi nous sommes mariés, j’étais prêt à commencer à essayer pour un bébé bien avant qu’il Il avait toute une liste de choses qu « il voulait faire, carrière – et à l » école, avant de se sentir à l » aise de fonder une famille.,
Si c’est ce que vous traversez, soyez assuré que c’est assez typique pour les hommes d’hésiter quand il s’agit de fonder une famille. Cela ne signifie pas que votre mari vous aime moins que vous ne le pensiez ou qu « il ne voudra jamais d » une famille—ce que cela signifie, c » est que vous aurez probablement beaucoup de cœur à cœur. Si cela finit par causer des problèmes dans votre mariage, envisager de chercher un conseiller matrimonial pour vous aider à revenir sur la bonne voie.,
Quand Travailler avec des enfants Vous Donne Envie d’avoir vos propres enfants
Après quelques années de travail avec des enfants d’âge préscolaire, j’ai reconnu que travailler avec des enfants—quelque chose que je voulais tellement pour moi—aurait pu être malsain étant donné qu’avoir une famille n’était pas dans les cartes pour moi J’ai dû sauter le bateau et changer d’emploi, mais bien sûr, ce n’était pas quelque chose que je pouvais faire tout de suite.
Si vous travaillez avec des enfants et que cela rend votre désir de les avoir encore pire, essayez ces choses pour vous distraire:
- Faites des plans avec des amis célibataires pour directement après le travail., Ne vous donnez pas le temps de rentrer à la maison et de vous vautrer dans votre absence d’enfant. Courez à la maison, laissez le chien sortir, changez-le en talons et faites quelque chose d’amusant où il n’y aura absolument aucun enfant impliqué.
- Si vous devez vous vautrer, réglez une minuterie. Littéralement. Je réglais une minuterie de trois minutes sur mon téléphone et je m’asseyais dans ma voiture pour me sentir triste. Dès que la minuterie s’est éteinte, je me suis forcé à revenir au présent, à quel point je le ferais . . .
- Nommez trois choses sur le fait d’être sans enfant pour lesquelles j’étais reconnaissant., Certains jours, c’était plus facile que d’autres, mais pendant la saison de la grippe, j’étais honnêtement toujours très reconnaissant de ne pas être coincé à la maison avec des enfants malades comme mes amis avec des enfants.
Quand Il y a des problèmes de fertilité
Comme pour la plupart des choses de ma vie, je suis entré dans le voyage TTC armé d’années de recherche, d’un journal de fertilité, d’un thermomètre
Quand tomber enceinte n’est pas arrivé tout de suite, j’avais encore de grands espoirs. Mais au fil des mois, mon enthousiasme a diminué., Selon l’Institut National de la Santé Infantile et du Développement Humain (NIH), après un an d’essayer de concevoir, entre 12% et 15% des couples seront toujours confrontés à des tests de grossesse négatifs.
Voici quelques—unes des causes les plus fréquentes d’infertilité chez les femmes:
- Troubles thyroïdiens
- Endométriose
- Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Les hommes peuvent également souffrir d’infertilité-des choses comme la maladie coeliaque, l’alcoolisme et les déséquilibres hormonaux peuvent entraîner une faible numération des spermatozoïdes chez les hommes.,
Comment Répondre Quand Quelqu’Un Vous Demande Quand Vous Allez Avoir un Bébé Quand Vous Êtes Aux Prises Avec L’Infertilité
Depuis le cri viral d’Emily Bingham 2015 contre ceux « Quand le bébé arrive? »les commentaires ont explosé, on pourrait penser que les gens soutiendraient le diable de demander à une femme quand elle va fonder une famille.
Il y a tellement de douleur à répondre à cette question lorsque vous êtes aux prises avec l’infertilité. Alors, comment devriez-vous répondre?, La personne qui demande, espérons-le, signifie bien, mais la vérité est que, comme l’a dit Bingham, ce n’est vraiment l’affaire de personne et c’est correct de leur répondre de cette façon. Bien sûr, vous ne voudrez peut-être pas le faire non plus, surtout si c’est quelqu’un que vous connaissez qui a vécu quelque chose de similaire.,
Voici quelques points de saut pour traiter poliment la question tout en arrêtant les conseils indésirables:
Thérapeute conjugale et Familiale Kati Morton sur Le traitement de L’Infertilité Lorsque Tous Vos Amis Sont Enceintes
ous n’êtes pas
L’une des parties les plus difficiles de ne pas être enceinte quand vous voulez être si mal est de regarder les gens que vous êtes proche de faire l’expérience d’une nouvelle parentalité et de ressentir un mélange de joie pour eux et de tristesse pour vous-même.,
Quand ma meilleure amie m’a dit qu’elle était enceinte, je me suis sentie jalouse, en colère et frustrée pour moi-même, mais ravie, soulagée et même un peu inquiète pour elle. Je savais que je voulais que cela lui faisait, c’était un nouveau territoire pour elle. Honnêtement, je ne gère pas aussi bien que je pouvais l’avoir, donc je ne vais pas vous donner des conseils sur quoi faire, mais je peux au moins vous donner quelques conseils sur ce que ne pas le faire.
N’Exprimez pas Votre Jalousie
Littéralement, ne dites pas: « Omg Je suis si jaloux., »C’est normal que vous soyez jaloux, et c’est normal de l’exprimer à quelqu’un qui est plus neutre dans la situation, comme une amie qui n’est pas enceinte ou même à un thérapeute, mais exprimer votre jalousie à une amie nouvellement enceinte la fera probablement hésiter à partager plus de détails avec vous et pourrait créer un coin dans
Ne Passez pas Trop De Temps à Vous livrer à Sa Grossesse
Cela étant dit, être un bon ami ne signifie pas que vous devez être là 24/7 pour les mises à jour de kick., Il est facile de vivre par procuration à travers la joie de votre amie enceinte si la nouvelle ne vous éloigne pas complètement. Soyez aussi bon d’une amie que vous l’étiez avant sa grossesse, mais faites de la place pour vous et vos amis qui sont au même stade de la vie que vous. Sortez pour une margarita et un film tardif et profitez de l’endroit où vous en êtes plutôt que d’être constamment rappelé aux bébés.
Ne vous laissez pas prendre dans un Fantasme
C’est peut-être joli, mais essayez de vous rappeler que ce que vous voyez sur les médias sociaux n’est pas ce que tout le monde vit vraiment., Ces photos de femmes allaitant paisiblement leur bébé ne montrent pas le désordre de la vaisselle dans la cuisine ou la baignoire qui doit être nettoyée bain après bain. Les messages de mères qui parlent de ce qu’est une maternité de voyage n’admettent pas les moments de crier, de s’arracher littéralement les cheveux avec frustration et inquiétude.
Oui, la maternité est spéciale pour ceux qui la choisissent, mais ce n’est pas non plus le soleil et les arcs-en-ciel. Cela ne signifie pas que vous devriez le vouloir moins, cela signifie simplement qu’il vient avec ses propres nouveaux défis., Obtenir le bébé ne met pas fin aux sentiments difficiles—il les remplace par de nouveaux.
Comment se détendre Lorsque Vous avez de la Fièvre De Bébé
- Pratiquez la méditation guidée. J’aime le podcast Mindful Meditation, mais dans cette ère de streaming, vous pouvez vraiment faire votre choix., Apprendre à respirer sans penser à rien est incroyablement utile lorsque votre cœur est concentré sur quelque chose hors de votre contrôle.
- Trouvez quelque chose de vraiment digne de regarder qui ne concerne pas les enfants ou les familles. Je suis totalement dans l « amour de Judd Apatow sur Netflix, qui est la rencontre-mignon d » un gars névrotique nommé Gus et un toxicomane nommé Mickey.
- Évent! Trouvez un endroit pour évacuer vos frustrations. Les amis et la famille ne sont pas toujours les meilleures personnes à qui parler de vouloir un bébé parce qu’ils vous aiment et ils voudront juste vous cracher des conseils., J’adore la communauté BabyCenter pour cela parce qu’il y a beaucoup de forums différents là-bas. Que vous ayez besoin d « un endroit pour parler d » essayer de concevoir ou de vous aérer parce que votre mari n « est pas encore prêt, vous trouverez d » autres femmes qui sont dans le même bateau.
Ce contenu est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l’auteur et n’est pas destiné à remplacer les conseils formels et individualisés d’un professionnel qualifié.