C’est le rêve de tous les amoureux– des orgasmes intenses et époustouflants qui durent des heures. La connexion ultime avec votre amant. Une profonde expérience sexuelle, qui culmine avec le Divin.
Le sexe est légendaire– les amoureux, mythiques, et c’est la joie du sexe tantrique.
Rappelez-vous les commentaires de Sting en 1990 sur ses escapades tantriques de sept heures? Haussant les sourcils., Et alors que sa femme a depuis dit que ce n « était qu » une vantardise, il a laissé quelques questions intrigantes sur leur sexe la vie.
Après tout, quel gars ne veut pas être capable de plaire à sa femme au point d’extase sexuelle et spirituelle?
La bonne nouvelle est que toute personne ayant l’esprit ouvert peut le faire. Mais le sexe tantrique est l’une des pratiques les plus mystiques et incomprises de la culture occidentale.
L’idée d’orgasmes sacrés et d’apporter à votre amant un plaisir hors de ce monde sonne comme une évidence. Mais est-ce vraiment si simple? Quel est exactement de sexe tantrique? Quels sont les avantages?, Et comment pouvez-vous livrer si vous souhaitez faire partie de votre répertoire sexuel?
Nous avons plongé profondément dans ce sujet captivant pour vous apporter le maigre.
Table des matières
- qu’est-Ce que sexe tantrique?
- Qu’est-ce que l’intimité tantrique?
- qu’est-Ce que l’orgasme tantrique?
- je suis prêt à l’essayer. De quoi ai-je besoin de savoir?
- Tailler votre espace sacré
- Gardez vos yeux ouverts
- Breathe
- Aller lentement
- Comment dois-je de sexe tantrique?
- Voici quelques techniques pour les débutants
- Quels sont tantrique postures?,
- Comment discuter du Tantra avec votre partenaire
Qu’est-ce que le sexe tantrique?
Définissons-le: c’est une pratique sexuelle méditative avec des origines bouddhistes et hindoues datant de plus de 5000 ans. « tantra » est un mot sanskrit (le sanskrit est une ancienne langue hindoue) qui signifie « tissé ensemble ». L’idée est la métaphore du tissage de l’homme et la femme ensemble à travers le corps physique. Il se rapporte également au concept de tisser ensemble le physique et le spirituel.
Le tantra utilise la respiration, comme d’autres pratiques yogiques, pour engager la pleine conscience., Il permet une prise de conscience accrue des états émotionnels et spirituels des deux partenaires pendant l « acte de faire l » amour.
le Tantra incarne également la métaphore du tissage de l’humain au divin. La pratique est destinée à permettre aux couples de devenir un avec l’état de dieu, l’acte d’amour comparé à adorer votre amant comme votre temple.
L’acte de faire l’amour tantrique inspire un lien sacré, en élevant l’intimité à un niveau divin.
Le tantra augmente également la conscience de notre propre corps, notre propre connexion spirituelle au sexe., Grâce au culte du lien sacré de l’amour, de nombreux amoureux tantriques éprouvent des orgasmes extrêmes. Ces orgasmes sont puissants et, dans certains cas, peuvent durer des heures. C’est généralement le domaine des couples tantriques expérimentés, cependant, et il est important de se rappeler que l’orgasme prolongé n’est pas le but de la pratique.
Il existe une grande variété de postures sexuelles tantriques, dont nous parlerons un peu plus tard dans l’article, mais les principes du tantra peuvent être appliqués à n’importe quelle position.
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Qu’est-ce que l’intimité tantrique?
Le concept de l’amour tantrique est parfois mal compris. Compte tenu des aspects matérialistes et souvent pragmatiques de la culture occidentale, il peut être difficile pour beaucoup d’entre nous d’imaginer que le sexe est profond.,
Dans une culture où le plus souvent la discussion se concentre sur la façon de trouver du temps pour le sexe de base dans nos vies occupées, la profondeur n’entre souvent pas en elle.
Pourtant, les couples qui ont essayé le sexe tantrique revendiquent des résultats incroyables en matière de liaison et d’intimité. L’intimité tantrique ne peut pas seulement donner un plaisir sexuel d’une intensité inimaginable; elle nous rappelle de célébrer nos partenaires. Pour de nombreux couples, ce culte du corps de l’autre peut devenir presque une religion en soi.
Dans nos vies occidentales occupées, il peut être difficile de se rappeler de prendre le temps de se concentrer sur nos amants.,
Souvent, nous mettons la productivité et même l’argent avant de nourrir l’intimité. Les résultats peuvent être dévastateurs pour nos relations. Le sexe tantrique nous rappelle, de manière très ciblée, de vérifier avec notre amant. Les résultats sont un cœur ouvert et un niveau de compréhension profond pour nos partenaires; une connexion améliorée.
Dans la culture occidentale, le sexe tantrique est souvent présenté comme une technique sexuelle lente où l’on nie ou retarde l’orgasme. Cela peut être une vente difficile dans notre société de gratification instantanée.
L’idée de le ralentir et de ne pas se précipiter dans le sexe peut sembler étrange au premier abord., En particulier pour les couples ayant des horaires chargés, de jeunes enfants ou une vie trépidante, il peut être difficile de trouver le temps.
Mais comme pour tout ce qui en vaut la peine, il ne faut pas longtemps aux couples tantriques pour réaliser que mettre de côté le temps en vaut la peine. Le sexe tantrique peut transformer la vie sexuelle occidentale peu profonde sur leur tête, renforçant l’intimité et nous rappelant à quel point toucher notre amant peut être sensuel.
Qu’est-ce que l’orgasme tantrique?
Il vaut la peine d’explorer le concept d’orgasme dans le sexe tantrique, d’autant plus que l’orgasme retardé peut être confondu avec le point.
Il n’est pas., Mais c’est un élément important.
Retenir l’orgasme se rapporte au concept de canaliser l’énergie sexuelle à travers le corps, au lieu de la libérer par climax. Les couples tantriques vantent souvent les avantages de conserver cette énergie en ce qui concerne l’augmentation de la puissance physique et de l’endurance – beaucoup vous diront que c’est incroyable.
Atteindre l’orgasme est loin d’être l’idée principale dans le tantra. Au lieu de cela, l’objectif est de rester conscient de chaque sensation pendant la rencontre, à la fois dans le contexte de donner et de recevoir.,
En restant conscient et en profitant de l’expérience elle-même, vous développez une énergie intense et une affinité pour votre partenaire. C’est là que l’intimité est créée, où le lien a lieu.
Beaucoup pensent que l’exploitation de l’énergie sexuelle est vitale pour notre santé physique. Le sexe peut aider à réguler la réponse au stress et à augmenter les niveaux de sérotonine. En donnant et en recevant pendant les rapports sexuels, vous ne donnez pas seulement du plaisir à votre partenaire, vous donnez le don de la santé. Rien ne pourrait être plus profond ou plus apaisant que ce niveau de soins.,
L’orgasme prolongé est un art, développé au fil du temps à mesure que vous avancez dans le tantra.
Une fois appris, l’orgasme prolongé peut entraîner des orgasmes multiples pour vous et votre partenaire. Beaucoup d’amoureux tantriques sont capables de rester dans une sorte d’état semi-orgasmique extatique pendant de longues périodes. En fait, un passionné tantrique accompli peut rester dans un état d’apogée pendant une période de plusieurs minutes à plusieurs heures.
Pour beaucoup de gens, cela ressemble au paradis., Pour d’autres, cela semble épuisant, mais pris ensemble avec les principes et les raisons de l’orgasme retardé et prolongé, les deux aspects de la pratique aident à promouvoir une énergie sexuelle saine et un orgasme conscient.
Mise en route
Source: Flickr
Je suis prêt à essayer le sexe tantrique, quelles sont les bases que je dois savoir?,
Voici quelques choses que vous devrez faire au début:
Tailler un espace sacré
En fin de compte, vous devrez vous mettre d’accord sur un espace où vous pouvez vous sentir à l’aise– assurez-vous que c’est un endroit privé où vous ne serez pas interrompu. Dégagez l’espace de tout ce qui ne se rapporte pas à votre amour– tout dans la région devrait soutenir pleinement votre lien sacré sans distractions.
Une fois que vous avez éliminé tout encombrement, décidez de tout ce que vous souhaitez apporter pour rendre l’espace plus intime., Des draps aux coussins en passant par les tapis et les bougies, choisissez des articles qui amélioreront l’ambiance et vous inspireront tous les deux à vous concentrer sur la connexion.
Gardez les yeux ouverts
L’un des aspects fondamentaux du tantrique est de garder les yeux grands ouverts et d’observer les actes d’amour qui ont lieu entre vous et votre partenaire. Des lèvres à la peau en passant par la courbe d’une hanche, nos partenaires sont des êtres vraiment beaux et garder les yeux ouverts vous permet d’assister à chaque moment de joie.
Beaucoup de gens ont tendance à fermer les yeux pendant les rapports sexuels, ce qui peut nuire à l’établissement d’intimité et de connexion., Lorsque vos yeux sont fermés, l’accent est mis sur vos propres sensations. Garder les yeux ouverts peut sembler contre-intuitif au début, mais se souvenir d’observer et de rester attentif va un long chemin vers la liaison.
Respirez
Devenir conscient de votre propre respiration et de celle de votre partenaire vous permet de vous synchroniser les uns avec les autres et de forger une connexion consciente. La respiration est un outil de pleine conscience utilisé dans de nombreuses pratiques yogiques pour améliorer la conscience.
Notre souffle est la partie la plus fondamentale de notre existence– sans notre souffle, nous cesserait de l’être., Joindre votre souffle à celui d’un autre vous permet de partager les aspects les plus cruciaux de votre survie avec votre amant.
De cette façon, nous fusionnons nos âmes par l’acte de respirer.
Allez lentement
Le mouvement lent et méditatif est l’un des aspects les plus vitaux d’une expérience tantrique vraiment enrichissante– bouger consciemment en effleurant votre paume sur la chair de votre amant vous permet de vivre vraiment chaque sensation de chaleur.
Pendant les rapports sexuels, beaucoup d’entre nous ont tendance à être entraînés par nos propres sensations physiques, se précipitant vers l’apogée aussi vite que possible afin que nous puissions « descendre » sur le sentiment.,
Méditer sur chaque mouvement aide à développer l’excitation, chez vous et votre partenaire, et cela enlève toute pression pour effectuer. Il communique l’idée que vous avez tous les deux le temps, et permet à l’énergie de construire doucement entre vous.
Se concentrer sur le moment présent en vous attardant vous permet de lier pleinement-si votre esprit commence à errer (esprit de singe pour les méditants expérimentés là-bas!) ramenez – le avec gentillesse à l’amour à portée de main.,
Comment puis-je avoir le sexe tantrique
Maintenant que nous avons couvert les bases sur le sexe tantrique, et que vous avez créé votre espace sacré, il est temps de passer à la vitesse supérieure. La première fois peut être maladroite-notre envie habituelle de sauter en avant vers le point culminant et de forger la libération peut provoquer une déconnexion maladroite avec nos nouvelles intentions.
Mais si vous déviez de la piste, ne vous inquiétez pas– ramenez-vous doucement à la tâche à accomplir. Travaillez pour créer une expérience excitante et attentive et laissez l’amour couler entre vous et votre partenaire, sans vous précipiter pour satisfaire vos besoins physiques.,
Se concentrer uniquement sur nous-mêmes le contraire du tantra, le contraire de la pleine conscience. Cela peut même sembler égoïste dans de nombreux cas, ce qui nuit à nos relations amoureuses. Essayez de garder cela à l’esprit lorsque vous vous déplacez dans les exercices suivants:
Première étape: Regarder dans les yeux de l’autre
Regarder dans les yeux de l’autre peut être une expérience très intense qui peut être inconfortable au début– vous êtes, après tout, regarder dans l’âme de l’autre. Il peut y avoir une certaine timidité au début, surtout compte tenu du haut niveau d’intimité et d’exposition.,
La première fois que vous l’essayez, asseyez-vous l’un en face de l’autre dans une position physiquement confortable et gardez vos vêtements, au moins jusqu’à ce que vous vous habituiez à la sensation. Laissez la tension et l » intimité se construire entre vous, et se délecter de la connexion que vous forgez– si vous continuez avec le sexe tantrique, ce sera le premier de nombreux contacts sacrés. Savourer le moment.
Entraînez-vous pendant dix à quinze minutes.
l’Étape Deux: Synchroniser le Souffle
L’étape suivante consiste à synchroniser votre respiration. Restant l’un en face de l’autre, respirez profondément ensemble, puis expirez simultanément., Respirez ensemble pendant plusieurs instants, ressentez les schémas respiratoires de l’autre, puis passez à la respiration l’un en face de l’autre.
Quand un partenaire respire, l’autre respire, et vice versa. Cet exercice vous aide à vous mettre en phase avec la respiration de votre partenaire et vous aide à vous lier à travers ce processus physique le plus fondamental mais vital.
Entraînez-vous pendant dix à quinze minutes.
Troisième étape: Exposer le Soi physique
Une fois que vous êtes à l’aise avec ces exercices, retirez vos vêtements et asseyez-vous face à face avec votre femme sur le dessus, ses jambes enroulées autour de vous., Continuez à vous regarder dans les yeux pendant que vous synchronisez votre respiration– commencez à vous embrasser, à vous toucher et à explorer le corps de l’autre.
N’oubliez pas de vous déplacer lentement et de méditer sur l’expérience-commencez votre voyage avec une intention sacrée.
Pratiquez cela aussi longtemps que vous êtes à l’aise.
Remarque: Vous n’avez pas besoin de passer de vêtu à déshabillé en une seule session– prenez autant de sessions que vous en avez besoin pour passer confortablement d’une étape à l’autre.,
Voici quelques techniques tantriques à pratiquer
Une fois que vous et votre partenaire vous êtes tous deux acclimatés au sexe tantrique, il y a plusieurs exercices sur lesquels vous pouvez travailler pour faire passer vos efforts au niveau supérieur. Pour prolonger l’extase de l’amour, essayez de méditer sur la respiration à tout moment pendant la rencontre– prenez le temps de rééquilibrer si nécessaire en réfléchissant sur votre respiration et les sensations dans tout votre corps.
Soyez conscient de la façon dont vos actions et réactions affectent à la fois vous et votre partenaire – il n’y a pas de précipitation.,
Voici quelques exercices tantriques à pratiquer pour aider à créer une expérience luxueusement sensuelle:
Donner et recevoir
Au cours d’une expérience tantrique, les actes de donner et de recevoir sont considérés comme sacrés, et chacun tout aussi important que l’autre. Par l’acte sacré de donner, nous prenons notre temps et nous faisons plaisir à notre partenaire, donnant du plaisir. Nous nous connectons avec l’esprit d’altruisme et exprimons notre amour pour notre partenaire en voulant plaire.
En recevant, nous nous donnons le don du plaisir et permettons à nos partenaires de se connecter avec leur propre esprit de don., En leur permettant de plaisir de nous, de nous aimer, de nous donner l’espace pour exprimer tout l’amour qu’ils ont pour nous, à leur manière.
En se relayant et en étant conscient des sensations de chaque acte, chaque partenaire est capable de se connecter avec son propre désir inné de plaire et d’être heureux. C’est à travers ces liens profonds et mutuels avec l’âme que l’intimité se construit.
Exercice: Utilisez les baisers pour vous entraîner à donner et à recevoir– mettez de côté le temps d’être le donneur et le temps d’être le récepteur., En tant que donneur, prenez le temps d’explorer votre partenaire avec votre bouche, donner du plaisir et d’exprimer votre amour.
Quand vient le temps pour vous d’être le récepteur, permettez à votre partenaire de prendre son temps à embrasser et à explorer– n’oubliez pas de rester conscient de vos sensations physiques et de vous donner de tout cœur à votre partenaire et à votre rôle.
Pratiquer un massage
Le massage est essentiel au sexe tantrique, mais pas n’importe quel massage. Planifiez un bloc de temps, et de prendre le temps d’explorer votre amant avec votre contact. Rappelez-vous que le toucher peut être un art, et le traiter comme un., Imaginez que votre contact glisse sur la chair de votre amant que vous donnez du plaisir avec chaque cellule de votre être– méditez sur l’acte de communiquer votre passion et votre dévouement à chaque point de contact.
Exercice: Bloquez une heure pour explorer le massage – par exemple le massage Yoni, une technique de massage tantrique conçue pour permettre à votre femme de se détendre et de recevoir du plaisir. « Yoni » est un mot sanskrit pour le vagin qui signifie « Espace sacré » et le vagin est considéré avec le plus grand amour et respect., Le massage Yoni se concentre sur le toucher du vagin d’une femme sans agenda, et permet à votre femme de se prélasser dans le plaisir du toucher apaisant.
Parler de sexe, y compris les tabous
Parler de sexe ensemble peut mener à une expérience vraiment ouverte et décomplexée. En parlant explicitement de nos désirs nous ouvrir à la fois à nos partenaires et à l’expérience de l’amour. Pour beaucoup, parler de sexe en soi est considéré comme tabou, et garder nos pensées et nos attitudes envers le sexe privé peut conduire à la répression et à une perte d’estime de soi.,
Lorsque nous parlons ouvertement de sexe, nous expérimentons la façon dont il se sent d’ouvrir complètement à la lumière, et de construire la confiance entre nous et nos partenaires. En incluant les tabous dans la discussion, nous nous permettons d’explorer où nos limites pourraient être et si nous pourrions avoir un tabou particulier que nous aimerions briser.
Briser nos limites auto-imposées et tenir de l’espace pour nos partenaires alors qu’ils explorent leurs désirs tabous n’est pas seulement très excitant, il nous apprend beaucoup sur notre amant et nous-mêmes.,
Exercice: Envisagez de commencer une session par une conversation sur les tabous – en explorant nos inhibitions à travers une communication ouverte avec nos amants, nous libérons de l’énergie négative, y compris la honte, et nous ouvrons à notre lien sacré.
Parlez à tour de rôle des tabous sexuels, explorez des idées, des attitudes et même des passions. N’oubliez pas d’écouter attentivement lorsque vous êtes l’auditeur, et ne jugez pas! C’est votre travail de tenir l’espace pendant que votre partenaire apprend à se connaître et rassemble le courage de partager ce qu’ils peuvent percevoir comme les parties les plus sombres d’eux-mêmes avec vous.
Quelles sont les Postures Sexuelles Tantriques?,
Il existe une variété de positions sexuelles tantriques qui optimisent à la fois le don et la réception du plaisir. Lorsqu’ils recherchent des positions appropriées, beaucoup de gens se tournent vers le Kama Sutra pour s’inspirer– le Kama Sutra est un ancien texte indien qui a été écrit pour enseigner aux hommes comment avoir un bon mariage.
En ce qui concerne les positions elles-mêmes, toutes sont conçues pour améliorer le plaisir et approfondir la connexion entre les amoureux.,
Par exemple, la position de fusion implique l’homme assis sur le sol avec les jambes devant lui, se penchant en arrière sur ses mains tandis que la femme est assise sur ses genoux face à lui avec ses jambes étendues devant elle (derrière l’homme) et se penchant en arrière sur ses mains.
Source: Pinterest
Cette position est conçue pour une pénétration lente et contrôlée tout en assurant beaucoup de place pour les caresses et les caresses. C’est la position idéale pour une lente accumulation d’énergie sexuelle.,
Le plaisir est une autre position qui permet beaucoup d’exploration lente– dans cette position, l’homme s’agenouille à côté d’un lit ou d’une chaise et la femme, assise sur le lit ou la chaise, enroule ses jambes autour de sa taille afin qu’il puisse la pénétrer complètement.
Cette position permet de toucher et de caresser en pleine conscience tout en donnant à l’homme le contrôle de la pénétration et du mouvement.
Pour plus d’informations sur les positions sexuelles tantriques, essayez le Kama Sutra– les gens consultent ce livre depuis des siècles!
Comment puis-je discuter de Sexe tantrique avec mon partenaire?,
Si le sexe tantrique est quelque chose qui vous intéresse, obtenir votre partenaire à bord peut être un peu intimidant. Avec toutes les idées fausses que la société occidentale a sur le tantra, votre partenaire peut être difficile à convaincre. Quand en parler, être sûr de se concentrer sur les éléments de l’amour et de la confiance et de la connexion sacrée.
La communication est la clé pour les amoureux tantriques, et donc juste en commençant la conversation, vous ouvrez vous et votre partenaire pour un lien plus profond.,
Commencez lentement et doucement, en vous déplaçant à travers les exercices avec des vêtements– si votre partenaire est particulièrement timide ou inquiet au sujet de l’intimité, prenez tout le temps dont vous avez besoin pour qu’elle soit à l’aise. N’oubliez pas d’être patient et compréhensif, et d’entendre et de soutenir pleinement tout ce que votre partenaire dit.
Conclusion
Le sexe tantrique est un rituel ancien destiné non seulement au sexe, mais à créer un lien sacré et à relier l’homme et la femme, humain et divin., Alors que beaucoup ont entendu dire que le sexe tantrique est tout au sujet de l’orgasme prolongé et retarder la gratification, ce sont simplement deux des nombreux éléments complexes et délicieux de la pratique.
En adorant votre amant et en forgeant des liens forts et intimes, vous emmenez votre amour dans un royaume dont la plupart des amoureux ne peuvent que rêver. Avec un peu de patience et beaucoup d’amour, de sexe tantrique peut vous apporter et votre amant bonheur et de satisfaction pour de nombreuses années à venir.