CLEVELAND –
stejně jako chladná a chřipková sezóna klesá, jarní alergie začínají zadní jejich ošklivé hlavy.
čichání a kýchání je pro mnohé nevyhnutelné.
To je často první instinkt se vysmrkat a zbavit extra hlenu, ale být opatrní, jak to udělat.
Dr. Michael Benninger, odborník na hlavu a krk na Clevelandské klinice, uvedl, že existuje potenciální riziko, že vám příliš fouká nos.,
„je Tam docela dobré důkazy, že čím více se vysmrkat, více pravděpodobné, že je pro otevření malé otvory do dutin a máte-li viry nebo bakterie do nosu můžete ve skutečnosti je nutit do dutin,“ řekl Benninger.
výzkum ukazuje, že jedna nosní rána může poslat mililitr hlenu do částí nosních průchodů a dutin.
Podle Benninger, v případě, že hlen obsahuje špatné bakterie, nebo viry a jsou tlačil zpět do dutin, to může zvýšit pravděpodobnost infekce dutin.,
místo toho Benninger doporučuje, aby vám nos vůbec nefoukal, nebo to velmi jemně.
dodává, že Solná mlha je dobrou alternativou ke zmírnění přetížení.
“ Nastříkejte do nosu trochu fyziologického roztoku. Pak jemně čichat do zadní části úst a buď spolknout nebo vyplivnout hlen, nebo velmi jemný úder,“ Benninger řekl.
Benninger dodává, že jemné foukání každé nosní dírky Samostatně může být také užitečné, ale varuje, že silná rána může způsobit více škody než užitku.