GAD je obecně zachází s psychoterapií, léky, nebo obojí. Poraďte se se svým lékařem o nejlepší léčbě pro vás.
psychoterapie
typ psychoterapie zvaný kognitivní behaviorální terapie (CBT) je zvláště užitečný pro léčbu GAD. CBT učí člověka různé způsoby myšlení, chovat se a reagovat na situace, které mu pomáhají cítit se méně úzkostlivě a znepokojeně., Pro více informací o psychoterapii navštivte http://www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies.
léky
lékaři mohou také předepsat léky, které pomáhají léčit GAD. Váš lékař bude pracovat s vámi najít nejlepší léky a dávky pro vás. Různé typy léků může být efektivní v GAD:
- Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (Ssri)
- Serotonin-norepinefrin reuptake inhibitory (Snri)
- Ostatní serotoninergní léky
- Benzodiazepiny
Lékaři běžně používají Ssri a Snri k léčbě deprese, ale oni jsou také užitečné pro příznaky GAD., Mohou trvat několik týdnů, než začnou pracovat. Tyto léky mohou také způsobit nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy, nevolnost nebo potíže se spánkem. Tyto nežádoucí účinky obvykle nejsou pro většinu lidí závažné, zejména pokud dávka začíná nízko a v průběhu času se pomalu zvyšuje. Poraďte se se svým lékařem o všech vedlejších účincích, které máte.
Buspiron je další serotonergní lék, který může být užitečný v GAD. Buspiron je třeba užívat nepřetržitě několik týdnů, aby byl plně účinný.,
benzodiazepiny, které jsou sedativní léky, lze také použít k léčbě závažných forem GAD. Tyto léky jsou silně účinné při rychle se snižující úzkosti, ale mohou způsobit toleranci a závislost, pokud je používáte nepřetržitě. Proto je lékař předepíše pouze na krátkou dobu, pokud je potřebujete.
nevzdávejte se léčby příliš rychle. Jak psychoterapie, tak léky mohou nějakou dobu trvat. Zdravý životní styl může také pomoci v boji proti úzkosti., Ujistěte se, že máte dostatek spánku a cvičení, jíst zdravou výživu a obrátit se na rodinu a přátele, kterým důvěřujete.
základní informace o těchto a dalších lécích duševního zdraví naleznete na adrese http://www. nimh.nih.gov/health/topics/mental-health-medications. Navštivte Food and Drug Administration je webové stránky (http://www.fda.gov/) pro nejnovější informace o varování, pacient léky průvodci, nebo nově schválených léků.
jaké to je mít GAD?
“ pořád jsem se bál a cítil jsem se nervózní., Moje rodina mi řekla, že neexistují žádné známky problémů, ale stále jsem se cítil rozrušený. Bál jsem se jít do práce, protože jsem nemohl udržet svou mysl soustředěnou. Měl jsem potíže s usínáním v noci a po celou dobu jsem byl podrážděný u mé rodiny.
viděl jsem svého lékaře a vysvětlil jsem své neustálé starosti. Můj doktor mě poslal k někomu, kdo ví o GADOVI. Nyní pracuji s poradcem, abych se lépe vyrovnal se svou úzkostí. Musel jsem tvrdě pracovat, ale cítím se lépe. Jsem rád, že jsem poprvé zavolal svému lékaři.“
Kde mohu najít další informace?,
dozvědět Se více o generalizované úzkostné poruchy, navštivte:
MedlinePlus (National Library of Medicine)
(En Español: http://medlineplus.gov/spanish)
Pro informace o klinických hodnoceních, navštivte:
ClinicalTrials.gov
(En Español: http://salud.nih.gov/investigacion-clinica/)
Národní Institut Duševního Zdraví (NIMH)
Kancelář Vědy, Politiky, Plánování, a Komunikace
Science Psaní, Stiskněte tlačítko a Šíření Větve
Fax: 301-443-4279
E-mail: [email protected]
webové Stránky: http://www.nimh.nih.gov
USA, Ministerstvo Zdravotnictví a sociálních Služeb
National Institutes of Health
Národní Ústav Duševního Zdraví
NIH Publication No. 19-MH-8090
Revidované 2016