GAD wordt over het algemeen behandeld met psychotherapie, medicatie of beide. Bespreek met uw arts wat de beste behandeling voor u is.
psychotherapie
een type psychotherapie genaamd cognitieve gedragstherapie (CBT) is vooral nuttig voor de behandeling van GAD. CBT leert een persoon verschillende manieren om te denken, zich te gedragen en te reageren op situaties die hem of haar helpen zich minder angstig en bezorgd te voelen., Voor meer informatie over psychotherapie, bezoek http://www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies.
medicatie
artsen kunnen ook medicatie voorschrijven om GAD te helpen behandelen. Uw arts zal met u samenwerken om de beste medicatie en dosis voor u te vinden. Verschillende soorten geneesmiddelen kunnen effectief zijn bij GAD:
- selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI ‘s)
- serotonine-noradrenaline heropnameremmers (SNRI’ s)
- andere serotonerge geneesmiddelen
- benzodiazepinen
artsen gebruiken SSRI ’s en SNRI’ s gewoonlijk voor de behandeling van depressie, maar ze zijn ook nuttig voor de symptomen van GAD., Ze kunnen enkele weken duren om te beginnen met werken. Deze medicijnen kunnen ook bijwerkingen veroorzaken, zoals hoofdpijn, misselijkheid of moeite met slapen. Deze bijwerkingen zijn meestal niet ernstig voor de meeste mensen, vooral als de dosis laag begint en langzaam na verloop van tijd wordt verhoogd. Bespreek eventuele bijwerkingen die u heeft met uw arts.
Buspiron is een andere serotonerge medicatie die nuttig kan zijn bij GAD. Buspirone moet continu worden genomen voor meerdere weken voor het volledig effectief te zijn.,
benzodiazepinen, sedatieve geneesmiddelen, kunnen ook worden gebruikt om ernstige vormen van GAD te behandelen. Deze medicijnen zijn krachtig effectief in snel afnemende angst, maar ze kunnen tolerantie en afhankelijkheid veroorzaken als je ze continu gebruikt. Daarom zal uw arts ze alleen voor korte periodes voorschrijven als u ze nodig heeft.
geef de behandeling niet te snel op. Zowel psychotherapie als medicatie kan enige tijd duren om te werken. Een gezonde levensstijl kan ook helpen bij het bestrijden van angst., Zorg ervoor dat je genoeg slaap en beweging krijgt, eet een gezond dieet en richt je tot familie en vrienden die je vertrouwt voor ondersteuning.
voor basisinformatie over deze en andere geneesmiddelen voor geestelijke gezondheid, bezoek http://www. nimh.nih.gov/health/topics/mental-health-medications. bezoek de website van de Food and Drug Administration (http://www.fda.gov/) voor de laatste informatie over waarschuwingen, patiëntenmedicatiegidsen of nieuw goedgekeurde medicijnen.
Hoe is het om GAD te hebben?
” Ik was de hele tijd bezorgd en voelde me nerveus., Mijn familie vertelde me dat er geen tekenen van problemen waren, maar ik voelde me nog steeds boos. Ik was bang om te gaan werken omdat ik mijn Geest niet kon concentreren. Ik had moeite om ‘ s nachts in slaap te vallen en was de hele tijd geïrriteerd op mijn familie.
Ik zag mijn arts en legde mijn voortdurende zorgen uit. Mijn dokter stuurde me naar iemand die van GAD Weet. Nu werk ik met een therapeut om beter om te gaan met mijn angst. Ik moest hard werken, maar ik voel me beter. Ik ben blij dat ik mijn dokter heb gebeld.”
Waar Kan ik meer informatie vinden?,
om meer Te leren over gegeneraliseerde angststoornis, bezoek:
MedlinePlus (National Library of Medicine)
(En Español: http://medlineplus.gov/spanish)
Voor informatie over klinische proeven, bezoek:
ClinicalTrials.gov
(En Español: http://salud.nih.gov/investigacion-clinica/)
de National Institute of Mental Health (NIMH)
Kantoor van Wetenschap, Beleid, Planning en Communicatie
Wetenschap Schrijven, Druk en Verspreiding Branch
Fax: 301-443-4279
e-Mail: [email protected]
Website: http://www.nimh.nih.gov
VS, Department of Health and Human Services
National Institutes of Health
National Institute of Mental Health
NIH publicatie No. 19-MH-8090
herzien 2016