GAD is generally treated with psychotherapy, medication, or both. Fale com o seu médico sobre o melhor tratamento para si.
Psicoterapia
um tipo de psicoterapia chamada terapia cognitiva comportamental (CBT) é especialmente útil para o tratamento da GAD. CBT ensina a uma pessoa diferentes maneiras de pensar, se comportar e reagir a situações que a ajudam a se sentir menos ansiosa e preocupada., Para mais informações sobre psicoterapia, visite http://www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies.
a medicação
os médicos também podem prescrever medicamentos para ajudar a tratar a doença. O seu médico irá trabalhar consigo para encontrar a melhor medicação e dose para si. Diferentes tipos de medicamentos podem ser eficazes para o TAG:
- inibidores Seletivos de serotonina (SSRIs)
- Serotonina, inibidores da recaptação de noradrenalina (SNRIs)
- Outros serotoninérgicos medicação
- Benzodiazepínicos
os Médicos comumente usam SSRIs e SNRIs para tratar a depressão, mas eles também são úteis para os sintomas de GADE., Eles podem levar várias semanas para começar a trabalhar. Estes medicamentos podem também causar efeitos secundários, tais como dores de cabeça, náuseas ou dificuldade em dormir. Estes efeitos secundários normalmente não são graves para a maioria das pessoas, especialmente se a dose começar baixa e for aumentada lentamente ao longo do tempo. Fale com o seu médico sobre quaisquer efeitos secundários que tenha.a buspirona é outro medicamento serotoninérgico que pode ser útil na GAD. Buspirone precisa ser tomado continuamente por várias semanas para que seja totalmente eficaz.,benzodiazepinas, que são medicamentos sedativos, também podem ser usadas para controlar formas graves de GAD. Estes medicamentos são potentemente eficazes na diminuição rápida da ansiedade, mas eles podem causar tolerância e dependência se você usá-los continuamente. Assim, o seu médico irá prescrevê-las apenas por breves períodos de tempo se necessitar delas.não desista do tratamento muito rapidamente. Tanto a psicoterapia quanto a medicação podem levar algum tempo a trabalhar. Um estilo de vida saudável também pode ajudar a combater a ansiedade., Certifique-se de ter sono e exercício suficiente, comer uma dieta saudável, e voltar para a família e amigos que você confia para o apoio.
para informações básicas sobre estes e outros medicamentos de saúde mental, visite http://www. nimh.nih.gov/health/topics/mental-health-medications. visite o site da Food and Drug Administration (http://www.fda.gov/) para as últimas informações sobre avisos, guias de medicamentos para pacientes, ou medicamentos recentemente aprovados.
como é ter GAD?”eu estava preocupado o tempo todo e senti-me nervoso., A minha família disse-me que não havia sinais de problemas, mas ainda me sentia chateada. Temia ir trabalhar porque não conseguia manter a mente concentrada. Estava a ter problemas em adormecer à noite e estava irritada com a minha família a toda a hora.fui ao meu médico e expliquei as minhas preocupações constantes. O meu médico mandou-me para alguém que sabe do GAD. Agora estou a trabalhar com um conselheiro para lidar melhor com a minha ansiedade. Tive de trabalhar muito, mas sinto-me melhor. Ainda bem que fiz a primeira chamada ao meu médico.”
Onde posso encontrar mais informações?,
Para saber mais sobre o transtorno de ansiedade generalizada, visite:
MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina)
(En Español: http://medlineplus.gov/spanish)
Para obter informações sobre ensaios clínicos, visite:
ClinicalTrials.gov
(En Español: http://salud.nih.gov/investigacion-clinica/)
Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH)
Escritório de Ciência Política, Planejamento e Comunicação
Ciência Redação, assessoria de Imprensa e Divulgação Ramo
Fax: 301-443-4279
e-Mail: [email protected]
Site: http://www.nimh.nih.gov
EUA, Department of Health and Human Services
National Institutes of Health
National Institute of Mental Health
NIH Publication No. 19-MH-8090
Revised 2016