declanșatorii migrenei sunt diferiți de cauzele migrenei. Persoanele care sunt susceptibile la migrene pot constata că anumite situații, comportamente sau medii au declanșat un nou episod de migrenă. Acești factori se numesc declanșatori.
declanșatoarele sunt diferite pentru fiecare persoană. Ele pot afecta aceeași persoană în mod diferit de fiecare dată când sunt expuse la ele, de asemenea. Pentru persoanele cu migrene cronice, evitarea declanșatorilor obișnuiți de migrenă poate ajuta la reducerea probabilității apariției simptomelor.,factorii declanșatori comuni pentru migrene includ: anxietatea și stresul: persoanele care au antecedente de migrenă pot constata că durerile de cap dureroase se aprind în perioadele de stres și anxietate crescute.postura proastă: modul în care stai poate afecta modul în care te simți. Postura slabă poate reduce fluxul de sânge prin gât. Acest flux de sânge redus poate declanșa, de asemenea, o migrenă.utilizarea și abuzul de cofeină: cofeina este un stimulent care poate declanșa un episod de migrenă. Sucurile bogate în zahăr sau băuturile care conțin cofeină pot declanșa, de asemenea, migrene.,anumite alimente și băuturi: alimentele sărate, picante și îmbătrânite (cum ar fi carnea vindecată și brânzeturile) și îndulcitorii artificiali pot fi declanșatori. Glutamatul monosodic (MSG) este un conservant alimentar comun care s-a dovedit, de asemenea, că declanșează migrene.hormonii: migrenele episodice și cronice sunt mai frecvente la femei decât la bărbați. Acest lucru se poate datora faptului că femeile suferă modificări hormonale regulate ca urmare a menstruației. De asemenea, femeile se confruntă cu schimbări hormonale semnificative înainte și în timpul menopauzei. Medicamentele hormonale, inclusiv controlul nașterii, pot declanșa, de asemenea, CM.,
medicamente: vasodilatatoarele vă afectează sistemul vascular (vasele de sânge). O problemă vasculară poate declanșa o migrenă sau poate înrăutăți una. Deoarece medicamentele vasodilatatoare vă afectează vasele de sânge, acestea pot declanșa CM.
dureri de Cap medicamente: Dacă ia over-the-counter dureri de cap medicament mai mult de trei zile în fiecare săptămână sau mai mult de nouă zile într-o lună pentru a trata migrenele, pot apărea rebound migrene. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă sfătuiți cel mai bun mod de a vă trata migrenele cu medicamente.,stimularea senzorială: luminile intermitente, muzica puternică și mirosurile puternice pot declanșa un episod de migrenă.
dificultăți de somn: lipsa somnului de rutină și a somnului prea mult pot declanșa un episod de migrenă cronică.vremea: schimbările de temperatură, umiditate și presiune barometrică vă pot afecta starea de migrenă.