- god strømforsyning. Det er nødvendig å følge et sunt, variert og balansert kosthold, som gjør det mulig å overvåke, effektivt, mengder av karbohydrater inntas daglig, siden de er en av de viktigste ansvarlig for variasjoner i blodsukkeret.
- flykte fra stillesittende liv. Praktisere sport aktiviteter bidrar også til å behandle diabetes., Det er tilrådelig å utføre fysisk trening daglig, selv om alltid å overvåke blodsukkeret og ta hensyn til legens anbefalinger.
som vi har spesifisert, glukose er ikke en fiende av kroppen vår; mye mindre. Det er et viktig element for å sikre riktig drift av våre organisme. Imidlertid, hvis det ikke er holdt under kontroll, kan det føre til tilstedeværelsen av et svært høyt nivå av sukker i blodet vårt., Dette vil ha en svært negativ innvirkning på helsen vår, selv forårsaker relaterte sykdommer (comorbidities).
for å unngå dette, er det viktig at vi fører en sunn livsstil, følger du en god diett og mosjon. Men hvis vi merker noen av symptomene som kan tyde på at vi lider av hyperglykemi, vi må gå til legen så snart som mulig. Ta vare på helsen din er det viktigste! Hvis du er i tvil, ta kontakt med oss!