- gute Stromversorgung. Es ist notwendig, eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung einzuhalten, die es ermöglicht, die täglich verbrauchten Kohlenhydratmengen effizient zu überwachen.da sie eine der Hauptverantwortlichen für Blutzuckerschwankungen sind.
- fliehe aus dem sesshaften Leben. Das Üben von sportlichen Aktivitäten hilft auch bei der Behandlung von Diabetes., Es ist ratsam, täglich Sport zu treiben, obwohl immer der Glukosespiegel überwacht und die Empfehlungen des Arztes berücksichtigt werden.
wie wir angegeben haben, ist Glukose kein Feind unseres Körpers; viel weniger. Es ist ein lebenswichtiges Element, um das reibungslose Funktionieren unseres Organismus sicherzustellen. Wenn es jedoch nicht unter Kontrolle gehalten wird, kann es zu einem übermäßig hohen Zuckergehalt in unserem Blut führen., Dies wird sich sehr negativ auf unsere Gesundheit auswirken und sogar verwandte Krankheiten (Komorbiditäten) verursachen.
um dies zu vermeiden, ist es wichtig, dass wir einen gesunden Lebensstil führen, uns gut ernähren und Sport treiben. Wenn wir jedoch eines der Symptome bemerken, die darauf hindeuten können, dass wir an Hyperglykämie leiden, müssen wir so schnell wie möglich zu unserem Arzt gehen. Auf Ihre Gesundheit zu achten ist das Wichtigste! Wenn Sie Zweifel haben, kontaktieren Sie uns!