Nysing under graviditet er ganske vanlig og normal. Det eneste problemet er at det kan være plagsomt, men det er ingenting å være bekymret hvis du starter nysing mer enn vanlig under svangerskapet. Denne tilstanden er medisinsk kjent som «Graviditet Rhinitis’ og påvirker om 18-42% av gravide kvinner. La oss ta en titt på hvordan svangerskapet rhinitis utvikler seg.,
Hvordan Gjør Graviditet Rhinitis Utvikle
i Løpet av svangerskapet, blir alt veldig følsom, inkludert din nese passering og luftveiene. Du kan utvikle allergi mot ting som du aldri var allergisk mot. Økningen i volumet av blod kan utløse hevelse av kapillærer i din nese og føre til trengsel i nese passering. Videre graviditet hormoner kan føre til mer slim produksjon, og kan også forverre en kald-lignende tilstand som resulterer i nesetetthet, forkjølelse, og kontinuerlig nysing.,
Vanligvis, disse forkjølelse og nysing vil ikke bry mye med mindre du er syk. Men, i løpet av svangerskapet, det kan bekymre deg, eller stille spørsmål i tankene dine. Som nevnt tidligere, nysing under svangerskapet er normalt, men kan føre til noen fysiske problemer. I artikkelen nedenfor har vi forsøkt å løse alle mulige spørsmål du måtte ha om nysing under graviditet. Les videre for å vite mer.
Er Nysing Skadelig Under Graviditet?
Hver kvinne’ immunforsvar står overfor en all-time low i løpet av svangerskapet., Lav immunitet fører til en økning i følsomheten som fører til allergiske reaksjoner og kan føre til betennelse i nese passering, hals og luftveier. Selv om kontinuerlig nysing under graviditet kan være plagsomt og slitsomt, det er ikke skadelig.
Hva Forårsaker Nysing i Svangerskapet?
Kaldt, sniffling og nysing gå hånd i hånd under graviditet. Det er mange grunner til det.
- Graviditet rhinitis er en av de viktigste årsakene til den kalde og nysing under graviditet., Siden volumet av blod øker i en gravid kvinnes kropp, blod kapillærer til å hovne opp i nesen, og økningen i mucus produksjon gjør nese passering hovne opp også. Dette fører til forkjølelse, tett nese og betennelse i nese passering og luftveiene.
- Graviditet bringer sammen en rekke helsemessige problemer; vanlig forkjølelse er en av dem. Dette er forårsaket på grunn av et svakt immunforsvar som gjør kroppen inhabil til å kjempe mot hoste og kaldt.
- Allergi er en annen grunn for kaldt og nysing hos kvinner under svangerskapet., Den eksisterende allergier kan bli forverret, og noen nye allergier kan også utvikle seg i løpet av svangerskapet.
Hvorfor Gjør Nysing Skadet Under Graviditet?
Den smerte som gravide damer erfaring mens nysing er hovedsakelig på grunn av strekk i rundt senen som forbinder lysken til forsiden av livmoren. Det er en av de leddbånd som støtter og omslutter livmoren. Når en gravid kvinne nyser, runde ligament strammer raskt som en mot-reaksjon til den plutselige bevegelser. Dette forårsaker en skarp smerte, noe som er vanlig og ikke noe å være bekymret.,
Imidlertid, i noen sjeldne tilfeller, smerte mens nysing under graviditet kan være på grunn av noen underliggende helsemessige tilstand som en cyste. Gravide kvinner som lider av isjias eller smerter i bekkenet kan også oppleve skarpe smerter når nysing.
Gjør Nysing Påvirke den Gravide Mor og Baby?
Nysing under graviditet er på grunn av betennelse i slimhinner, noe som fører til irritasjon og fører til kontinuerlig nysing, kaldt-lignende symptomer, og hoste., Hvis det ikke er ledsaget av kroppen verke, og feber, kan det være et tilfelle av svangerskapet rhinitis, som starter vanligvis rundt 8. uke av svangerskapet.
Nysing under svangerskapet kan betegnes som trygt for mor så vel som baby i mors liv. Det forsvinner vanligvis i løpet av et par uker etter levering. Selv om det er helt normalt og ikke noe å være bekymret for, i noen sjeldne tilfeller, kan det utløse tilbake smerte, stivhet i kjeven og skader i luftveiene. Barnet, er imidlertid svært godt beskyttet i livmoren., Hun kan føles som å være rystet da hennes mor nyser, slik at hun faktisk føles behagelig på innsiden av livmoren.
Urin Lekkasje på Grunn av Nysing Under Graviditet
Urin lekkasje er vanlig hos gravide kvinner når de nyser. Dette skjer fordi den voksende livmoren hviler på toppen av blæren, som blir presset hver gang en gravid kvinne nyser. Dette kan være pinlig, så vel som ubehagelig for de fleste mødre-å-være, og det er svært lite en kan gjøre med det., Imidlertid, å praktisere Kegel øvelser for å styrke musklene i underlivet kan bidra til å stoppe den. Man kan også bruke truseinnlegg for å unngå pinlige situasjoner.
Hvordan Skal Du Håndtere Nysing Under Graviditet?
Nysing under graviditet eller graviditet rhinitis er plagsom til alle tider. En gravid kvinne som lider av det kan bli lei og føler deg tappet ut på grunn av kontinuerlig nysing. Derfor, å finne måter å bekjempe det er nødvendig., Listet nedenfor er noen måter graviditet rhinitis kan bli behandlet:
Medisinske Behandlinger
Behandling nysing hos gravide kvinner kan være litt av en oppgave, fordi de ikke kan ta det meste av medisiner de kan ta før. Du kan imidlertid søke medisinske råd på problemet. Legen kan foreskrive analgetika eller antihistaminer, avhengig av diagnosen.
Antihistaminer er foreskrevet for å kurere betennelser og allergier., Analgetika er funnet i kalde medisiner som paracetamol og ibuprofen og er non-steroidal og som brukes i behandling av betennelse. Paracetamol og ibuprofen hvis de tas tidlig i svangerskapet, ikke føre til komplikasjoner og risiko for medfødte funksjonshemninger i babyen.
Naturlige Behandlinger
i Løpet av svangerskapet, er det best å prøve ut naturlig rettsmidler før du tar noen form for allopathic medisiner. Her er en liste over noen naturlig hjemme rettsmidler som du kan prøve å kurere nysing under graviditet.,
- Inhalere damp kan fjerne nese passering.
- Du kan også legge til en dråpe eller to av peppermynte olje eller eukalyptus olje for å få litt lindring fra lunger.
- Forbruker sunne supper og salater med litt sort pepper kan også bidra til å få noen lindring fra nysing. Du kan også prøve å drikke lunkent vann blandet med en teskje pepper pulver 2-3 ganger om dagen. Gargling med varmt vann blandet med pepper pulver også hjelper i å kontrollere nysing.
- Ingefær er den mest ettertraktede ting i Indiske kjøkken på grunn av sine medisinske egenskaper., Kok opp vann og tilsett noen knust rå ingefær til det. La det småkoke i concoction i 3 til 5 minutter, og la den avkjøles. Legg en skje med honning og drikk en kopp av denne medisinske concoction før du går til sengs om kvelden. Det te vil bidra til å stoppe den nysing om natten.
- å Spise hvitløk bidrar til å bekjempe infeksjon. Du kan velge å spise den rå eller koker det med andre matvarer. Du kan også knuse noen fedd hvitløk og lukte dem. Den sterke duften av hvitløk kan bidra til å redusere betennelse i nese passering.
Når Bør Du kontakte Lege?,
Kontinuerlig nysing under graviditet er ganske plagsom, men nysing bør ikke føre til noen bekymring. Imidlertid, hvis du har følgende symptomer sammen med nysing, ring din lege umiddelbart.
- Du opplever pusteproblemer og brystsmerter, så vel.
- Du er ned med en temperatur som er mer enn 100 grader.
- Du har et tap av appetitt.
- Du er i stand til å sove.
- Du er piping i brystet mens du snakker eller puste.,
- farge i slimet du hoster opp er enten gul eller grønn.
Hvordan for å Hindre Nysing Under Graviditet?
Nysing under graviditet eller graviditet rhinitis er vanlig i første trimester fordi det er når kroppen din er svært lavt på immunitet. Det fører vanligvis skarp ligament smerte i andre trimester, mens det gradvis forsvinner i tredje trimester. Så, det er ganske vanlig å oppleve nysing under graviditet. Det finnes imidlertid måter du kan forhindre det, spesielt er du lider av rhinitis/allergier., Her er noen måter du kan gjøre det.
- Bruk en neti potten for å fjerne nese passering. Imidlertid, dette Ayurvedisk praksis krever tid å mestre.
- En luftfukter kan bidra til å tilføre fuktighet til tørr luft, spesielt i løpet av vinteren for å hindre nysing.
- En air purifier er mest nyttig når mennesker lider av miljømessige allergier som støv, pollen eller mugg.
- Tøm nese passering med litt saltvann. Salt i det kan bidra til å redusere betennelse i nese passering.
- Unngå ting som kan forverre allergier.,
- du Spiser C-Vitamin rik frukt som kiwi, lime, appelsiner, jordbær, etc. kan hjelpe mot forkjølelse og hoste.
- Kontakt med en lege og oppsøke foreskrevet instruksjonene for å kurere din allergi/kald.
Nysing er på grunn av en infeksjon i de øvre luftveiene. Det er forårsaket av bakterier eller virus, og vanligvis, det er ingenting å være bekymret. Men, til tider, infeksjonen kan spre seg til andre deler av kroppen som resulterer i alvorlige forhold. Derfor, det bør unngås så mye som mulig, eller til og behandles umiddelbart.,
Les Også: Hjem Rettsmidler for Hoste under Graviditet