Niesen während der Schwangerschaft ist ziemlich häufig und normal. Das einzige Problem ist, dass es lästig sein kann, aber es gibt nichts zu befürchten, wenn Sie während der Schwangerschaft mehr als gewöhnlich niesen. Dieser Zustand ist medizinisch als „Schwangerschaftsrhinitis“ bekannt und betrifft etwa 18-42% der schwangeren Frauen. Schauen wir uns an, wie sich Schwangerschaftsrhinitis entwickelt.,
Wie entwickelt sich eine Schwangerschaftsrhinitis
Während der Schwangerschaft wird alles sehr empfindlich, einschließlich Ihres Nasengangs und Ihres Atmungssystems. Sie könnten Allergien gegen die Dinge entwickeln, auf die Sie nie allergisch waren. Die Zunahme des Blutvolumens kann eine Schwellung der Kapillaren in der Nase auslösen und zu einer Verstopfung des Nasengangs führen. Darüber hinaus können die Schwangerschaftshormone mehr Schleimproduktion verursachen und einen erkältungsähnlichen Zustand verschlimmern, der zu verstopfter Nase, Schnüffeln und anhaltendem Niesen führt.,
Normalerweise werden diese Schnüffeln und Niesen nicht viel stören, wenn Sie krank sind. Aber während der Schwangerschaft kann es Sie beunruhigen oder Fragen in Ihrem Kopf aufwerfen. Wie bereits erwähnt, ist das Niesen während der Schwangerschaft normal, kann jedoch zu körperlichen Problemen führen. Im folgenden Artikel haben wir versucht, alle möglichen Fragen zum Niesen während der Schwangerschaft zu beantworten. Lesen Sie weiter, um mehr zu wissen.
Ist Niesen während der Schwangerschaft schädlich?
Das Immunsystem jeder Frau steht während der Schwangerschaft auf einem Allzeittief., Eine geringe Immunität führt zu einer Erhöhung der Empfindlichkeit, die zu allergischen Reaktionen führt und Entzündungen im Nasengang, im Rachen und in den Atemwegen verursachen kann. Obwohl kontinuierliches Niesen während der Schwangerschaft mühsam und ermüdend sein kann, ist es überhaupt nicht schädlich.
Was verursacht Niesen in der Schwangerschaft?
Kälte, Schnüffeln und Niesen gehen während der Schwangerschaft Hand in Hand. Es gibt viele Gründe dafür.
- Schwangerschaft Rhinitis ist einer der Hauptgründe für die Kälte und Niesen während der Schwangerschaft., Da das Blutvolumen im Körper einer schwangeren Frau zunimmt, schwellen die Blutkapillaren in der Nase an und die Zunahme der Schleimproduktion lässt auch den Nasengang anschwellen. Dies führt zu Schnüffeln, verstopfter Nase und Entzündungen im Nasengang und im Atmungssystem.
- Schwangerschaft bringt viele gesundheitliche Probleme mit sich; Erkältung ist einer von ihnen. Dies wird durch ein schwaches Immunsystem verursacht, das den Körper inkompetent macht, gegen Husten und Erkältung zu kämpfen.
- Allergien sind ein weiterer Grund für Erkältung und Niesen bei Frauen während der Schwangerschaft., Die bestehenden Allergien können sich verschlimmern und einige neue Allergien können sich auch während der Schwangerschaft entwickeln.
Warum tut Niesen Während der Schwangerschaft Weh?
Der Schmerz, den schwangere Frauen beim Niesen verspüren, ist hauptsächlich auf die Dehnung des Rundbandes zurückzuführen, das die Leistengegend mit der Vorderseite der Gebärmutter verbindet. Es ist eines der Bänder, das den Uterus stützt und umgibt. Wenn eine schwangere Frau niest, strafft sich das runde Band schnell als Gegenreaktion auf die plötzliche Bewegung. Dies verursacht einen scharfen Schmerz, der häufig ist und um den man sich keine Sorgen machen muss.,
In einigen seltenen Fällen können die Schmerzen beim Niesen während der Schwangerschaft jedoch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand wie eine Zyste zurückzuführen sein. Schwangere Frauen, die an Ischias oder Schmerzen im Beckengürtel leiden, können auch beim Niesen starke Schmerzen verspüren.
Wirkt sich das Niesen auf die schwangere Mutter und das Baby aus?
Niesen während der Schwangerschaft ist auf eine Entzündung der Schleimhäute zurückzuführen, die zu Reizungen führt und zu anhaltendem Niesen, Erkältungssymptomen und Husten führt., Wenn es nicht von Körperschmerzen und Fieber begleitet wird, kann es sich nur um eine Schwangerschaftsrhinitis handeln, die normalerweise in der 8.Schwangerschaftswoche beginnt.
Niesen während der Schwangerschaft kann sowohl für die Mutter als auch für das Baby im Mutterleib als sicher bezeichnet werden. Es verschwindet normalerweise in ein paar Wochen nach der Lieferung. Obwohl es absolut normal ist und nichts zu befürchten ist, kann es in einigen seltenen Fällen Rückenschmerzen, Kiefersteifheit und Verletzungen der Atemwege auslösen. Das Baby ist jedoch im Mutterleib sehr gut geschützt., Sie fühlt sich vielleicht wie geschaukelt, wenn ihre Mutter niest, also fühlt sie sich tatsächlich im Mutterleib wohl.
Urinleckage durch Niesen während der Schwangerschaft
Urinleckage sind bei schwangeren Frauen häufig, wenn sie niesen. Dies geschieht, weil der wachsende Uterus auf der Blase ruht, die jedes Mal gedrückt wird, wenn eine schwangere Frau niest. Dies kann für die meisten werdenden Mütter peinlich und unangenehm sein, und es gibt sehr wenig, was man dagegen tun kann., Das Üben von Kegel-Übungen zur Stärkung der Beckenmuskulatur kann jedoch dazu beitragen, dies zu stoppen. Man kann sogar Slipeinlagen verwenden, um peinliche Situationen zu vermeiden.
Wie sollten Sie mit Niesen während der Schwangerschaft umgehen?
Niesen während der Schwangerschaft oder Schwangerschaft Rhinitis ist zu jeder Zeit lästig. Eine schwangere Frau, die darunter leidet, kann müde werden und sich durch kontinuierliches Niesen ausgelaugt fühlen. Daher ist es notwendig, Wege zu finden, es zu bekämpfen., Nachfolgend sind einige Möglichkeiten aufgeführt, wie Schwangerschaftsrhinitis behandelt werden kann:
Medizinische Behandlungen
Die Behandlung von Niesen bei schwangeren Frauen kann eine ziemliche Aufgabe sein, da sie die meisten Medikamente, die sie zuvor einnehmen konnten, nicht einnehmen können. Sie können jedoch ärztlichen Rat zu diesem Thema einholen. Der Arzt kann je nach Diagnose Analgetika oder Antihistaminika verschreiben.
Antihistaminika werden verschrieben, um Entzündungen und Allergien zu heilen., Analgetika werden in kalten Medikamenten wie Paracetamol und Ibuprofen gefunden und sind nichtsteroidal und werden bei der Behandlung von Entzündungen eingesetzt. Acetaminophen und Ibuprofen verursachen in der frühen Schwangerschaft keine Komplikationen oder das Risiko angeborener Behinderungen beim Baby.
Natürliche Behandlungen
Während der Schwangerschaft sollten Sie natürliche Heilmittel ausprobieren, bevor Sie allopathische Medikamente einnehmen. Hier ist eine Liste einiger natürlicher Hausmittel, die Sie versuchen könnten, Niesen während der Schwangerschaft zu heilen.,
- Das Einatmen von Dampf kann den Nasengang reinigen.
- Sie können auch ein oder zwei Tropfen Pfefferminzöl oder Eukalyptusöl hinzufügen, um Stauungen zu lindern.
- Der Verzehr gesunder Suppen und Salate mit etwas schwarzem Pfeffer kann auch dazu beitragen, das Niesen zu lindern. Sie können auch versuchen, 2-3 mal täglich lauwarmes Wasser mit einem Teelöffel Pfefferpulver zu trinken. Gurgeln mit warmem Wasser gemischt mit Pfefferpulver hilft auch bei der Kontrolle des Niesens.
- Ingwer ist aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften in indischen Küchen am gefragtesten., Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie etwas zerdrückten rohen Ingwer hinzu. Das Gebräu 3 bis 5 Minuten köcheln lassen und abkühlen lassen. Fügen Sie einen Löffel Honig hinzu und trinken Sie eine Tasse dieses medizinischen Gebräu, bevor Sie nachts schlafen gehen. Dieser Tee hilft, das Niesen in der Nacht zu stoppen.
- Knoblauch zu essen hilft bei der Bekämpfung von Infektionen. Sie können es roh essen oder mit anderen Lebensmitteln kochen. Sie können auch einige Knoblauchzehen zerdrücken und riechen. Das starke Aroma von Knoblauch kann helfen, Entzündungen im Nasengang zu reduzieren.
Wann Sollten Sie einen Arzt Konsultieren?,
Kontinuierliches Niesen während der Schwangerschaft ist ziemlich störend, aber Niesen sollte keine Sorgen machen. Wenn Sie jedoch die folgenden Symptome zusammen mit Niesen haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
- Sie haben auch Atemprobleme und Brustschmerzen.
- Sie sind unten mit einer temperatur, die ist mehr als 100 grad.
- Sie haben einen Appetitverlust.
- Sie können nicht schlafen.
- Sie keuchen beim Sprechen oder Atmen.,
- Die Farbe des Schleims, den Sie husten, ist entweder gelb oder grün.
Wie kann man Niesen während der Schwangerschaft verhindern?
Niesen während der Schwangerschaft oder Schwangerschaft Rhinitis ist im ersten Trimester häufig, da Ihr Körper sehr wenig Immunität hat. Es verursacht normalerweise starke Bandschmerzen im zweiten Trimester, während es im dritten Trimester allmählich verschwindet. Es ist also ganz normal, während der Schwangerschaft Niesen zu erleben. Es gibt jedoch Möglichkeiten, dies zu verhindern, insbesondere wenn Sie an Rhinitis/Allergien leiden., Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie das tun können.
- Verwenden Sie einen Neti-Topf, um den Nasengang zu reinigen. Diese ayurvedische Praxis erfordert jedoch Zeit zum Meistern.
- Ein Luftbefeuchter kann dazu beitragen, trockene Luft mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere im Winter, um Niesen zu vermeiden.
- Ein Luftreiniger ist am hilfreichsten, wenn Menschen an Umweltallergien wie Staub, Pollen oder Schimmel leiden.
- Reinigen Sie den Nasengang mit etwas Salzwasser. Das Salz darin kann helfen, die Entzündung im Nasengang zu reduzieren.
- Vermeiden Sie Dinge, die Allergien verschlimmern.,
- Verbrauchen Vitamin C-reiche Früchte wie kiwi, Limette, Orangen, Erdbeeren, etc. kann helfen, Erkältung und Husten zu bekämpfen.
- Konsultieren Sie einen Arzt und suchen Sie vorgeschriebene Anweisungen, um Ihre Allergie/Erkältung zu heilen.
Niesen ist auf eine Infektion der oberen Atemwege zurückzuführen. Es wird durch Bakterien oder Viren verursacht, und normalerweise gibt es nichts zu befürchten. Manchmal kann sich die Infektion jedoch auf andere Körperteile ausbreiten, was zu schweren Zuständen führt. Daher sollte es so weit wie möglich verhindert oder sofort behandelt werden.,
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