nysen under graviditet er ret almindelig og normal. Det eneste problem er, at det kan være besværligt, men der er intet at være bekymret for, hvis du begynder at nyse mere end normalt under graviditeten. Denne tilstand er medicinsk kendt som ‘Graviditetshinitis’ og rammer omkring 18-42% af gravide kvinder. Lad os tage et kig på, hvordan graviditet rhinitis udvikler sig.,
Hvordan udvikler graviditet Rhinitis
under graviditeten bliver alt meget følsomt, herunder din nasale passage og dit åndedrætssystem. Du kan udvikle allergier over for de ting, du aldrig var allergisk over for. Stigningen i blodvolumen kan udløse hævelse af kapillærerne i din næse og føre til overbelastning i næsepassagen. Desuden kan graviditetshormonerne forårsage mere slimproduktion og kan også forværre en koldlignende tilstand, hvilket resulterer i næsestop, snøfter og kontinuerlig nysen.,
normalt vil disse sniffles og nysen ikke genere meget, medmindre du er syg. Men under graviditeten kan det bekymre dig eller rejse spørgsmål i dit sind. Som tidligere nævnt er nysen under graviditeten normal, men kan føre til nogle fysiske problemer. I artiklen nedenfor har vi forsøgt at løse alle de mulige spørgsmål, du måtte have om nysen under graviditeten. Læs videre for at vide mere.
er nysen skadelig under graviditeten?
hver kvindes immunsystem står over for en all-time lav under graviditeten., Lav immunitet medfører en øget følsomhed, der resulterer i allergiske reaktioner og kan forårsage betændelse i næsepassagen, halsen og åndedrætssystemet. Selvom kontinuerlig nysen under graviditeten kan være besværlig og trættende, er det slet ikke skadeligt.
Hvad forårsager nysen i graviditeten?
kold, sniffling og nysen går hånd i hånd under graviditeten. Der er mange grunde til det.
- graviditet rhinitis er en af hovedårsagerne til kulden og nysen under graviditeten., Da mængden af blod stiger i en gravid kvindes krop, svulmer blodkapillærerne op i næsen, og stigningen i slimproduktion får også næsepassagen til at svulme op. Dette fører til sniffles, næseoverbelastning og betændelse i næsepassagen og åndedrætssystemet.
- graviditet medfører mange sundhedsmæssige problemer; forkølelse er en af dem. Dette skyldes et svagt immunsystem, der gør kroppen inkompetent til at bekæmpe hoste og kulde.
- allergier er en anden grund til forkølelse og nysen hos kvinder under graviditeten., De eksisterende allergier kan forværres, og nogle nye allergier kan også udvikle sig under graviditeten.
Hvorfor gør nysen ondt under graviditeten?
den smerte, som gravide damer oplever under nysen, skyldes hovedsageligt strækningen i det runde ledbånd, der forbinder lysken med livmoderens forside. Det er et af ledbåndene, der understøtter og omgiver livmoderen. Når en gravid kvinde nyser, strammes det runde ledbånd hurtigt som en modreaktion på den pludselige bevægelse. Dette medfører en skarp smerte, som er almindelig og intet at være bekymret for.,
i nogle sjældne tilfælde kan smerten under nysen under graviditet dog skyldes en underliggende helbredstilstand som en cyste. Gravide kvinder, der lider af ischias eller smerter i bækkenbæltet, kan også opleve skarpe smerter under nysen.
påvirker nysen den gravide mor og barnet?
nysen under graviditet skyldes betændelse i slimhinderne, hvilket forårsager irritation og fører til kontinuerlig nysen, koldlignende symptomer og hoste., Hvis det ikke ledsages af kropsmerter og feber, kan det bare være et tilfælde af graviditetshinitis, som normalt starter omkring den 8.uge af graviditeten.
nysen under graviditeten kan betegnes som sikker for moderen såvel som barnet i livmoderen. Det forsvinder normalt om et par uger efter fødslen. Selvom det er helt normalt og intet at være bekymret for, kan det i nogle sjældne tilfælde udløse rygsmerter, stivhed i kæben og skade i luftvejene. Babyen er imidlertid meget godt beskyttet i livmoderen., Hun kan have lyst til at blive rystet, når hendes mor nyser, så hun føler sig faktisk komfortabel inde i livmoderen.
Urin Lækage på Grund af Nysen Under Graviditet
Urin lækage er en fælles ting hos gravide kvinder, når de nyser. Dette sker, fordi den voksende livmoder hviler på toppen af blæren, som bliver presset hver gang en gravid kvinde nyser. Dette kan være pinligt såvel som ubehageligt for de fleste mødre, der skal være, og der er meget lidt, man kan gøre ved det., At øve Kegel-øvelser for at styrke bækkenmusklerne kan dog hjælpe med at stoppe det. Man kan endda bruge trusseindlæg for at undgå pinlige situationer.
hvordan skal du håndtere nysen under graviditeten?
nysen under graviditet eller graviditet rhinitis er generende på alle tidspunkter. En gravid kvinde, der lider af det, kan blive træt og føle sig drænet ud på grund af kontinuerlig nysen. Derfor er det nødvendigt at finde måder at bekæmpe det på., Anført nedenfor er nogle måder, graviditet, rhinitis kan behandles:
Medicinske Behandlinger
Behandling nysen hos gravide kvinder kan være noget af en opgave, fordi de ikke kan tage det meste af den medicin, de kunne før. Du kan dog søge lægehjælp om problemet. Lægen kan ordinere analgetika eller antihistaminer afhængigt af diagnosen.
antihistaminer er ordineret til at helbrede betændelse og allergier., Analgetika findes i kolde medicin som acetaminophen og ibuprofen og er ikke-steroide og anvendes til behandling af inflammation. Acetaminophen og ibuprofen, hvis det tages i tidlig graviditet, må ikke forårsage komplikationer eller risiko for medfødte handicap hos barnet.
naturlige behandlinger
under graviditet er det bedst at afprøve naturlige lægemidler, før du tager nogen form for allopatisk medicin. Her er en liste over nogle naturlige hjem retsmidler, som du kan forsøge at helbrede nysen under graviditeten.,
- indånding af damp kan rydde næsepassagen.
- du kan også tilføje en dråbe eller to pebermynteolie eller eukalyptusolie for at få en vis lettelse fra overbelastning.forbrug af sunde supper og salater med lidt sort peber kan også hjælpe med at få en vis lettelse fra nysen. Du kan også prøve at drikke lunkent vand blandet med en teskefuld peberpulver 2-3 gange om dagen. Gurgling med varmt vand blandet med peberpulver hjælper også med at kontrollere nysen.
- ingefær er den mest eftertragtede ting i indiske køkkener på grund af dets medicinske egenskaber., Kog lidt vand og tilsæt lidt knust rå ingefær til det. Lad det koge i 3 til 5 minutter, og lad det køle af. Tilsæt en skefuld honning og drik en kop af denne medicinske sammenvoksning, inden du går i seng om natten. Denne te hjælper med at stoppe nysen om natten.
- spise hvidløg hjælper med at bekæmpe infektion. Du kan vælge at spise det rå eller koge det med andre fødevarer. Du kan også knuse nogle fed hvidløg og lugte dem. Den stærke aroma af hvidløg kan hjælpe med at reducere betændelse i næsepassagen.
Hvornår skal du konsultere en læge?,
kontinuerlig nysen under graviditeten er ret generende, men nysen bør ikke forårsage nogen bekymring. Men hvis du har følgende symptomer sammen med nysen, skal du straks kontakte din læge.
- du oplever også åndedrætsproblemer og brystsmerter.
- du er nede med en temperatur, der er mere end 100 grader.
- du har tab af appetit.
- du kan ikke sove.
- du hvæser, mens du taler eller trækker vejret.,
- farven på slim, som du hoster op, er enten gul eller grøn.
Sådan forhindrer du nysen under graviditeten?
nysen under graviditet eller graviditet rhinitis er almindelig i første trimester, fordi det er når din krop er meget lav på immunitet. Det forårsager normalt skarpe ledbåndssmerter i anden trimester, mens det gradvist forsvinder i tredje trimester. Så det er helt normalt at opleve nysen under graviditeten. Der er dog måder, du kan forhindre det på, især lider du af rhinitis/allergier., Her er et par måder, du kan gøre det på.
- brug en neti-gryde til at rydde næsepassagen. Men denne ayurvediske praksis kræver tid til at mestre.
- en luftfugter kan hjælpe med at tilføje fugt til tør luft, især om vinteren for at forhindre nysen.
- en luftrenser er mest nyttig, når folk lider af miljøallergier som støv, pollen eller skimmel.
- Ryd næsepassagen med noget saltvand. Saltet i det kan hjælpe med at reducere betændelsen i næsepassagen.
- undgå ting, der kan forværre allergier.,
- forbruge C-vitaminrige frugter som Ki .i, lime, appelsiner, jordbær osv. kan hjælpe med at bekæmpe kulde og hoste.
- konsulter en læge og søg foreskrevne instruktioner for at helbrede din allergi/forkølelse.
nysen skyldes en infektion i det øvre luftveje. Det er forårsaget af bakterier eller vira, og normalt er der intet at være bekymret for. Men til tider kan infektionen sprede sig til andre dele af kroppen, hvilket resulterer i svære forhold. Derfor bør det forhindres så meget som muligt eller behandles straks.,
Læs også: hjemmehjælpemidler til hoste under graviditet