Les éternuements pendant la grossesse sont assez courants et normaux. Le seul problème est que cela peut être gênant, mais il n’y a rien à craindre si vous commencez à éternuer plus que d’habitude pendant la grossesse. Cette maladie est médicalement connue sous le nom de « rhinite de grossesse » et affecte environ 18 à 42% des femmes enceintes. Jetons un coup d’oeil à la façon dont la rhinite de grossesse se développe.,
Comment se développe la rhinite de grossesse
Pendant la grossesse, tout devient très sensible, y compris votre passage nasal et votre système respiratoire. Vous pourriez développer des allergies envers les choses auxquelles vous n’avez jamais été allergique. L’augmentation du volume de sang peut déclencher un gonflement des capillaires dans votre nez et entraîner une congestion dans le passage nasal. De plus, les hormones de grossesse peuvent causer plus de production de mucus et peuvent également aggraver une condition semblable au rhume, entraînant une congestion nasale, des reniflements et des éternuements continus.,
Habituellement, ces reniflements et ces éternuements ne dérangeront pas beaucoup à moins que vous ne soyez malade. Mais, pendant la grossesse, cela peut vous inquiéter ou soulever des questions dans votre esprit. Comme mentionné précédemment, éternuer pendant la grossesse est normal, mais pourrait entraîner des problèmes physiques. Dans l’article ci-dessous, nous avons essayé de répondre à toutes les questions possibles que vous pourriez avoir sur les éternuements pendant la grossesse. Lisez la suite pour en savoir plus.
Les Éternuements Sont-Ils Nocifs Pendant La Grossesse?
Le système immunitaire de chaque femme est confronté à un creux historique pendant la grossesse., Une faible immunité provoque une augmentation de la sensibilité qui entraîne des réactions allergiques et peut provoquer une inflammation du passage nasal, de la gorge et du système respiratoire. Bien que les éternuements continus pendant la grossesse puissent être gênants et fatigants, ils ne sont pas du tout nocifs.
Qu’est-ce qui cause les éternuements pendant la grossesse?
Le froid, le reniflement et les éternuements vont de pair pendant la grossesse. Il existe de nombreuses raisons pour cela.
- Grossesse La rhinite est l’une des principales raisons du rhume et des éternuements pendant la grossesse., Puisque le volume de sang augmente dans le corps d’une femme enceinte, les capillaires sanguins gonflent dans le nez, et l’augmentation de la production de mucus fait gonfler le passage nasal aussi. Cela entraîne des reniflements, une congestion nasale et une inflammation du passage nasal et du système respiratoire.
- la Grossesse apporte beaucoup de problèmes de santé; rhume est l’un d’entre eux. Cela est dû à un système immunitaire faible qui rend le corps incompétent pour lutter contre la toux et le rhume.
- Les allergies sont une autre raison du rhume et des éternuements chez les femmes pendant la grossesse., Les allergies existantes pourraient être aggravées, et certaines nouvelles allergies peuvent également se développer pendant la grossesse.
Pourquoi Les Éternuements Font-Ils Mal Pendant La Grossesse?
La douleur que les femmes enceintes éprouvent en éternuant est principalement due à l’étirement du ligament rond qui relie l’aine à l’avant de l’utérus. C’est l’un des ligaments qui soutient et entoure l’utérus. Quand une femme enceinte éternue, le ligament rond se resserre rapidement comme une contre-réaction au mouvement soudain. Cela provoque une douleur aiguë, ce qui est commun et rien à craindre.,
Cependant, dans de rares cas, la douleur pendant les éternuements pendant la grossesse peut être due à un état de santé sous-jacent comme un kyste. Les femmes enceintes qui souffrent de sciatique ou de douleur dans la ceinture pelvienne peuvent également ressentir une douleur aiguë en éternuant.
Les Éternuements Affectent-ils la Mère enceinte et le Bébé?
Les éternuements pendant la grossesse sont dus à une inflammation des muqueuses, qui provoque une irritation et entraîne des éternuements continus, des symptômes semblables au froid et de la toux., Si elle n’est pas accompagnée de douleurs corporelles et de fièvre, il peut s’agir simplement d’un cas de rhinite de grossesse, qui commence généralement vers la 8ème semaine de grossesse.
les Éternuements pendant la grossesse peut être considéré comme sans danger pour la mère ainsi que le bébé dans l’utérus. Il disparaît généralement dans quelques semaines après l’accouchement. Bien que ce soit tout à fait normal et rien à craindre, dans certains cas rares, il peut déclencher des maux de dos, une raideur de la mâchoire et des blessures dans les voies respiratoires. Le bébé, cependant, est très bien protégé dans le ventre., Elle peut avoir envie d’être bercée lorsque sa mère éternue, alors elle se sent vraiment à l’aise dans l’utérus.
Fuite d’urine Due aux éternuements Pendant la grossesse
Les fuites d’urine sont une chose courante chez les femmes enceintes lorsqu’elles éternuent. Cela se produit parce que l’utérus en croissance repose sur la vessie, qui est pressée chaque fois qu’une femme enceinte éternue. Cela peut être embarrassant et inconfortable pour la plupart des futures mères, et il y a très peu de choses à faire à ce sujet., Cependant, pratiquer des exercices de Kegel pour renforcer les muscles pelviens peut aider à l’arrêter. On peut même utiliser des protège-slips pour éviter les situations embarrassantes.
Comment Devriez-Vous Faire Face Aux Éternuements Pendant La Grossesse?
Éternuer pendant la grossesse ou la rhinite de grossesse est gênant en tout temps. Une femme enceinte qui en souffre peut se fatiguer et se sentir épuisée à cause des éternuements continus. Par conséquent, trouver des moyens de le combattre est nécessaire., Voici quelques façons dont la rhinite de grossesse peut être traitée:
Traitements médicaux
Traiter les éternuements chez les femmes enceintes peut être une tâche difficile car elles ne peuvent pas prendre la plupart des médicaments qu’elles pouvaient prendre auparavant. Cependant, vous pouvez consulter un médecin sur la question. Le médecin peut prescrire des analgésiques ou des antihistaminiques, selon le diagnostic.
Les antihistaminiques sont prescrits pour guérir l’inflammation et les allergies., Les analgésiques se trouvent dans les médicaments contre le rhume comme l’acétaminophène et l’ibuprofène et sont non stéroïdiens et utilisés dans le traitement de l’inflammation. L’acétaminophène et l’ibuprofène, s’ils sont pris en début de grossesse, ne provoquent aucune complication ou risque d’invalidité congénitale chez le bébé.
Traitements naturels
Pendant la grossesse, il est préférable d’essayer des remèdes naturels avant de prendre tout type de médicament allopathique. Voici une liste de quelques remèdes maison naturels que vous pourriez essayer de guérir les éternuements pendant la grossesse.,
- L’inhalation de vapeur peut dégager le passage nasal.
- Vous pouvez également ajouter une goutte ou deux d’huile de menthe poivrée ou d’huile d’eucalyptus pour soulager la congestion.
- Consommer des soupes et des salades saines avec du poivre noir peut également aider à soulager les éternuements. Vous pouvez également essayer de boire de l’eau tiède mélangée à une cuillère à café de poudre de poivre 2-3 fois par jour. Se gargariser avec de l’eau chaude mélangée à de la poudre de poivre aide également à contrôler les éternuements.
- Le gingembre est la chose la plus recherchée dans les cuisines indiennes en raison de ses propriétés médicinales., Faites bouillir de l’eau et ajoutez-y du gingembre cru écrasé. Laisser mijoter la préparation pendant 3 à 5 minutes et laisser refroidir. Ajoutez une cuillerée de miel et buvez une tasse de cette concoction médicinale avant d’aller dormir la nuit. Ce thé aidera à arrêter les éternuements, la nuit.
- Manger de l’ail aide à combattre l’infection. Vous pouvez choisir de le manger cru ou de le cuisiner avec d’autres aliments. Vous pouvez également écraser des gousses d’ail et les sentir. Le fort arôme de l’ail peut aider à réduire l’inflammation dans le passage nasal.
Quand Devriez-Vous consulter un Médecin?,
Les éternuements continus pendant la grossesse sont assez gênants, mais les éternuements ne devraient pas causer de soucis. Cependant, si vous présentez les symptômes suivants avec des éternuements, appelez immédiatement votre médecin.
- Vous éprouvez également des problèmes respiratoires et des douleurs thoraciques.
- Vous êtes en baisse avec une température supérieure à 100 degrés.
- Vous avez une perte d’appétit.
- Vous êtes incapable de dormir.
- Vous sifflez en parlant ou en respirant.,
- La couleur du mucus que vous toussez est jaune ou verte.
Comment Prévenir Les Éternuements Pendant La Grossesse?
Éternuements pendant la grossesse ou la grossesse la rhinite est fréquente au cours du premier trimestre, car c’est lorsque votre corps est très faible sur l’immunité. Il provoque généralement une douleur ligamentaire aiguë au deuxième trimestre, tandis qu’il disparaît progressivement au troisième trimestre. Il est donc tout à fait normal d’éternuer pendant la grossesse. Cependant, il existe des moyens de le prévenir, en particulier si vous souffrez de rhinite/allergies., Voici quelques façons dont vous pouvez le faire.
- Utilisez un pot neti pour dégager le passage nasal. Cependant, cette pratique ayurvédique nécessite du temps à maîtriser.
- Un humidificateur peut aider à ajouter de l’humidité à l’air sec, surtout en hiver pour éviter les éternuements.
- Un purificateur d’air est plus utile lorsque les gens souffrent d’allergies environnementales comme la poussière, le pollen ou la moisissure.
- Nettoyer le passage nasal avec de l’eau saline. Le sel peut aider à réduire l’inflammation dans le passage nasal.
- Évitez les choses qui peuvent aggraver les allergies.,
- Consommez des fruits riches en vitamine C comme le kiwi, le citron vert, les oranges, les fraises, etc. peut aider à lutter contre le froid et la toux.
- Consultez un médecin et cherchez les instructions prescrites pour guérir votre allergie/rhume.
Les éternuements sont dus à une infection des voies respiratoires supérieures. Il est causé par des bactéries ou des virus, et généralement, il n’y a rien à craindre. Mais, parfois, l’infection pourrait se propager à d’autres parties du corps entraînant des conditions sévères. Par conséquent, il devrait être évité autant que possible ou traité immédiatement.,
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