Da, puteți înota în perioada dvs.
vești bune-da, puteți merge la înot în perioada dvs.! Dacă e o zi fierbinte de vară la plajă sau esti ture de înot la sală și lunare sângera a sosit, n-ar trebui să vă faceți griji despre teama de a lăsa o dâră de sânge sau de a fi atacat de un rechin în ocean (da, asta e o frică justificată unele înot vagin-havers experiență). Este sigur să lovești apa în perioada ta, atâta timp cât porți un tampon sau o cană menstruală în timp ce înoți., Avem fapte pe înot pe perioada dumneavoastră și ce produse perioada poate ajuta și care unul ar trebui, probabil, cu totul evita. tampoanele sunt special concepute pentru a absorbi fluxul de perioadă înainte de a vă putea părăsi corpul, ceea ce le face unul dintre cele mai bune produse de utilizat pentru înot în perioada dvs. și nu va trebui să vă faceți griji cu privire la semnele perioadei dvs. care se afișează în apă. Pads sunt făcute pentru a absorbi fluxul de perioadă prea, dar după cum știm cu toții că sunt purtate în afara corpului și ar fi minunat să absoarbă toată apa din piscină, salut Bikini scutec ud!, Deci, fă-ți o favoare și lasă tampoanele în urmă și înfige un tampon. Toate tampoanele Tampax pot fi purtate în timp ce înotați în orice fel de apă și numai Tampax Tampax au o împletitură de protecție pentru a ajuta la oprirea scurgerilor înainte de a se întâmpla să vă ofere confort și protecție pe tot parcursul zilei timp de până la 8 ore. Verificați cum să introduceți un tampon și să exersați de câteva ori înainte de a vă îndrepta spre apă, mai ales dacă purtați un tampon este nou pentru dvs. Asigurați-vă că trageți șirul în căptușeala costumului de înot înainte de a părăsi baia și ar trebui să fiți setat.
poți purta o ceașcă menstruală în timp ce înoți?,la fel ca tampoanele, cupele menstruale sunt purtate intern și pot fi purtate în timp ce înotați în orice fel de apă. Cupele menstruale se vor adăuga la opțiunile dvs. pentru soluțiile pentru perioada de zi a piscinei, dar există câteva lucruri importante de luat în considerare. Dacă doriți să împachetați lumina și să faceți loc în tote-ul dvs. de plajă, o ceașcă menstruală ar putea fi o alegere bună, deoarece sunt fabricate din silicon de calitate medicală și sunt reutilizabile, trebuie doar să împachetați sau să purtați una și să o puteți folosi înot după înot timp de până la un an. Este invizibil și mai ales fără senzație dacă este introdus în poziția corectă., Bun nou, deoarece puteți purta o ceașcă Tampax timp de până la 12 ore la un moment dat, vă permite libertatea de a introduce acasă și de a elimina la sfârșitul zilei. Un dezavantaj, deși perioada de cupa este pentru că ele sunt reutilizabile, dacă aveți nevoie pentru a curăța și de reutilizare, în timp ce afară și despre, veți avea nevoie pentru a curăța prin spălare cu apă și săpun de fiecare dată înainte de a vă reintroduceți-l, care ar putea fi provocatoare într-o toaletă publică, la piscine, lacuri, plaje, sau…nu vrei o cupa menstruala obtinerea orice cantitate de nisip pe el. Yikes.,
alte sfaturi pentru înot pe perioada ta
fiind pe perioada ta ar putea provoca fata ta pentru a izbucni cu cosuri si piele blotchy — și că nu este mare pentru o zi pe apă. Obțineți o protecție solară cu SPF ridicat, special formulată pentru fața dvs. Completați-l cu un hidratant colorat pentru a vă uniformiza tonul pielii și pentru a ascunde roșeața. Dacă toate celelalte nu reușesc, prindeți niște ochelari de soare supradimensionați și o pălărie sau o șapcă care se potrivește stilului dvs. și nuanțează fața de soare.balonarea stomacului și crampele de perioadă nu au nici un loc la plajă sau la piscină., Evitați alimentele sărate, prăjite și nesănătoase — precum și cofeina. Rămâi hidratat cu apă, ceai cu gheață din plante, limonadă răcoritoare răcoritoare și fructe și legume proaspete. Unii oameni jură prin apă caldă și lămâie pentru a reduce balonarea. Figura ce funcționează cel mai bine pentru tine.
presiunea apei îmi oprește perioada când înot?
este complicat. Dar da, se pare că ai încetat să sângerezi când înoți. Pur și simplu pune, este fizica la locul de muncă., Deoarece apa creează mai multă rezistență decât aerul, atunci când înoți într – o piscină, lac, ocean, chiar și cada ta-există o presiune împotriva deschiderii vaginului care poate ajuta temporar (Da, temporar) să împiedice sângele să iasă. Nu vă faceți idei că înotul vă oprește cu totul perioada (s – ar putea dori doar) – odată ce ieșiți din apă, presiunea a dispărut și probabil veți începe să sângerați din nou.
perioada de sânge va atrage rechini?
întrebare corectă și răspunsul simplu este Nu, perioada de sânge nu atrage rechini., Așadar, respirați un oftat de ușurare, vacanța dvs. pe plajă care se încadrează perfect în perioada dvs. poate continua! Nu vă faceți griji și nu atacuri de rechin! În timp ce o mulțime de oameni le place să glumească despre acest lucru, știința din spatele ei dovedește că nu există nicio corelație între oamenii menstruați și o creștere a atacurilor rechinilor. Cantitatea de sânge pierdut de-a lungul unui întreg ciclu de perioadă (cu o durată de oriunde de la 3-7 zile) este de doar 6 linguri, astfel încât mici urme pierdute în timpul înot în ocean ar fi foarte scăzut și este puțin probabil pentru a trimite din apropiere rechini în modul de atac.
acolo o ai., Răspunsurile și ghidul dvs. pentru a vă putea înota în perioada dvs. În plus, veți avea o liniște sufletească data viitoare când înotați în ocean în perioada dvs.