Igen, úszhatsz az Időszakodon.
jó hír – igen, úszhatsz az időszakodon! Ha ez egy forró nyári nap a tengerparton, vagy úszol az edzőteremben, és megérkezett a havi vérzés, akkor nem kell aggódnia a félelem, hogy nyomot hagy a vér, vagy hogy megtámadta egy cápa az óceánban (igen, ez egy jogos félelem néhány úszás vagina-havers tapasztalat). Ez biztos, hogy elérje a víz a menstruáció, mindaddig, amíg viselsz egy tampont vagy menstruációs csésze úszás közben., Megvan a tények úszás a időszakban, és milyen időszak termékek segíthetnek, és melyik van, akkor valószínűleg teljesen elkerülni.
A legjobb tamponok az úszáshoz
a tamponokat kifejezetten úgy tervezték, hogy felszívják az időszak áramlását, mielőtt elhagyhatja a testét, ami miatt az egyik legjobb termék az úszáshoz az Ön időszakában, és nem kell aggódnia a vízben megjelenő időszak jelei miatt. Párna készülnek, hogy felszívja időszak flow is, de mint mindannyian tudjuk, ők kopott kívül a test lenne jó elnyeli az összes medence víz is, hello nedves pelenka bikini!, Szóval, Tegyél magadnak egy szívességet, hagyd hátra a párnákat, és dugj be egy tampont. Minden Tampax tampon viselhető bármilyen vízben úszás közben, és csak a Tampax tamponoknak van egy Szivárgásvédő zsinórja, amely segít megállítani a szivárgást, mielőtt az egész napos kényelmet és védelmet nyújt 8 órán keresztül. Nézze meg, hogyan kell behelyezni egy tampont, majd gyakoroljon néhányszor, mielőtt elindulna a vízbe, különösen, ha tampont visel, új az Ön számára. Mielőtt elhagyná a fürdőszobát, feltétlenül dugja be a zsinórt az úszóruha bélésébe, ezért be kell állítania.
tud viselni egy menstruációs csésze úszás közben?,
a tamponokhoz hasonlóan a menstruációs csészéket belsőleg viselik, és bármilyen vízben úszás közben is viselhetők. A menstruációs csészék hozzáadják a medence napi időszakának megoldásait, de van néhány fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni. Ha keres, hogy a csomag fény, és hogy helyet a strand tote, a menstruációs csésze lehet egy jó választás, mivel ők készült orvosi minőségű szilikon és újrafelhasználható, csak akkor kell csomagolni, vagy viselni egy, és tudja használni úszni úszás után akár egy évig. Láthatatlan és többnyire szenzációmentes, ha a megfelelő helyzetbe kerül., Jó Új, mivel lehet viselni egy Tampax csésze akár 12 óra egy időben, ez lehetővé teszi a szabadságot, hogy helyezze otthon, majd távolítsa el a nap végén. A hátránya, bár időszak kupa azért van, mert újrafelhasználható, ha meg kell tisztítani és újrafelhasználni, míg ki és körülbelül, meg kell tisztítani öblítéssel enyhe szappannal és vízzel minden alkalommal, mielőtt újra be, ami kihívást jelenthet a nyilvános vécében uszodák, tavak, vagy strandok…nem akarja, hogy a menstruációs csésze egyre bármilyen mennyiségű homok maradt rajta. Jajj.,
egyéb tippek az úszáshoz a menstruációjában
előfordulhat, hogy az arcod pattanásokkal és foltos bőrrel tör ki-és ez nem jó egy napra a vízen. Reach egy magas SPF fényvédő különösen megfogalmazott az arcod. Töltse le egy színezett hidratálóval, hogy kiegyenlítse a bőr tónusát, és elrejtse a vörösséget. Ha minden más kudarcot vall, szerezzen be néhány túlméretezett napszemüveget, valamint egy kalapot vagy sapkát, amely megfelel az Ön stílusának, és árnyékolja az arcát a naptól.
haspuffadás és időszakgörcsök szintén nincs helye a strandon vagy a medence mellett., Kerülje a sós, sült és egészségtelen ételeket — valamint a koffeint. Legyen hidratált vízzel, gyógynövény jeges tea, hűvös frissítő limonádé, friss gyümölcsök, zöldségek. Vannak, akik esküsznek forró vízzel és citrommal, hogy csökkentsék a puffadást. Találd ki, mi működik a legjobban az Ön számára.
megáll-e a víznyomás az úszásomkor?
bonyolult. De igen, úgy tűnhet, hogy elállt a vérzés, amikor úszik. Egyszerűen fogalmazva, ez a fizika a munkahelyen., Mivel a víz nagyobb ellenállást eredményez, mint a levegő, amikor medencében, tóban, óceánban, még a fürdőkádban is úszik-nyomás van a hüvely nyílása ellen, amely ideiglenesen (igen, ideiglenesen) segíthet a vér kiáramlásában. Ne érts egyet azzal ,hogy az úszás teljesen leállítja az időszakodat (csak kívánni lehet) – ha kilépsz a vízből, a nyomás megszűnik, és valószínűleg újra vérezni kezdesz.
vajon a vér vonzza a cápákat?
tisztességes kérdés és az egyszerű válasz: nem, a vér nem vonzza a cápákat., Tehát lélegezzen megkönnyebbülést, a tengerparti nyaralás, amely tökéletesen esik az Ön időszakára, folytatódhat! Semmi gond és semmi cápatámadás! Bár sokan szeretnek ezzel viccelődni, a mögötte álló tudomány azt bizonyítja, hogy nincs összefüggés a menstruáló emberek és a cápatámadások növekedése között. Az egész cikluson keresztül elvesztett vér mennyisége (3-7 napig tart) mindössze 6 evőkanál, így az óceáni úszás során elvesztett kis nyommennyiség nagyon alacsony lenne, és nem valószínű, hogy a közeli cápákat támadási módba küldené.
ott van., A válaszok és útmutató tud menni úszni a menstruáció. Plusz, akkor kap egy kis nyugalmat a következő alkalommal, amikor úszni az óceánban a időszakban.