Questa è una ricetta facile da grigliare per i Kabobs di pollo all’ananas speziati. Il pollo viene marinato in una marinata di ananas dolce e i kabobs vengono spazzolati con una salsa di ananas piccante durante la grigliatura. Sponsorizzato da Gold’n Plump.
Estate e grigliate vanno di pari passo. Mi piace quando sto guidando in macchina con i finestrini abbassati o facendo una passeggiata e riesco a sentire l’odore di qualcuno che cucina la cena sulla griglia.,
Non siamo una di quelle famiglie che usano la nostra griglia tutto l’anno. E ‘ troppo freddo in inverno qui a voler stare fuori grigliate.
Quindi, ho appena tirato fuori la griglia di recently e Vanessa mi ha aiutato a pulirlo. Una delle prime cose che abbiamo fatto erano piccante ananas pollo Kabobs
I kabobs sono stati riempiti con teneri pezzi di pollo tra succosa ananas pezzi, peperoni dolci e cipolle saporite., Il pollo è stato marinato prima di grigliare e i kabobs sono stati spazzolati con una salsa piccante di ananas mentre venivano grigliati. Che grande combinazione di sapori!
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Questa ricetta è sponsorizzata da Gold’n Plump., Gold’n Plump ha appena introdotto un nuovo prodotto chiamato Gold’n Plump Disossato senza pelle porzioni di petto di pollo. È lo stesso grande pollo, ma è già tagliato in porzioni!
Gold’n Plump è il marchio di pollo che uso sempre per tanti motivi, ma il principale è che è sempre delizioso ed è quello che vuole la mia famiglia.
Piccante ananas pollo Kabobs Ricetta
Fase uno:
Per rendere la marinata ananas, scolare il succo da un 20 oncia può di pezzi di ananas in una ciotola di vetro., Il succo di ananas sarà utilizzato sia per la marinata che per la salsa alla griglia.
Mescolare 1/4 tazza di succo d’ananas, salsa di soia, miele, aceto, olio di sesamo, zenzero, aglio in polvere e olio d’oliva. Accantonare.
Fase due:
Tagliare a pezzi un chilo di petti di pollo disossati e senza pelle.
Mettere tutti i pezzi nella marinata, coprire e conservare in frigorifero per 30 minuti.,
Fase tre:
Una volta che il pollo è fatto marinatura, fare la salsa alla griglia ananas.
In una piccola casseruola, mescolare 1/2 tazza di succo d’ananas, miele, salsa srirachaÂ, olio d’oliva e salsa di soia.
Portare la miscela a ebollizione a fuoco medio-alto.
Una volta che inizia a bollire, abbassare il calore e cuocere a fuoco lento per 4-6 minuti.
Togliere dal fuoco e mettere da parte.,
Fase quattro:
Tagliare i peperoni rossi, arancioni e gialli in grossi pezzi.
Taglia una cipolla in grossi pezzi.
Prendi i pezzi di ananas scolati e il pollo marinato.
Infilare gli ingredienti su 6 kabobs, alternando oggetti, mettendo 6 pezzi di pollo su ciascun kabob.
Non dimenticare che gli spiedini di legno potrebbero dover essere immersi per 30 minuti prima dell’uso.,
Fase cinque:
Riscaldare la griglia a fuoco medio-alto.
Spennellare la salsa alla griglia di ananas sopra i kabobs.
Oliare leggermente le griglie della griglia e quindi posizionare i kabobs sulla griglia.
Cuocere a fuoco medio-alto, girando e spazzolando con salsa alla griglia di ananas spesso, per circa 12-15 minuti, fino a quando il pollo è completamente cotto.,
Rimuovere i kabobs di pollo all’ananas piccanti dalla griglia e servire immediatamente. La combinazione del dolce ananas e miele con la salsa piccante sriracha è fantastica!,>
Ananas Grigliata di Salsa:
- 1/2 tazza di succo di ananas
- 2 cucchiai di miele
- 1 cucchiaio in zona sriracha salsa
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Istruzioni
Ananas Marinata:
- Inizia da drenare il succo di 20 once di ananas a pezzi in una ciotola di vetro., Il succo di ananas sarà utilizzato sia per la marinata che per la salsa alla griglia.
- Mescolare 1/4 tazza di succo d’ananas, salsa di soia, miele, aceto, olio di sesamo, zenzero, aglio in polvere e olio d’oliva.
- Tagliare ogni petto di pollo a pezzi. Mettere tutti i pezzi nella marinata, coprire e conservare in frigorifero per 30 minuti.
Salsa alla griglia di ananas:
- In una piccola casseruola, mescolare 1/2 tazza di succo d’ananas, miele, salsa sriracha, olio d’oliva e salsa di soia. Portare la miscela a ebollizione a fuoco medio alto., Una volta che inizia a bollire, abbassare il calore e cuocere a fuoco lento per 4-6 minuti. Togliere dal fuoco e mettere da parte.
Pollo piccante all’ananas Kabobs:
- Tagliare i peperoni rossi, arancioni e gialli a pezzi. Tagliare una cipolla a pezzi. Prendi i pezzi di ananas scolati e il pollo marinato. Infilare gli ingredienti su 6 kabob, alternando oggetti, mettendo 6 pezzi di pollo su ciascun kabob. Non dimenticare che gli spiedini di legno devono essere immersi per 30 minuti prima dell’uso.
- Riscaldare la griglia a fuoco medio-alto. Spennellare la salsa alla griglia di ananas sopra i kabobs., Oliare leggermente le griglie della griglia e quindi posizionare i kabobs sulla griglia. Cuocere a fuoco medio-alto, girando e spazzolando con salsa alla griglia di ananas spesso, per 12-15 minuti, fino a quando il pollo è completamente cotto.
Note
Valori nutrizionali calcolati utilizzando 1/4 della marinata totale e 1/4 della salsa grigliata totale poiché non tutti questi ingredienti vengono consumati.
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Informazioni Nutrizionali:
Resa: 6Serving Dimensioni: 6 grammi
Quantità Per dose:Calorie: 207Total Grassi: 4gUnsaturated Grassi: 0gCholesterol: 48mgSodium: 204mgCarbohydrates: 25gFiber: 3gSugar: 21gProtein: 17g
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