- Megosztás
- Tweet
- Pin
- Yummly
A Keto keksz gabonamentes, gluténmentes, ketóbarát és alacsony szénhidráttartalmú. Jó ízű Keto kenyér nehéz megtalálni, de ezek a cheddar kekszek fokhagymás vaj mázzal ízletesek! Olyan íze van, mint a Vörös Homár kekszének.
KETO keksz
a férjem a Keto diéta hűséges követője, és a múltban is ezt tettem., A mi templom potluck ezen a hétvégén elhatározta, hogy Keto barátságos sajtos keksz mivel mindenki más hozta kukoricakenyér menni a chili.
a férjemnek volt egy nagy tányérja, amelyet fóliával borítottak az asztalára, hogy átadja őket barátainak, akik szintén Keto-t csinálnak a potluckban. Ezek a kekszek olyan jók voltak, hogy nem Keto emberek jöttek fel a férjemhez, és azt mondták: “hallottam, hogy van a jó keksz!”
ha jól ismeri a Keto étrendet, akkor tudja, hogy nehéz olyan Keto kenyeret készíteni, amely nem nedves vagy íztelen., Ezek a kekszek ropogósak, belsejében gyengéd sajtos.
szeretem ezeket a Cheddar Bay keksz (nem Keto), hogy már van ebben a blogban a fokhagymás vaj máz. Ezek egy csavar azok!
Hol vásárolhatok MANDULALISZTET?
a Mandulalisztet a szokásos liszt értékesíti, és a Costco-nál is értékesítik.
miért van ez a KETO vagy alacsony szénhidráttartalmú?
ne félj, ha nem a Keto diéta. A Keto diéta egy nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely ezt a receptet tökéletessé teszi 2 gramm nettó szénhidráttartalommal., Lásd a táplálkozási információkat a recept alján.
EGYÉB KETO RECEPTEK:
- Keto Egg Roll egy Tálba
- Pizza, Töltött Gomba
- Meleg Bacon, Sajt Mártás
- a Töltött Gombát
- Cloud Kenyér
- Szalonna Spárga Frittata Receptet
- Keto Brokkoli Saláta
- Fahéj Keto töpörtyűt
- Lasagne egy Tálba
- Tojás Csepp Levest
Keto Keksz
Ezek a Keto Keksz gabona mentes, glutén mentes, alacsony szénhidráttartalmú. Ezek cheddar keksz fokhagymás vaj máz, és ki ez a világ.,ur tejszín helyettesíthető)
- 2tablespoonsbutter, elolvadt
- 1/2teaspoongarlic por
- 1/2teaspoondried petrezselyem
- 1/8teaspoon rózsaszín himalájai vagy tengeri só
Utasítás
-
melegítsük Elő a sütőt vagy a levegő sütőt 400 fokra vonal egy tepsibe pergamen papír.,
-
a kekszek esetében: egy közepes tálban keverjük össze a tojásokat, a túrót és a vajat. Tegye félre.
-
egy külön tálban keverje össze a mandulalisztet, a sütőport és a sót. Adjunk hozzá száraz keveréket a nedves összetevőkhöz, majd keverjük össze. A keverék nedves lesz. Keverje hozzá a cheddar sajtot.
-
dobja a tésztát az elkészített sütőedénybe, körülbelül 3 evőkanál.
-
süssük 12-14 percig, vagy amíg a keksz aranybarna nem lesz.,
-
a vajmázhoz: egy kis tálban adjuk hozzá a vajat, és keverjük bele a fokhagymaport, a petrezselymet és a sót. Ecsetkeveréket meleg kekszre.
Recept Notes
szeretnénk frissen reszelt cheddar sajtot vagy “off the block” sajtot használni a boltban a vastagabb sajtdarabokhoz.,