o programa começa com uma avaliação e inclui monitorização para assegurar que o coração está a actuar como esperado.
“As primeiras várias sessões que temos uma sensação de onde os pacientes estão em sua recuperação cardíaca”, disse Mallatt. “Temos alguns pacientes que nunca exercitaram. Nós podemos ensiná-los a exercitar corretamente e aumentar sua resistência e energia.”Alguns pacientes têm medo que qualquer atividade física durante a reabilitação danifique seus corações. “Eles não querem fazer nada depois de um ataque cardíaco ou um procedimento cardíaco, pois a ansiedade pode ser alta”, disse ela., “Dizemos-lhes que estamos a observá-los e a mantê-los seguros para manter a ansiedade a um nível baixo.”
A Associação Americana do coração recomenda que os pacientes de reabilitação cardíaca tenham 30 a 45 minutos de exercício ou atividade física três a cinco dias por semana, de acordo com Mallatt. Como os pacientes progridem em cada peça de equipamento de exercício determina quando o programa termina.
“meu objetivo no momento em que eles terminam é que eles podem fazer 40 a 45 minutos de exercício”, disse ela. “Quanto melhor estiverem, mais depressa progridem.,”
The American Heart Association suggests several steps in order to get started.