Il programma inizia con una valutazione e include il monitoraggio per garantire che il cuore funzioni come previsto.
“Le prime sessioni abbiamo un’idea di dove i pazienti sono nel loro recupero cardiaco”, ha detto Mallatt. “Abbiamo alcuni pazienti che non hanno mai esercitato. Possiamo insegnare loro come esercitare correttamente e aumentare la loro resistenza ed energia.”Alcuni pazienti temono che qualsiasi attività fisica durante la riabilitazione danneggi i loro cuori. “Non vogliono fare nulla dopo un infarto o una procedura cardiaca, poiché l’ansia può essere alta”, ha detto., “Facciamo loro sapere che li stiamo guardando e tenendoli al sicuro per mantenere l’ansia a un livello basso.”
L’American Heart Association raccomanda che i pazienti di riabilitazione cardiaca abbiano da 30 a 45 minuti di esercizio o attività fisica da tre a cinque giorni alla settimana, secondo Mallatt. Quanto bene i pazienti progrediscono su ogni pezzo di attrezzatura da ginnastica determina quando il programma finisce.
“Il mio obiettivo quando finiscono è che possono fare da 40 a 45 minuti di esercizio”, ha detto. “La forma migliore sono in più velocemente fanno progressi.,”
L’American Heart Association suggerisce diversi passaggi per iniziare.