Le programme commence par une évaluation et comprend une surveillance pour s’assurer que le cœur fonctionne comme prévu.
« Les premières séances, nous avons une idée de l’endroit où les patients sont dans leur rétablissement cardiaque”, a déclaré Mallatt. « Nous avons des patients qui n’ont jamais fait d’exercice. Nous pouvons leur apprendre à faire de l’exercice correctement et à augmenter leur endurance et leur énergie. »Certains patients ont peur que toute activité physique pendant la réadaptation endommage leur cœur. « Ils ne veulent rien faire après une crise cardiaque ou une intervention cardiaque, car l’anxiété peut être élevée”, a-t-elle déclaré., « Nous leur faisons savoir que nous les surveillons et les gardons en sécurité pour garder l’anxiété à un niveau bas. »
L’American Heart Association recommande que les patients en réadaptation cardiaque aient 30 à 45 minutes d’exercice ou d’activité physique trois à cinq jours par semaine, selon Mallatt. La progression des patients sur chaque équipement d’exercice détermine la fin du programme.
« Mon objectif au moment où ils terminent est qu’ils puissent faire 40 à 45 minutes d’exercice”, a-t-elle déclaré. « Plus ils sont en forme, plus ils progressent rapidement., »
L’American Heart Association suggère plusieurs étapes pour commencer.