Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2019
“Semplicità, chiarezza, unicità: questi sono gli attributi che danno alla nostra vita potenza e vividezza e gioia come sono anche i segni della grande arte.”- Richard Holloway
Mi viene spesso posta la domanda: “Allora, qual è il minimalismo?”È una domanda che ricevo da persone che ho appena incontrato e da persone che conosco da molti anni.,
Di solito rispondo con una spiegazione breve e semplice:
IL MINIMALISMO POSSIEDE MENO BENI.
Come ho detto prima, minimalismo è intenzionalmente vivere con solo le cose che ho veramente bisogno—quegli elementi che supportano il mio scopo. Sto rimuovendo la distrazione dei beni in eccesso in modo da poter concentrarmi di più su quelle cose che contano di più.
Questa è la mia risposta breve, elevator-pitch.
Ma spesso desidero rispondere in modo più approfondito. Quando le persone fanno domande di follow-up che mi permettono di spiegare ulteriormente la vita semplice, mi piace aggiungere:
È INTENZIONALITÀ.,
È caratterizzato da chiarezza, scopo e intenzionalità. Al suo interno, essere un minimalista significa promuovere intenzionalmente le cose che apprezziamo di più e rimuovere tutto ciò che ci distrae da esso.
È una vita che costringe l’intenzionalità su di noi. Di conseguenza, costringe miglioramenti in quasi tutti gli aspetti della tua vita.
L’intenzionalità sembra diversa per tutti, poiché non ci sono due individui uguali, ma richiede a ciascuno di noi di immergersi più a fondo e diventare più introspettivi sui nostri valori e passioni.
È LIBERTÀ DALLA PASSIONE DI POSSEDERE.,
La cultura moderna ha comprato nella menzogna che la buona vita si trova nell’accumulare cose—nel possedere il più possibile. Essi credono che più è meglio e hanno inavvertitamente sottoscritto l’idea che la felicità può essere acquistato in un grande magazzino.
Ma si sbagliano. Abbracciare il minimalismo porta la libertà dalla passione divorante di possedere. Scende dal tapis roulant del consumismo e d cercare la felicità altrove. Valorizza le relazioni, le esperienze e la cura dell’anima. Ci permette di vedere tutto ciò che abbiamo già e ci ricorda di essere grati.,
In tal modo, troviamo una vita più abbondante.
È LA LIBERTÀ DALLA MANIA MODERNA.
Il nostro mondo corre a un ritmo febbrile. Siamo troppo affrettati, troppo affrettati e troppo stressati. Lavoriamo a lungo, ore appassionati per pagare le bollette, ma cadere più in profondità nel debito ogni giorno. Ci precipitiamo da un’attività all’altra—anche multitasking lungo la strada—ma non sembrano mai fare nulla. Rimaniamo in costante connessione con gli altri attraverso i nostri telefoni cellulari, ma le vere relazioni che cambiano la vita continuano a sfuggirci.,
Diventare un minimalista rallenta la vita e ci libera da questa moderna isteria per vivere più velocemente. Offre la libertà di disimpegnarsi. Cerca di mantenere solo l’essenziale. Ha lo scopo di rimuovere il frivolo e mantenere il significativo. Valorizza gli sforzi intenzionali che aggiungono valore alla vita.
È LIBERTÀ DALLA DUPLICITÀ.
Sebbene nessuno lo scelga intenzionalmente, la maggior parte delle persone vive nella doppiezza. Vivono una vita intorno alla loro famiglia, una vita intorno ai loro colleghi di lavoro e un’altra vita intorno ai loro vicini., Lo stile di vita che hanno scelto richiede loro di ritrarre una certa immagine esterna dipendente dalle loro circostanze. Essi sono gettati e trasformato dalla più recente campagna pubblicitaria o le richieste del loro datore di lavoro.
D’altra parte, una vita semplice è unita e coerente. Ha imparato uno stile di vita che è completamente trasferibile, non importa la situazione. È la stessa vita il venerdì sera come la domenica mattina as come lo è il lunedì mattina. È affidabile, affidabile e unfluctuating. Funziona in tutte le circostanze. È onesto e trasparente.
È CONTRO-CULTURALE.,
Viviamo in un mondo che idolatra le celebrità. Sono fotografati per riviste, intervistati alla radio e registrati per la televisione. Le loro vite sono tenute come lo standard d’oro e sono invidiate da molti. Le persone che vivono vite semplici non sono sostenute dai media allo stesso modo. Non si adattano alla cultura consumistica promossa da corporazioni e politici. Eppure, vivono una vita che è attraente e invitante.
Mentre la maggior parte delle persone sta inseguendo il successo, il glamour e la fama, il minimalismo ci chiama con una voce più piccola, più silenziosa e più calma., Ci invita a rallentare, consumare meno, ma godere di più. E quando incontriamo qualcuno che vive una vita semplificata, spesso riconosciamo che siamo stati inseguendo le cose sbagliate per tutto il tempo.
NON È ESTERNO, MA INTERNO.
Nel mio primo libro, Semplificare, delineare 7 principi guida per aiutare chiunque declutter la loro casa e la vita. I princìpi descritti nel libro hanno aiutato centinaia di migliaia di persone a trovare la libertà eliminando gran parte del disordine fisico nelle loro case. Il libro si concentra quasi esclusivamente sugli esterni della vita., E mentre aiuta le persone a trovare la libertà dal disordine esterno, non prende il passo successivo di aiutare le persone a trovare la libertà e l’unità nel loro cuore e anima.
Ho imparato che abbracciare questo stile di vita è sempre una questione di cuore. Dopo che il disordine esterno è stato rimosso, creiamo lo spazio per affrontare i problemi più profondi del cuore che hanno un impatto sulle nostre relazioni e sulla nostra vita.
È COMPLETAMENTE REALIZZABILE.
Diventare un minimalista è completamente realizzabile. La mia famiglia è una prova vivente., Eravamo solo la vostra tipica famiglia di quattro persone che vivono in periferia accumulando tanto roba come il nostro reddito e carte di credito permetterebbe. Poi, abbiamo trovato il minimalismo. Abbiamo abbracciato la vita minimalista e non torneremo mai più al modo in cui la vita era prima. Siamo la prova vivente che la vita semplice è completamente realizzabile (e unica) per chiunque la cerchi.
In genere, trovo che coloro che sono generalmente interessati a saperne di più e si prendono il tempo di porre le domande di follow-up sono attratti dai principi di uno stile di vita minimalista., Dopotutto, offre quasi tutto ciò che il nostro cuore ha chiesto per tutto il tempo.
Se questa prospettiva è completamente estraneo e avete bisogno di ulteriori indicazioni su come diventare un minimalista, è possibile trovare un elenco dei nostri post più popolari qui.
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FAQ generale sul minimalismo
Il minimalismo mi renderà automaticamente contenuto?
Anche se è un ottimo inizio, non è una cura istantanea. È un percorso, non l’obiettivo finale.
Diventare un minimalista ti darà più tempo e libererà più soldi che mai., Ma dobbiamo concentrarci sulla gratitudine ogni singolo giorno per vedere i risultati.
È quel viaggio di auto-miglioramento intenzionale e di apprezzamento di ciò che già abbiamo, che ci porterà soddisfazione.
Che cos’è uno stile di vita minimalista?
Significa vivere con le cose di cui hai veramente bisogno. Significa rimuovere tutto ciò che ci distrae dal vivere con intenzionalità e libertà.
La vita minimalista è noiosa?
La vita minimalista è l’opposto della noia. Rimuove le attività banali che tolgono il tempo trascorso con i nostri cari., Una volta che ci liberiamo dell’inutile, siamo in grado di decidere cosa definirà le nostre vite.
Alcuni viaggiano per il mondo a tempo pieno. Altri si troveranno più coinvolti nella vita delle loro famiglie che mai. Diventare minimalista ci libera di vivere una vita più grande con una ricerca più appassionata del nostro più grande scopo e obiettivi.
Significa che non posso essere sentimentale?
Ricorda, less non è lo stesso di “none.”Non ci sono regole specifiche per la vita semplice e nessuno è tenuto a sbarazzarsi di cose che portano valore alla loro vita., La maggior parte dei minimalisti mantenere alcuni elementi sentimentali nella loro vita-hanno appena mantenere meno di altri. E invece di riempire le nostre cose sentimentali in un magazzino o in un garage, le mostriamo con orgoglio a casa nostra.
Per ulteriori motivi per cui dovresti passare alla vita minimalista, considera queste statistiche:
- Gli americani adulti buttano via più di 68 chili di vestiti ogni anno (US National Library of Medicine cita l’EPA Office of Solid Waste)
- il 20-21% degli americani che lavorano afferma di non risparmiare denaro per la pensione., Molti di quelli che stanno salvando messo via non più del 10% del loro reddito. (Bankrate.com)
- La famiglia media americana ha 300.000 articoli (Los Angeles Times)
- La famiglia media in America spende each 1.700 sui vestiti ogni anno (Forbes)
Per iniziare a rendere la vostra casa senza disordine, vi consiglio questo utile Declutter vostra lista di controllo a casa.