última actualización: 13 de noviembre de 2019
«simplicidad, claridad, singularidad: estos son los atributos que dan a nuestras vidas poder y viveza y la alegría, ya que son también las marcas del gran arte.»- Richard Holloway
a menudo me hacen la pregunta, » Entonces, ¿qué es el minimalismo de todos modos?»Es una pregunta que recibo de personas que acabo de conocer y de personas que conozco desde hace muchos años.,
normalmente les respondo con una explicación corta y simple:
el minimalismo es poseer menos posesiones.
como mencioné antes, el minimalismo es vivir intencionalmente solo con las cosas que realmente necesito, esos elementos que apoyan mi propósito. Estoy eliminando la distracción del exceso de posesiones para poder enfocarme más en las cosas que más importan.
esa es mi respuesta corta, elevator-pitch.
pero a menudo deseo responder más en profundidad. Cuando la gente hace preguntas de seguimiento que me permiten explicar la vida simple, Me gusta agregar:
es intencionalidad.,
está marcado por la claridad, el propósito y la intencionalidad. En esencia, ser minimalista significa promover intencionalmente las cosas que más valoramos y eliminar todo lo que nos distrae de ello.
es una vida que fuerza la intencionalidad sobre nosotros. Como resultado, fuerza mejoras en casi todos los aspectos de su vida.
La intencionalidad se ve diferente para todos, ya que no hay dos individuos iguales, pero requiere que cada uno de nosotros profundice y se vuelva más introspectivo sobre nuestros valores y pasiones.
es la libertad de la pasión de poseer.,
la cultura moderna se ha tragado la mentira de que la buena vida se encuentra en acumular cosas—en poseer tanto como sea posible. Creen que más es mejor y se han suscrito inadvertidamente a la idea de que la felicidad se puede comprar en una tienda departamental.
Pero están equivocados. Abrazar el minimalismo trae la libertad de la pasión que todo lo consume para poseer. Sale de la cinta de correr del consumismo y se atreve a buscar la felicidad en otro lugar. Valora las relaciones, las experiencias y el cuidado del alma. Nos permite ver todo lo que ya tenemos y nos recuerda que debemos estar agradecidos.,
al hacerlo, encontramos una vida más abundante.
es la libertad de la manía moderna.
nuestro mundo corre a un ritmo febril. Estamos demasiado apurados, demasiado apurados y demasiado estresados. Trabajamos largas y apasionadas horas para pagar las cuentas, pero cada día nos endeudamos más. Nos apresuramos de una actividad a otra, incluso multitarea en el camino,pero nunca parece hacer nada. Permanecemos en constante conexión con otros a través de nuestros teléfonos celulares, pero las verdaderas relaciones que cambian la vida continúan eludiéndonos.,
convertirse en un minimalista ralentiza la vida y nos libera de esta histeria moderna para vivir más rápido. Ofrece libertad para desconectarse. Busca mantener solo lo esencial. Su objetivo es eliminar lo frívolo y mantener lo significativo. Valora los esfuerzos intencionales que agregan valor a la vida.
es la libertad de la duplicidad.
aunque nadie lo elige intencionalmente, la mayoría de la gente vive en duplicidad. Viven una vida alrededor de su familia, una vida alrededor de sus compañeros de trabajo y otra vida alrededor de sus vecinos., El estilo de vida que han elegido requiere que retraten una cierta imagen externa dependiente de sus circunstancias. Son arrojados y volteados por la campaña publicitaria más reciente o las demandas de su empleador.
por otro lado, una vida simple es unida y consistente. Ha aprendido un estilo de vida que es completamente transferible sin importar la situación. Es la misma vida el viernes por la noche como es el domingo por la mañana as como es el lunes por la mañana. Es confiable, confiable y sin complicaciones. Funciona en todas las circunstancias. Es honesto y transparente.
es contracultural.,
vivimos en un mundo que idolatra a las celebridades. Son fotografiados para revistas, entrevistados en la radio y grabados para la televisión. Sus vidas son sostenidas como el estándar de oro y son envidiadas por muchos. Las personas que viven vidas sencillas no son defendidas por los medios de comunicación de la misma manera. No encajan en la cultura consumista que promueven las corporaciones y los políticos. Sin embargo, viven una vida que es atractiva y atractiva.
mientras que la mayoría de la gente persigue el éxito, el glamour y la fama, el minimalismo nos llama con una voz más pequeña, más tranquila y más tranquila., Nos invita a ralentizar, consumir menos, pero disfrutar más. Y cuando nos encontramos con alguien que vive una vida simplificada, a menudo reconocemos que hemos estado persiguiendo las cosas equivocadas todo el tiempo.
no es externo, sino interno.
en mi primer libro, Simplify, esbozo 7 Principios Rectores para ayudar a cualquier persona a ordenar su hogar y su vida. Los principios descritos en el libro han ayudado a cientos de miles a encontrar la libertad al eliminar gran parte del desorden físico en sus hogares. El libro se concentra casi exclusivamente en lo externo de la vida., Y si bien ayuda a las personas a encontrar la libertad del desorden externo, no toma el siguiente paso de ayudar a las personas a encontrar la libertad y la unidad en su corazón y alma.
he aprendido que abrazar este estilo de vida siempre es una cuestión del corazón. Después de eliminar el desorden externo, creamos el espacio para abordar los problemas más profundos del corazón que impactan nuestras relaciones y nuestra vida.
es completamente alcanzable.
convertirse en un minimalista es completamente alcanzable. Mi familia es la prueba viviente., Solo éramos tu familia típica de cuatro viviendo en los suburbios acumulando tantas cosas como nuestros ingresos y tarjetas de crédito lo permitirían. Entonces, encontramos el minimalismo. Hemos abrazado la vida minimalista y nunca volveremos a la forma en que la vida era antes. Somos la prueba viviente de que la vida simple es completamente alcanzable (y única) para cualquiera que la busque.
normalmente, encuentro que aquellos que generalmente están interesados en saber más y se toman el tiempo para hacer las preguntas de seguimiento se sienten atraídos por los principios de un estilo de vida minimalista., Después de todo, ofrece casi todo lo que nuestro corazón ha estado pidiendo todo el tiempo.
si esta perspectiva es completamente extranjera y necesita más orientación sobre cómo convertirse en un minimalista, puede encontrar una lista de nuestros posts más populares aquí.
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preguntas frecuentes generales sobre Minimalismo
¿el minimalismo me hará contenido automáticamente?
aunque es un gran comienzo, no es una cura instantánea. Es un camino, no la meta final.
convertirse en un minimalista le dará más tiempo y liberará más de su dinero que nunca., Pero debemos centrarnos en la gratitud todos los días para ver los resultados.
es ese viaje de superación personal intencional, y apreciar lo que ya tenemos, lo que nos traerá satisfacción.
¿qué es un estilo de vida minimalista?
significa vivir con cosas que realmente necesitas. Significa eliminar todo lo que nos distrae de vivir con intencionalidad y libertad.
¿la vida minimalista es aburrida?
La vida minimalista es lo opuesto a lo aburrido. Elimina las actividades mundanas que quitan de pasar tiempo con nuestros seres queridos., Una vez que nos deshacemos de lo innecesario, somos capaces de decidir qué definirá nuestras vidas.
algunos viajan por el mundo a tiempo completo. Otros se verán más involucrados que nunca en la vida de sus familias. Convertirse en minimalista nos libera para vivir una vida más grande con una búsqueda más apasionada de nuestro mayor propósito y objetivos.
¿esto significa que no puedo ser sentimental?
Recuerde, menos no es lo mismo que «ninguno.»No hay reglas específicas para la vida simple y nadie está obligado a deshacerse de las cosas que aportan valor a su vida., La mayoría de los minimalistas mantienen algunos artículos sentimentales en su vida keep simplemente guardan menos que otros. Y en lugar de rellenar nuestras pertenencias sentimentales en una unidad de almacenamiento o un garaje, las exhibimos orgullosamente en nuestra propia casa.
para más razones por las que debería cambiar a una vida minimalista, considere estas estadísticas:
- Los adultos estadounidenses tiran más de 68 libras de ropa cada año (la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos cita a la oficina de residuos sólidos de la EPA)
- 20-21% de los estadounidenses que trabajan dicen que no están ahorrando dinero para la jubilación., Muchos de los que ahorran no ahorran más del 10% de sus ingresos. (Bankrate.com)
- El hogar estadounidense promedio tiene 300,000 artículos (Los Angeles Times)
- La familia promedio en Estados Unidos gasta 1 1,700 en ropa cada año (Forbes)
Para comenzar a hacer que su hogar esté libre de desorden, recomiendo esta lista de verificación útil para ordenar su hogar.