krásná mladá žena stojící v koupelně. Žena se dívá do zrcadla a dotýká se její kůže na obličeji. (iStock)
včera jste měli jeden (nebo dva nebo tři) příliš mnoho a nyní platíte cenu. Fyzicky jste v pohodě, máte problémy a máte kocovinu. Vypadá to moudře, věci by mohly být lepší. Konkrétně vaše oči a obličej vypadají červeně a nafouklé.,
„Alkohol může způsobit plyn tvoří v trávicím systému, a když se to stane v pasti, tlak v žaludku, což způsobuje nadýmání v těle a obličeji,“ Paula Simpsona, RNCP, odborník na výživu, holistické péče o pleť expert a spoluzakladatel Zea Kůže Řešení, řekl Fox News. „Oči se stanou krví, protože malé krevní cévy na povrchu očí se zčervenají a zapálí.“
5 NEOČEKÁVANÉ VÝHODY PITÍ JSTE NIKDY VĚDĚL, že
kromě toho, močopudné účinky alkoholu může vést k dehydrataci, která vypráví své tělo držet více vody hmotnosti., Tato retence tekutin také vyvolává další den otoky.
pak se věci zhoršují. V průběhu doby, pití příliš důsledně může potlačit přirozené ochranné mechanismy pokožky, takže jste náchylnější k spálení sluncem a UV poškození. Chronické pití je také spojeno se zánětlivými kožními stavy, jako je růžovka a psoriáza, zdůraznil Simpson.
je zřejmé, že nejlepším způsobem, jak zabránit nadýmání alkoholu, je omezit vaši spotřebu na doporučený jeden nápoj denně pro ženy a dva pro muže. I když jste to slyšeli znovu a znovu, je to jen jeden další důvod, proč to udělat.,
VAŠE JÁTRA NA PITÍ — A, JAK POMOCI ZVRÁTIT ŠKODY,
Pokud se vám probudit s oteklé kůže, to znamená, že vaše pleť je dehydratovaná a zanícené. Zkuste Simpsonovy tři opravy:
uklidňující pivo: aplikujte studené sáčky zeleného čaje na oči. Studená teplota spolu s antioxidanty v zeleném čaji zmírňují zarudnutí a nadýmání.
čerstvý nápoj: kombinujte 8 uncí vody, ¼ šálku bobulí volby (nakrájené na polovinu) a dva listy bazalky. Sip po celý následující den pro dávku antioxidantů a pro rovnováhu elektrolytů.,
hladké sérum: antioxidační sérum (s antioxidanty, jako jsou vitamíny C A E), uklidní zánět, hydratuje a zpevňuje pokožku.
Sledujte nás na FACEBOOK pro více Fox LIFESTYLE NEWS