det är lätt att associera akne med ungdomar. Hormonella förändringar, pubescence, tonårig fet hud, stress och dålig (takeout) diet i våra tidiga 20—talet-det här är allt som vanligtvis är kopplat till pesky breakouts, eller värre, cystisk akne. Så när akne fortsätter att bakre sitt fula huvud i våra sena 20s, 30s, eller till och med 40s, är det som om vår hud spelar något slags sjukt skämt på oss. Varför är vuxen akne ens en sak? Det verkar som en oxymoron,om du frågar oss.,
närmar sig resten av våra liv med hopp och optimism frågade vi några bästa dermatologer vid vilken ålder går akne äntligen bort? För, du vet, det slutar så småningom, eller hur? Tyvärr, kära läsare, vi har några dåliga nyheter…
”om underliggande faktorer inte åtgärdas, kan akne inte sluta alls”, förklarar Dr.Carl Thornfeldt, grundare av Episciences. ”Tjugosex procent av 40-åringar och 12% av 50-åringarna lider av akne, och 10% av kvinnorna har fet hud från puberteten genom hela sitt liv.,”Enligt en översyn, 26% av kvinnorna i åldern 31-40 drabbats av akne, medan 12% av 41-50 åriga kvinnor hade klinisk akne, och majoriteten av kvinnliga vuxna akne drabbade hade ihållande akne från tonåren på.
förbannelser! Så varför händer detta? Det finns faktiskt ett antal faktorer. Låt oss förklara.
hormoner
”det finns flera orsaker till vuxna akne inklusive hormonella fluktuationer, stress och genetik”, säger Dr.Dennis Gross. ”Vuxen akne börjar vanligtvis i slutet av 20-talet till början av 30-talet., Stress är en katalysator som kan spela en roll för att förvärra tillståndet. Genetik spelar också en stor roll. Hormonala förändringar som ett resultat av graviditet kan påverka vuxen akne, förvärra eller förbättra tillståndet. En annan hormonell förändring som kan påverka vuxen akne stoppar användningen av p-piller, liksom premenstruella hormonella fluktuationer. Perimenopausala hormonella förändringar eller fluktuationer kan också ändra hudens oljekemi, vilket kan leda till vuxen akne.”
jästallergi
dr.Thornfeldt säger att akne kan orsakas av hudens allergi mot jäst., Om du trodde att jästproblem bara var något som hände, ja, söderut, kan huden också uppleva jästöverväxt, vilket orsakar förvärring och breakouts. Detta kan vara ett resultat av oljiga lotioner och oljor, naturligt fet hud, orala preventivmedel och stress, för att nämna några faktorer.
Diet
” Diet och livsstil spelar en roll i allt med kroppen från artrit till rynkor., Livsstil är inte orsaken till vuxen akne, men det är en inflytelserik faktor. Alla måste överväga kost, sömn och motion och minimera pro-inflammatoriska livsmedel i kosten, som socker och mejeri. Gluten är kontroversiell, men sockerarter och mejeri är de största faktorerna och människor måste skära ner”, förklarar NYC-baserade kosmetiska hudläkare Dr.Paul Jarrod Frank.
Undvik inflammatoriska livsmedel som koffein, kaffe och stärkelse för att försöka förhindra utbrott.,
olja (både närvaron och frånvaron av det)
På tal om fet hud, förutom jästallergier, alltför fet hud, som vi vet, blir lätt pluggad och inflammerad. Även när vi blir äldre och vi känner att vår hud torkar ut, kan frånvaron av olja orsaka akne(det är en förlorande kamp, verkligen). Säger NYC dermatolog och grundare av namne varumärke, Dr. Dennis Gross, ” när akne uppstår är oljan för tjock och vaxartad för sitt eget bästa. Istället för att flöda fritt genom porerna blir det blockerat och bildar en plugg., Vuxen akne är också ofta förknippad med torr hud, vilket kan förvärra ett befintligt aknetillstånd. När huden är torr, flingar de döda hudcellerna av och kan ytterligare blockera porer som redan har ett oljeflödesproblem som inkuberar bakterierna och leder till akne. Dessa tilltäppta porer, aka platt akne, kan resultera i form av pormaskar, eller de kan helt enkelt visas som förstorade porer på hudens yta—Detta är i allmänhet början stadier av akne.”
okej, nog av de dåliga nyheterna. Hur gör vi faktiskt bli av med vuxna akne? Tack och lov, alla läkare intervjuade säger att det finns hopp.,
Shop
viktiga ingredienser
bensoylperoxid är en organisk syra i peroxidfamiljen som har använts för att behandla akne på grund av dess keratolytiska, måttliga komedolytiska och antibakteriella egenskaper, som inkluderar minskningen av P. acnes och Staph. aureus på huden.
dr.Gross säger att leta efter exfolierande, pore-clearing OTC-produkter., ”För att behandla akne mest effektivt—men försiktigt-börja med att använda receptfria Anti-aknemedel som innehåller antingen exfolierande, pore-clearing salicylsyra eller bakterier-bannande bensoylperoxid, såsom min All-Over Blemish lösning (avbruten). Jag rekommenderar att du letar efter produkter som innehåller bisabolol, en aktiv ingrediens som härrör från kamomillextrakt som hjälper till att lugna rodnad och minska inflammation. Svavel är också en kraftfull ingrediens som styr oljan som matar bakterierna och finns i att klargöra kolloidal Svavelmask ($42).,”
viktiga ingredienser
svavel är ett naturligt element som är en viktig komponent för alla levande celler. Svavelbaserade produkter tenderar att fungera bäst för mild till måttlig akne, främst whiteheads, blackheads och papules.
Shop
viktiga ingredienser
azelainsyra är en dikarboxylsyra syntetiseras naturligt i kroppen av jäst eller skapas i ett labb. Det fungerar för att exfoliera huden, minskar keratinuppbyggnaden och har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper.,
dr.Thornfeldt rekommenderar också produkter som adresserar bakteriell och jästorsakande akne, som hans Epionce Lytic Plus TX cream ($54). ”salicylsyra, azelainsyra, pilbarksextrakt och zinkpyrition”, förklarar han.
slutligen säger Dr.Frank om akne är mer aggressiv, kan ett besök hos hudläkaren vara i ordning. ”Orala behandlingar som piller kan vara effektivare än aktuella behandlingar. Accutane är mer aggressiv, och de flesta dermatologer skulle hålla med om att Accutane är underutnyttjad. Det är det enda ”magiska” pillret vi har., Det finns inget botemedel mot akne, och tyvärr dyker många patienter upp och har redan utvecklat ärrbildning i huden. En patient ska aldrig komma till den punkt när de har ärrbildning i huden. Accutane måste tas på allvar, ordineras och övervakas.,”