Testa ditt minne hälsa och funktion med dessa gratis online screening tester:
korttidsminne är förmågan att bilda och behålla mycket nya minnen, såsom vad du hade till frukost i morse, och påminna om detaljer från en nyhetsartikel som du läste 10 minuter sedan. Prova dessa korttidsminnestester:
När människor blir oroade över ”korttidsminnesförlust”, hänvisar de vanligtvis till verkliga eller upplevda försämringar i förmågan att bilda nya episodiska och semantiska minnen.,
Arbetsminnestester
arbetsminne är förmågan att hålla små mängder information i ett aktivt, lättillgängligt tillstånd. Arbetsminne är viktigt för att lära sig ny information och nya färdigheter. Prova dessa gratis arbetsminnestester:
hälsosamt hjärntest
nyfiken på din hjärna? Lär dig om riskfaktorer för Alzheimers och demens, och hur kostval och fysisk träning påverkar hjärnans hälsa.,
baserat på de senaste uppgifterna från evidensbaserad forskning, och dina svar på några korta frågor, kommer en sammanfattning brain health score automatiskt genereras för dig – se prov nedan.
en anpassad brain health guide kommer att finnas tillgänglig för nedladdning, notera brain health risk områden för dig, tillsammans med användbar information om hur man kan bibehålla optimal hjärn hälsa.,
Sample Healthy Brain Test Score:
Alzheimers-demens minnesförlust checklista
många tidiga tecken på minnesförlustproblem hos äldre vuxna märks först av familjemedlemmar, vårdgivare och nära vänner. Att kunna övervaka eventuella tecken på Alzheimers sjukdom och demens kan bidra till att skydda säkerheten och livskvaliteten hos en älskad.,
Tips för att förbättra ditt minne
det finns en stor och växande kropp av forskning bevis som bekräftar dessa viktiga fakta om minne hälsa: minne tips #1 (Läs mer)