det är ingen tvekan om att sjuksköterskeskolan är utmanande. Och när du försöker hantera hem-och arbetsansvar utöver dina sjuksköterskestudier, kan mängden studier du behöver göra verka oöverstiglig. Hur i hela friden ska du få alla dessa kapitel läsa, strunt granska anteckningar, förbereda sig för omvårdnad examen och behålla all viktig information som du absolut måste veta för en framgångsrik karriär inom omvårdnad?,
det första steget är att ta ett djupt andetag. Du klarar det här. Sjuksköterskeskolan tar bara lite planering, lite tidsplanering och några studietips och strategier för att hjälpa till att skilja ”behöver veta” från ”trevligt att veta” och förbättra din lagring av information.
1. Följ nursing exam study guide
ett av de bästa sätten att fokusera dina sjuksköterskestudier är att basera ditt lärande runt NCLEX-testet. Granska en studieguide avslöjar inte bara vilka ämnesområden sjuksköterskeprovet fokuserar på, men också hur testet presenterar frågor., Klart, inte allt du behöver veta som sjuksköterska finns i licensexamen, men om du studerar mot omvårdnadsexamen hela tiden, kommer du att känna dig mer självsäker på testdagen.
2. Studera lite varje dag
Du kan inte klämma in en veckas värde av studier i några timmar på helgen. Åta sig att spendera lite tid på din omvårdnad studier varje dag, även om du måste bryta den i flera mindre steg för att få det i. Du kommer att känna dig mindre överväldigad och behålla mer information.
3., Fokusera på det material som omfattas av klass
dina instruktörer kommer att tilldela många kapitel att läsa varje vecka, plus externa resurser att granska. Istället för att noggrant läsa och beskriva varje ord, ta en cue från din klass tid. Vilka ämnen spenderar instruktören tid på att granska? Vilka är de viktigaste punkterna som omfattas i klassen? Fokusera din uppmärksamhet på dessa områden.
4. Tänk när det gäller handling, inte fakta
det är viktigt för sjuksköterskor att förstå varför vissa villkor uppstår och vad som händer fysiologiskt hos en patient., Patienten är dock inte intresserad av att höra dessa fakta-han eller hon vill bara må bättre. När du studerar för vårdprovet, fråga dig själv, ”hur ska jag hjälpa mina patienter med denna information?”Du kommer att bli en bättre sjuksköterska samt en bättre student.
5. Bilda en studiegrupp
forskning visar att studenter som studerar med kamrater behåller cirka 90% av vad de lär sig, i motsats till bara 60% av vad de hör i klassen ensam och bara 10% av vad de läser. För att inte tala om att studera med andra hjälper till att ge uppmuntran och moraliskt stöd., Få tillsammans med några av dina medsköterskestudenter (forskning visar att grupper av tre är mest effektiva) och sätta dina huvuden ihop för att dela studietips och förbättra din prestation.
6. Skim-läs först
Sjuksköterskeskolan kräver mycket läsning, men om du försöker behålla allt på ditt första pass kommer du bara att bli frustrerad. Innan du läser ett kapitel, skumma materialet först., Titta på rubriker, underrubriker och markerade termer och granska sammanfattningarna och frågorna i slutet av kapitlet för att bestämma vilken information som är viktigast.
7. Använd externa källor
det finns inget som säger att du bara kan lära av din text eller instruktör. Öka dina klassresurser med andra; till exempel, om du lär dig om diabetes, granska Mayo Clinic, WebMD och American Diabetes Association webbplatser för att lära dig mer. Gör detta innan du läser ett kapitel, som en typ av ”förhandsgranska” till din läsning., Kom dock ihåg att din lärobok och instruktör ska betraktas som den slutliga, korrekta myndigheten.
8. Känn din inlärningsstil
alla lär sig annorlunda: vissa behöver se information, vissa behöver höra det, medan andra lär sig kinetiskt. Så i själva verket måste alla upptäcka vilka studietips som fungerar bäst för dem. Känn din egen stil och använd den till din fördel. Till exempel gör kinetiska elever ofta bäst när de skriver ut sina anteckningar, eftersom skrivrörelsen hjälper dem att komma ihåg.
9., Använd driftstopp som studietid
Sjuksköterskestudier kräver en viss nivå av memorisering. Skapa flashcards eller anteckningar som hjälper dig att granska dessa fakta när du gör andra saker. Till exempel, kassettkort som listar viktiga tecken varierar till din badrumsspegel, så att du ser dem när du borstar tänderna. Så småningom, utan att ens försöka, kommer dessa siffror vara andra natur.
10., Ta pauser
om du spenderar all din tid på att studera, kommer du bara att bli överväldigad och förmodligen inte behålla så mycket information som du hoppas. Var noga med att ta regelbundna pauser så att du inte förlorar intresse eller entusiasm. Ibland, bara en kort förändring av landskapet kan hjälpa ladda batterierna och förbättra retention.
framgångsrikt slutföra sjuksköterskeskolan är ett stort engagemang, men en som du enkelt kan hantera med en plan, några bra studietips och rätt sätt att studera.
delas från Qstop universitet