Sprawdź swoją pamięć zdrowia i funkcji z tych bezpłatnych testów przesiewowych online:
pamięć krótkotrwała jest zdolność do tworzenia i zachowywania bardzo niedawnych wspomnień, takich jak to, co miałeś na śniadanie dziś rano, i przypominając szczegóły z artykułu, który przeczytałeś 10 minut temu. Wypróbuj te testy pamięci krótkotrwałej:
Kiedy ludzie zaczynają martwić się o „utratę pamięci krótkotrwałej”, zazwyczaj odnoszą się do rzeczywistych lub postrzeganych upośledzeń w zdolności do tworzenia nowych epizodycznych i semantycznych wspomnień.,
testy pamięci roboczej
pamięć robocza to zdolność do przechowywania niewielkich ilości informacji w aktywnym, łatwo dostępnym stanie. Pamięć robocza jest ważna dla uczenia się nowych informacji i nowych umiejętności. Wypróbuj te bezpłatne testy pamięci roboczej:
Test zdrowego mózgu
jesteś ciekaw swojego mózgu? Dowiedz się o czynniki ryzyka dla Alzheimera i demencji, i jak wybory diety i ćwiczenia fizyczne wpływają na zdrowie mózgu.,
na podstawie najnowszych danych z badań opartych na dowodach naukowych i twoich odpowiedzi na kilka krótkich pytań, automatycznie wygenerowany zostanie dla Ciebie summary brain health score – zobacz przykład poniżej.
spersonalizowany przewodnik zdrowia mózgu będzie dostępny do pobrania, zwracając uwagę na obszary ryzyka dla zdrowia mózgu, wraz z przydatnymi informacjami na temat tego, jak utrzymać optymalny stan zdrowia mózgu.,
przykładowy wynik testu zdrowego mózgu:
Lista kontrolna utraty pamięci w chorobie Alzheimera i otępieniu
wiele wczesnych objawów problemów z utratą pamięci u osób starszych są po raz pierwszy zauważane przez członków rodziny, opiekunów i bliskich przyjaciół. Możliwość monitorowania ewentualnych objawów choroby Alzheimera i demencji może pomóc chronić bezpieczeństwo i jakość życia bliskiej osoby.,
Wskazówki dotyczące poprawy pamięci
istnieje duża i rosnąca liczba dowodów naukowych, które potwierdzają te ważne fakty dotyczące zdrowia pamięci: Wskazówka pamięci #1 (Czytaj więcej)