Hvis du ønsker å finne ut hvordan å skateboard, vil dette være en av de viktigste artiklene vil du noensinne har lest.
Hvorfor? Fordi det dekker nesten alt du trenger for å få deg ruller på et skateboard. I ingen tid flat.
La oss hoppe rett inn og gå over noen vanlige skate statistikk og bryte ned noen myter.,
Den Definitive Guide til å Lære å Skate
Busting Alder Myter Om Skateboarding som Voksen
Ekstra Tips for å Hjelpe Deg Fremgang
Vil du Vite Hvordan du Skateboard? Voksne Kan Lære, For
Din første tanke om skateboarding kan være, «hei, er ikke dette en hobby for de unge?»
Sikker på at de fleste skateboardere er yngre. Ikke la det skremme deg bort.
Som stat er i endring. Og i rask endring.,
I 2006, 70% av skateboardere var i alderen 12-17.
Nå er det 45%.
Med det sagt, du har kanskje aldri gikk på et skateboard. Eller du har vært ute av spill i mange år.
Er du redd eller nervøs for å gi det et forsøk? Eller å komme tilbake i skateboarding?
ikke være.
Så du er en voksen med ansvar? Samme her. Som ikke diskvalifisere deg fra å lære.
Det er naturlig å være litt engstelig om å hoppe inn i noe nytt. Med denne guiden, vil du lære den rette tilnærmingen, og du vil bli avgårde på kort tid.
Hold lesing.,
Som en voksen, skateboard trening kommer til å være vanskelig. Hva gjorde du forventer? Alt er merkelig først til du får taket på det. Da er det ikke.
Det viktigste er å starte med den rette mentaliteten.
Du må være trygg. Du må være fokusert. Og må du ha det gøy.
Skateboarding er noe folk i alle aldre, og alle samfunnslag kan nyte. Selv du.
Hva er Nødvendig for å Lære å Skate for Voksne Starter Ut?
Enten du starter eller starte igjen, poenget er at du trenger å lære (eller relearn) det grunnleggende.,
Før du kan selv kommer så langt, må du ha tre ting:
- Selvtillit til å Prøve
Som vi sa tidligere, er din mentalitet er alt i skateboarding. Alle sliter i starten. Ta en langsom tilnærming til læring vil komme godt med i det lange løp. Dette er en maraton, ikke en sprint.
- En God Nybegynner Skateboard
Gjør deg selv en tjeneste og ikke går i Mål eller Walmart for første skateboard. Du kommer til å få en bedre kvalitet skateboard med vei ned til den lokale skate shop., Hvis du ikke har en lokal skate butikk nær deg, det er alltid mulighet til å handle online. Hvis du er seriøs om det, investere mellom $100-$175 i deg selv og din første skateboard.
- Riktig sikkerhetsutstyr
Ingen liker hjelmer, men som liker sykehus regninger? Så få deg en god hjelm. Og du kan også være lurt å investere i albue pads og kneet pads. Du kan også bruke lange ermer t-skjorter og bukser for ekstra beskyttelse mot riper når du faller. Og alltid sørge for at du får den beste skateboard grip tape-du kan få hendene på. Det vil holde deg fra å skli av rullebrett.,
Nå som du vet hva du trenger for å komme i gang. La oss diskutere noen konkrete skritt for å få deg til å rulle.
Velg Din Praksis Område
Når du lærer å skateboard, tenker du kanskje, «hvor kan jeg praksis? Bør jeg gå ned til min lokale skatepark?»
Og mens du ikke er galt for å tro det… Vurdere dette.
Pakking opp utstyret og på vei til den lokale parken kanskje ikke høres ut som en dårlig idé. Men hvordan gjør du tenkt på skøyter i front av dusinvis eller til og med hundrevis av folk synes?, Det kan hende at du vil gi opp.
Og husk, vi må være positive. Så la oss starte på et annet sted og jobbe oss oppover.
De gode nyhetene er at du kan øve grunnleggende i oppkjørselen din, på fortauet, eller til og med i din foran plenen.
sørg for at du har en fin overflate som du føler deg sikker og trygg å skate på.
Hvorfor? Fordi halvparten av alle skateboarding skader skje på uregelmessige overflater.
Praksis Balanse Først, Deretter Bevegelse
Som alle fordeler, du må mestre det grunnleggende.,
Før du begynner å cruise nedover gaten og se verden i bevegelse, må du sørge for at du kan stå på bordet.
Balanse som kommer først. Det er alt i skateboarding.
kroppen må venne seg til følelsen av å ha hjul under deg. Dette vil ta tid, men det er vel verdt det.
for Å mestre balansen når lære, de voksne må få riktig fotstilling.
Her er hva vi anbefaler, men justerer for hva som føles komfortabelt for deg:
for Å starte, kan du plassere din foran foten på bordet med de andre på bakken., Så for som bør gå i front, det avhenger alt som føles mest behagelig for deg.
Din venstre i front gjør opp en «vanlig» – holdning. Og høyre fot foran utgjør en «klønete» – holdning.
Gå med uansett hva gjør deg komfortabel. Det er som å være en «righty» eller en «lefty.»
fornuftig? Flott, la oss fortsette.
Nå sørg for at du bli vant til følelsen av å bøye knærne litt. Dette vil hjelpe med å balansere din tyngdepunkt over styret. Og alltid sørge for, mens riding, at føttene skulder bredde hverandre.,
Du kan finne det bidrar til å holde på en jernbane eller andre faste objekter som du beveger foten tilbake på plass. Dette vil Over tid bygge opp selvtilliten din. Det er som å ha trening hjul på en sykkel. Du trenger ikke det for alltid.
Når du er komfortabel balansere på styret, neste steg er å starte å skyve ut og i bevegelse.
du Gjør Ditt trekk: Dytte bort for å Komme i Gang
Du bør bare prøve å skyve den av hvis du føler deg trygg med alt før dette trinnet.,
Som bildet over dette, når du har balanse med begge føttene på bordet, la oss ta tilbake foten av å presse.
Så når du dytte bort med ryggen foten, vil du gå tilbake til styret. Ganske enkelt, ikke sant?
Det viktigste er å holde vekten din selv når du er i bevegelse. Som du gjorde når du er i ro.
ser du hvordan dette alle bånd sammen?
ikke glem å holde vekten på ballene dine føtter. Dette vil hjelpe deg med å justere seg til bevegelser av styret.
Hva Ikke å Gjøre
Prøv ikke å rocke styret i begge retninger., De minste bevegelser kan ha en betydelig innvirkning på ytelse og balanse.
Små justeringer er de viktigste. Om du prøver å holde balansen eller gå videre.
Det kan være naturlig å få panikk, og gjøre raske bevegelser. Det er det siste du ønsker å gjøre.
Du bør også unngå å legge vekt på nesen eller halen av styret.
Hvis du gjør det, kan det føre til styret til å dukke opp eller gli ut fra under deg. Tro meg, du ikke vil at noen av disse til å skje.
Som du fremgang og bygge tillit, kan du bestemme deg for å lære triks., Når den dagen kommer, vil du sette dine føtter i ulike områder av styret.
Men mens du lære hvordan å skateboard, voksne, kan du fokusere på din saldo første.
Fra det bli komfortabel med å flytte korte avstander. Holde føttene over boltene på styret.
Hvordan å Stoppe
Når vi snakker om å lage din første bevegelser, det er en ting til å dekke – hvordan å stoppe på et skateboard.
Det er enkelt. Siden du vil gå sakte mens du lærer. Alt du trenger å gjøre er å ta tilbake foten av styret og dra den på bakken for å stoppe.,
Det er andre måter, men vi har funnet dette å være den beste måten så langt.
Ekstra Tips for å Lære å Skate: Voksne Kan Fortsatt Få timer
Dette er nybegynner-tips for å lære å skate som en voksen.
Men dette er ord på en skjerm. Og hvis du lærer bedre under veiledning av noen andre, bør du vurdere undervisning.
Barn er ikke de eneste som kan få skateboarding leksjoner.
For de som trenger noen hands-on hjelpe, en lærer kan gi betydelige hjelp.,
Hvis du er mer av en visuell elev, YouTube har massevis av videoer som du kan oppslag. Alt fra å opprettholde balansen, å stoppe, og så mye mer.
Hvis du tror det vil hjelpe, gjøre det fra begynnelsen.
uansett hva din tilnærming til læring, erfaring vil alltid være den beste læreren.
Alle lærer ved forskjellige hastigheter. Men hvert sekund du er på styret (selv står stille) du lærer.
Det kan være lett å føle seg skremt om å lære å skate som en voksen eller til å være skeptisk om falls.,
La faller holde deg tilbake fra å praktisere vil tank din fremgang.
Enten du er noen som alltid har ønsket å lære å skate eller noen som falt bort fra det, det er aldri for sent å plukke den opp.
Selv om du er en voksen, en jobb, et boliglån, barn, og andre oppgaver. Moro av skateboarding overgår aldre. Og vil lære mer enn du kan forestille seg.
Med denne guiden, vil du være i stående og i bevegelse på brettet i løpet av kort tid. Holde på det. Og i løpet av kort tid, vil du bli sliping av skinnene og eie ramper for på den lokale parken.,
For mer om skateboarding og guider som dette, sjekk ut Cloud 9 s skateboard blogg, «Skateboard Ganger.»
Nå er Det Din Tur
Vi håper du har glede av å lese den voksnes guide på hvordan å skate.
Nå vil vi gjerne høre fra deg: hvilke tips fra denne guiden vil du prøve først?
Er du kommer til å øve balansen?
Eller kjøpe en bedre skateboard?