Se vuoi imparare a pattinare, questo sarà uno degli articoli più importanti che tu abbia mai letto.
Perché? Perché copre quasi tutto il necessario per farti rotolare su uno skateboard. In un batter d’occhio.
Tuffiamoci a destra in e andare oltre alcune statistiche skate comuni e abbattere alcuni miti.,
La Guida Definitiva per Imparare a Skateboard
Busting Età Miti dello Skate come un Adulto
Consigli Extra per Aiutare il Progresso
Vuoi Imparare a Skateare? Anche gli adulti possono imparare
Il tuo primo pensiero sullo skateboard potrebbe essere: “ehi, non è un hobby per i giovani?”
Certo, la maggior parte degli skateboarder sono più giovani. Non lasciare che ti spaventi.
Quella statistica sta cambiando. E cambiando velocemente.,
Nel 2006, il 70% degli skateboarder aveva un’età compresa tra i 12 e i 17 anni.
Ora è 45%.
Detto questo, potresti non aver mai calpestato uno skateboard. O sei stato fuori dal gioco per anni.
Sei spaventato o nervoso per fare un tentativo? O tornare in skateboard?
Non essere.
Quindi sei un adulto con responsabilità? Idem. Questo non ti squalifica dall’imparare.
È naturale essere un po ‘ ansiosi di saltare in qualcosa di nuovo. Con questa guida, imparerete il giusto approccio e sarete crociera lungo in pochissimo tempo.
Continua a leggere.,
Da adulto, l’allenamento con lo skateboard sarà imbarazzante. Cosa ti aspettavi? Tutto è strano in un primo momento fino a quando si ottiene il blocco di esso. Allora non lo e’.
La chiave è iniziare con la giusta mentalità.
Devi essere fiducioso. Devi rimanere concentrato. E devi divertirti.
Lo skateboard è qualcosa che le persone di tutte le età, e tutti i ceti sociali possono godere. Anche tu.
Che cosa è necessario per imparare a Skateboard per gli adulti che iniziano?
Che tu stia iniziando o tornando indietro, il punto è che devi imparare (o imparare di nuovo) le basi.,
Prima di arrivare così lontano, devi avere tre cose:
- La sicurezza di provare
Come abbiamo detto prima, la tua mentalità è tutto nello skateboard. Tutti lottano all’inizio. Adottare un approccio lento all’apprendimento sarà utile a lungo termine. Questa è una maratona, non uno sprint.
- Un buon skateboard principiante
Fai un favore a te stesso e non andare a Target o Walmart per il tuo primo skateboard. Si sta andando ad ottenere uno skateboard migliore qualità dirigendosi verso il negozio di skate locale., Se non hai un negozio di skate locale vicino a te, c’è sempre la possibilità di fare acquisti online. Se sei serio, investi tra $100 – $175 in te stesso e nel tuo primo skateboard.
- Attrezzature di sicurezza adeguate
A nessuno piacciono i caschi, ma a chi piacciono le bollette ospedaliere? Quindi procuratevi un buon casco. E potresti anche voler investire in gomitiere e ginocchiere. Si può anche indossare maniche lunghe t-shirt e pantaloni per una maggiore protezione da graffi quando si cade. E assicurati sempre di ottenere il miglior nastro adesivo per skateboard su cui puoi mettere le mani. Ti impedira ‘ di scivolare via dallo skateboard.,
Ora che sai di cosa hai bisogno per iniziare. Discutiamo alcuni passaggi specifici per farti rotolare.
Scegli la tua area di allenamento
Quando stai imparando a skateboard, si potrebbe pensare, ” dove faccio pratica? Dovrei andare al mio skatepark locale?”
E mentre non hai torto a pensarlo… Considera questo.
Imballare la tua attrezzatura e dirigersi verso il tuo parco locale potrebbe non sembrare una cattiva idea. Ma come sembra il pensiero di pattinare di fronte a dozzine o addirittura centinaia di persone?, Potrebbe farti venire voglia di arrenderti.
E ricorda, dobbiamo rimanere positivi. Quindi cominciamo da qualche altra parte e il nostro lavoro fino.
La grande notizia è che si possono praticare le basi nel vialetto, sul marciapiede, o anche nel vostro prato davanti.
Assicurati di avere una bella superficie su cui ti senti sicuro e sicuro di pattinare.
Perché? Perché la metà di tutte le lesioni da skateboard si verificano su superfici irregolari.
Equilibrio pratica Prima, Poi il movimento
Come tutti i professionisti, è necessario padroneggiare le basi.,
Prima di iniziare la crociera lungo la strada e vedere il mondo in movimento, è necessario assicurarsi che si può stare sulla scheda.
L’equilibrio viene prima di tutto. E ‘ tutto nello skateboard.
Il tuo corpo deve adattarsi alla sensazione di avere le ruote sotto di te. Ci vorrà del tempo, ma ne vale la pena.
Per padroneggiare l’equilibrio durante l’apprendimento, gli adulti devono ottenere la corretta posizione del piede.
Ecco cosa ti consigliamo, ma adattarti a ciò che ti sembra comodo:
Per iniziare, posiziona il piede anteriore sulla tavola con l’altro a terra., Per quanto riguarda quale dovrebbe andare di fronte, tutto dipende da quale si sente più a suo agio.
La tua sinistra davanti costituisce una posizione “regolare”. E il tuo piede destro davanti costituisce una posizione “goofy”.
Vai con tutto ciò che ti fa comodo. E ‘come essere un “destro” o un ” mancino.”
Ha senso? Bene, continuiamo.
Ora assicurati di abituarti alla sensazione di piegare un po ‘ le ginocchia. Questo ti aiuterà a bilanciare il tuo centro di gravità sulla scacchiera. E assicurati sempre, mentre guidi, che i tuoi piedi siano alla larghezza delle spalle.,
Si può trovare aiuta a tenere su una guida o altri oggetti solidi come si sposta il piede posteriore in posizione. Nel corso del tempo questo costruirà la vostra fiducia. È come avere le ruote di allenamento su una bicicletta. Non ne avrai bisogno per sempre.
Dopo che sei comodo bilanciamento sulla scheda, il passo successivo è quello di iniziare a spingere fuori e muoversi.
Fare la tua mossa: Spingere per iniziare
Dovresti provare a spingere solo se ti senti sicuro di tutto prima di questo passaggio.,
Come la foto qui sopra, una volta che hai il bilanciamento con entrambi i piedi sulla scacchiera, togliamo il piede posteriore per spingere.
Quindi dopo aver spinto via con il piede posteriore, tornerai indietro sulla tavola. Abbastanza facile, giusto?
La chiave è mantenere il peso anche mentre sei in movimento. Come hai fatto da fermo.
Stai vedendo come tutto questo si lega insieme?
Non dimenticare di tenere il peso sulle palle dei piedi. Questo ti aiuterà ad adattarti ai movimenti della tavola.
Cosa non fare
Cerca di non scuotere la tua tavola in entrambe le direzioni., I movimenti più piccoli possono avere un impatto significativo sulle prestazioni e sull’equilibrio.
Le regolazioni minori sono la chiave. Se stai cercando di mantenere l’equilibrio o andare avanti.
Può essere naturale farsi prendere dal panico e fare movimenti rapidi. E ‘ l’ultima cosa che vuoi fare.
Dovresti anche evitare di mettere il tuo peso sul naso o sulla coda della tavola.
Se lo fai, puoi far apparire la scheda o scivolare fuori da sotto di te. Credimi, non vuoi che succeda nessuna delle due cose.
Come si procede e costruire la fiducia, si può decidere di imparare trucchi., Quando arriverà quel giorno, metterai i piedi in diverse aree del tabellone.
Ma mentre il vostro imparare a skateboard, adulti, si prega di concentrarsi sul vostro equilibrio in primo luogo.
Da lì mettersi a proprio agio con lo spostamento di brevi distanze. Tieni i piedi sopra i bulloni sulla scacchiera.
Come fermarsi
Quando parliamo di fare i primi movimenti, c’è un’altra cosa da coprire: come fermarsi su uno skateboard.
È semplice. Dal momento che andrai lento mentre stai ancora imparando. Tutto quello che dovete fare è prendere il piede indietro dal bordo e trascinarlo a terra per fermare.,
Ci sono altri modi, ma abbiamo trovato che questo è il modo migliore finora.
Ulteriori suggerimenti per imparare a Skateboard: gli adulti possono ancora ottenere lezioni
Questi sono i consigli per principianti di imparare a skateboard come un adulto.
Ma queste sono parole su uno schermo. E se impari meglio sotto la guida di qualcun altro, considera le lezioni.
I bambini non sono gli unici che possono ottenere lezioni di skateboard.
Per coloro che hanno bisogno di un aiuto pratico, un insegnante può offrire un aiuto significativo.,
Se sei più uno studente visivo, YouTube ha un sacco di video che puoi cercare. Che vanno dal mantenimento dell’equilibrio, arresto, e molto altro ancora.
Se pensi che ti aiuterà, fallo dall’inizio.
Non importa quale sia il tuo approccio all’apprendimento, l’esperienza sarà sempre il miglior insegnante.
Tutti imparano a velocità diverse. Ma ogni secondo che sei sul tabellone (anche in piedi) stai imparando.
Può essere facile sentirsi intimiditi nell’imparare a fare skateboard da adulti o diffidare delle cadute.,
Lasciare che le cadute ti trattengano dalla pratica serbatoio i tuoi progressi.
Se sei una persona che ha sempre voluto imparare a pattinare o qualcuno che è caduto da esso, non è mai troppo tardi per raccoglierlo.
Anche se sei un adulto, con un lavoro, un mutuo, i bambini, e altre responsabilità. Il divertimento dello skateboard trascende le età. E insegnerà più di quanto tu possa immaginare.
Con questa guida, sarai in piedi e muoverti sulla tua tavola in pochissimo tempo. Continua. E in poco tempo, sarete rettifica rotaie e possedere le rampe al vostro parco locale.,
Per ulteriori informazioni sullo skateboard e guide come questa, controlla il blog di skateboard di Cloud 9, “The Skateboard Times.”
Ora è il tuo turno
Speriamo che ti sia piaciuto leggere la guida per adulti su come fare skateboard.
Ora ci piacerebbe sentire da voi: quale suggerimento da questa guida proverete prima?
Hai intenzione di praticare il tuo equilibrio?
O comprare uno skateboard migliore?