Testez la santé et la fonction de votre mémoire avec ces tests de dépistage en ligne gratuits:
La mémoire à court terme est la capacité de former et de conserver des souvenirs très récents, tels que ce que vous avez pris au petit déjeuner ce matin, et rappelant les détails Essayez ces tests de mémoire à court terme:
Lorsque les gens s’inquiètent de la « perte de mémoire à court terme”, ils font généralement référence à des déficiences réelles ou perçues dans la capacité de former de nouvelles mémoires épisodiques et sémantiques.,
Tests de mémoire de travail
La mémoire de travail est la capacité de contenir de petites quantités d’informations dans un état actif et facilement accessible. La mémoire de travail est importante pour apprendre de nouvelles informations et de nouvelles compétences. Essayez ces gratuit tests de mémoire de travail:
la Santé du Cerveau Test
Curieux de connaître votre cerveau? Renseignez-vous sur les facteurs de risque de la maladie d’Alzheimer et de la démence, et sur la façon dont les choix alimentaires et l’exercice physique affectent la santé du cerveau.,
Sur la base des dernières données de la recherche fondée sur des preuves, et vos réponses à quelques questions courtes, un score de santé cérébrale résumé sera automatiquement généré pour vous – voir l’exemple ci-dessous.
Un guide personnalisé sur la santé du cerveau sera disponible en téléchargement, indiquant les zones à risque pour la santé du cerveau, ainsi que des informations utiles sur la façon de maintenir une santé cérébrale optimale.,
Échantillon Score du Test Cerveau sain:
Liste de vérification de la perte de mémoire Alzheimer-Démence
De nombreux signes précoces de problèmes de perte de mémoire chez les personnes âgées sont d’abord remarqués par les membres de la famille, les soignants et les amis proches. Être capable de surveiller les signes possibles de la maladie d’Alzheimer et de la démence peut aider à protéger la sécurité et la qualité de vie d’un être cher.,
Conseils pour améliorer votre mémoire
Il existe un grand nombre de preuves de recherche qui confirment ces faits importants sur la santé de la mémoire: Astuce mémoire #1 (en savoir plus)